Psychologia

Psychologia to jedna z najbardziej fascynujących dziedzin nauki. Ta wzbogacająca dziedzina, którą Ci udostępniamy pomoże Ci zrozumieć powody Twojego zachowania, zagadki osobowości i umysłu, skomplikowane procesy inteligencji, rozwoju oraz sposoby na poprawienie jakości związków.

Dobre decyzje – skąd mam wiedzieć czy właśnie je podejmuję?

Suzy Welch, edytorka pracująca dla magazynu Harvard Business Review, opracowała technikę która może pomóc podejmować odpowiednie decyzje. Owa technika opiera się na rozpatrzeniu decyzji poprzez pryzmat krótko- i długoterminowści. Welch zaleca, aby przed podjęciem decyzji używać zasady 10/10/10. Zadaj sobie…

Karl Jaspers i metoda biograficzna w psychiatrii

Karl Jaspers był niemieckim psychiatrą i filozofem, który wywarł silny wpływ na rozwój psychiatrii i filozofii. Z tego powodu wielu ekspertów uważa go za jednego z pionierów egzystencjalizmu. Podobnie jest on również znany z tego, że stworzył metodę biograficzną, która…

Katastroficzne myślenie: kiedy negatywnie podchodzisz do wszystkiego

Często wyrażamy katastroficzne myślenie na dwa sposoby. Pierwszy polega na wyolbrzymionym rozdmuchiwaniu trudnej lub negatywnej sytuacji. Drugi polega na spoglądaniu w przyszłość i wizualizowaniu najgorszych scenariuszy problemów, które mamy lub sytuacji, z którymi mamy do czynienia. W wielu przypadkach katastroficzne…

Milton Erickson: poznaj ojca hipnozy

Milton Erickson uważany jest za ojca nowoczesnej hipnozy, obecnie nazywanej hipnoterapią. Ten amerykański lekarz i psycholog był pionierem wielu technik hipnoterapii. Ponadto był także doskonałym terapeutą rodzinnym. Milton Erickson urodził się w Phoenix w Arizonie, w 1901 roku. W tym czasie…

Niejawne metody kontroli: pięć typowych przykładów

Niejawne metody kontroli to różnego rodzaju strategie, które niektórzy ludzie wykorzystują do manipulowania zachowaniem wielu innych osób w ich otoczeniu. Ci właśnie ludzie używają tych sposobów, ponieważ chcą dzięki temu uzyskać poczucie kontroli i dominacji nad innymi. Dlatego też zawsze…

Apeirofobia, czyli przemożny strach przed nieskończonością

Apeirofobia, czyli strach przed nieskończonością, jest bardzo dziwną fobią, o której niewiele osób wie. Zanim jednak wyjaśnimy, co to jest, omówimy pokrótce, czym w ogóle jest fobia. Apeirofobia jest nadmiernym i irracjonalnym lękiem przed zrozumieniem pojęcia nieskończoności i wieczności. Ten…

Nancy Andreasen: jej biografia i badania nad schizofrenią

Dr Nancy Andreasen jest amerykańskim psychologiem mieszkającym w Stanach Zjednoczonych. Prowadzi ona katedrę psychiatrii im. Andrew H. Woodsa na Uniwersytecie Iowa. Jest także dyrektorem Centrum Badań Neuroobrazowania (oryg. „Neuroimaging Research Center”oraz Centrum Klinicznego Zdrowia Psychicznego (oryg. „Mental Health Clinical Center”)…