Dynamika powstająca między człowiekiem a jego partnerem wykracza znacznie dalej poza miłość. W niniejszej sekcji odnajdziesz informacje, badania i perspektywy oraz teorie, dzięki którym odkryjesz jak budować szczęśliwsze i bardziej znaczące związki.
Niektórzy uważają, że życie w relacji z drugą osobą wymaga spędzania z nią większości, a nawet całego swojego czasu. Ale w rzeczywistości istnieje także wiele innych sposobów na pełne i głębokie doświadczanie cudownych stron takiej relacji. W większości przypadków warto…
Nuda w związku jest tak samo normalna, jak nuda w pracy, w rodzinie, w obowiązkach i innych stałych czynnikach życia. Zacznijmy od stwierdzenia, że nuda nie jest stanem godnym ubolewania. Poza tym, nie jest to koniec świata ani nic negatywnego,…
Związek na odległość jest wyzwaniem dla wielu par. Aby był on łatwiejszy, bardzo ważna jest komunikacja, zaufanie i szacunek. Związek na odległość nie jest uważany za odpowiedni dla wszystkich. Dla niektórych osób świadomość, że ich ukochana osoba znajdują się setki kilometrów…
Zwalczanie problemu w postaci zależności emocjonalnej nie jest łatwe, ale to nie znaczy, że jest niemożliwe. Łamanie łańcuchów, które wiążą Cię z inną osobą, wyznaczanie granic i wykonywanie różnego rodzaju aktywności w pojedynkę to skuteczne strategie, które pomogą Ci uzyskać…
Czasami poświęcasz się kochaniu kogoś, nie przestając się cały czas lepiej poznawać, doceniać i uczyć się kochać samego siebie. Problem polega jednak na tym, że kiedy nie kochasz siebie samego lub nie znasz się zbyt dobrze, relacje, które tworzysz z…
Jednym z kluczowych składników dobrze funkcjonującego związku jest wzajemny szacunek. Istnieje wiele sposobów, aby pokazać partnerowi, że go rozumiesz. Jednym ze sposobów jest pokazanie im, że dzielisz lub akceptujesz ich myśli, uczucia i zachowania. Ale być może najważniejszym dowodem takiego…
Psychologia potrzebuje czasu, aby właściwie poradzić sobie z różnego rodzaju trudnościami w sferze emocjonalnej, takimi jak zazdrość lub uzależnienie emocjonalne w okresie dojrzewania. Ta ostatnia z wymienionych kwestii ma naprawdę bardzo charakterystyczne cechy. Będziemy omawiać je nieco bliżej w je…
Podobny, czy raczej uzupełniający? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które są na etapie poszukiwania optymalnego dla siebie partnera. Podczas gdy niektórzy uważają, że „przeciwieństwa się przyciągają”, to z kolei inni chcą uniknąć potencjalnych konfliktów, które mogą zostać spowodowane przez…
Jeszcze niedawno wiele osób wróżyło, że małżeństwo jako instytucja zaniknie. Opierano swoje przewidywania na niezbyt optymistycznych statystykach mówiących o rosnącej liczbie rozwodów. Na popularności zyskiwała opinia, że milenialsi, czyli pokolenie urodzone pomiędzy 1980 a 2000 rokiem niechętnie będzie zawierało związki…
Uczucie szczęścia i tworzenie udanego związku z drugą osobą nie jest tak prostym zadaniem, jak zapoznanie się choćby z instrukcją obsługi. Zwłaszcza biorąc pod uwagę nieuchronny upływ lat. Nie możesz zapominać, że uczucie w związku jest jak ogród. A to…
Uczucie obojętności wobec partnera to złożony i bolesny problem, którego czasami nie rozumiemy. Na przykład robisz obiad. Siadasz do jedzenia ze swoją drugą połówką. Jecie razem podczas oglądania telewizji. Mówisz o ostatnich wydarzeniach. Następnie pijesz wodę. Patrzycie na siebie nawzajem…
Przemoc między młodymi partnerami jest rzadko poruszanym tematem. Pomimo tysięcy badań nad przemocą i znęcaniem się fizycznym w małżeństwach, przemoc między młodymi partnerami nadal niezbyt często staje się tematem badań. Ten temat jest dość frapujący, ponieważ moglibyśmy uniknąć wielu dramatycznych…
W dzisiejszych czasach zmiany w związkach następują w dużo szybszym tempie niż dawniej. Odsetek rozwodów rośnie z roku na rok, a rozdzieleni partnerzy muszą stawiać czoła nowym, trudnym wyzwaniom. Jednym z nich jest sytuacja, w której w naszym życiu pojawia…
Czym jest kontrakt na związek. Przyjemnie jest mówić o parach i ich słodkich słówkach i romantycznych gestach. To jedne z najpiękniejszych aspektów relacji. Jednak z czasem partnerzy mają tendencję do ograniczania wszystkich tych romantycznych gestów. Jeśli tak się dzieje, pomocny…
Teraz, gdy nasze ręce dotykają się, prawie nie chcąc, i iskry lecą za każdym nowym dotykiem. Właśnie w tej chwili, gdy uśmiechamy się do siebie nawzajem, a nasze spojrzenia spotykają się, nigdy nie czując, że już dość. Właśnie teraz, gdy…
Czy związek Twoich rodziców naprawdę ma tak duży wpływ na Twoje przyszłe relacje? Doświadczenie prawdopodobnie powie „tak”. Naukowcy powiedzieliby, że jeśli rodzice mają dobre relacje, to ich dzieci prawdopodobnie również będą miały zdrowe relacje. Jednak niekoniecznie zdarza się to w…
Bliskość jest zdefiniowana jako intymna i zarezerwowana duchowa strefa osoby lub grupy, szczególnie rodziny. Abstrakcyjna, ale głęboka koncepcja, która obejmuje nasze najbardziej prywatne aspekty i w niektórych przypadkach relacje, które mamy. W rzeczywistości pary, które z jakiegoś powodu muszą oddzielić…
Mity na temat poliamorii wciąż się mnożą. Niestety, wiele osób uważa, że są prawdziwe. Jednak badania pokazują, że 5% ludzi w Ameryce Północnej jest w związkach niemonogamicznych. Mając to na uwadze, ważne jest, aby postarać się znaleźć jasne odpowiedzi na…
Depresja to wcale nie jest taka prosta sprawa. To nie jest zwykłe przeziębienie, ani też po prostu złamana noga. Nie można jej wyleczyć pocałunkiem i słowami typu „kocham Cię”. To zaburzenie jest okrutne i pochłaniające nas bez reszty. Co więcej,…
W pewnym momencie wszyscy usłyszeliśmy, że nie możemy kochać kogoś innego, jeśli nie wiemy, jak ważna jest miłość własna. Ale kochanie siebie nie jest łatwe. Aby to osiągnąć, musimy pracować nad tym, aby dobrze się poznać. To wymaga zrozumienia naszych…