Zaufanie jest konieczne do pewnego stopnia, ale czasem obdarzamy nim osoby, które na nie nie zasługują. Oczywiście trzeba ufać ludziom, ale musimy też wiedzieć, gdzie dla własnego bezpieczeństwa postawić granice. Ufność nie jest niczym złym i nie powinniśmy się przejmować,…

Kiedy zdarza się sytuacja kryzysowa, która wpływa na życie wielu osób w danej społeczności, wkraczają do akcji różni specjaliści, w tym m.in. pracownicy socjalni. Ich zadaniem jest całościowe podejście do rozwiązywania bieżących problemów. Dowiedz się, w jaki sposób pracownicy socjalni…

Czy naprawdę możemy choć przez chwilę zlekceważyć nowe technologie, nawet będąc w pobliżu naszych telefonów lub komputerów? Czy jesteśmy w stanie wprowadzić nasze urządzenia w tak zwany tryb samolotowy? I czy jesteś wtedy w stanie odpocząć od wszystkiego, co się…

Terapia akceptacji i zaangażowania to jedna z terapii „trzeciej generacji”. Terapie te różnią się od konwencjonalnych metod pomocy psychologicznej tym, że kładą większy nacisk na ustalone aspekty zdrowia psychicznego. Terapia akceptacji i zaangażowania skupia się bowiem na takich elementach, jak…

Marcelo Ceberio jest jedną z najwybitniejszych postaci we współczesnej psychologii. Co więcej, jeśli jest jedna rzecz, z której ten argentyński terapeuta jest najbardziej znany, to fakt, że jest on jednym z gorących piewców podejścia ogólnosystemowego. Marcelo Ceberio intensywnie badał ten…

Teoria umysłu pomaga w naszych relacjach społecznych. Dzięki niej możemy zrozumieć intencje, myśli lub pragnienia innych, a następnie dostosować nasze zachowanie na podstawie tych informacji. Teoria umysłu to zdolność społeczno-poznawcza, która pozwala nam łączyć się z innymi. Ta zdolność wykracza…

Trójjedyny mózg jest pojęciem, które neurolog Paul MacLean opracował, aby odnosić się do trzech części mózgu u ludzi. Części te rozwijają się na różnych etapach cyklu ewolucyjnego, dlatego ludzie mówią, że powstają od podstaw. Oznacza to, że najstarsza, najbardziej prymitywna…

Dyzartria to zaburzenie aparatu wykonawczego, które skutkuje brakiem zdolności do mówienia lub przełykania. Jako że komunikacja słowna to nieodzowny element codziennego życia, dyzartria utrudnia choremu funkcjonowanie w wielu różnych sytuacjach. Przyjrzyjmy się przyczynom i objawom tego zaburzenia oraz metodom leczenia…

Nuda w związku jest tak samo normalna, jak nuda w pracy, w rodzinie, w obowiązkach i innych stałych czynnikach życia. Zacznijmy od stwierdzenia, że nuda nie jest stanem godnym ubolewania. Poza tym, nie jest to koniec świata ani nic negatywnego,…

Nauczanie dzieci wdzięczności to zadanie wymagające czasu. Chodzi o towarzyszenie im w ich biologicznym rozwoju, aby mogli cieszyć się tą cudowną cechą. Nauczenie dzieci wdzięczności wykracza poza przyzwyczajenie się do mówienia „dziękuję”.

Związek na odległość jest wyzwaniem dla wielu par. Aby był on łatwiejszy, bardzo ważna jest komunikacja, zaufanie i szacunek. Związek na odległość nie jest uważany za odpowiedni dla wszystkich. Dla niektórych osób świadomość, że ich ukochana osoba znajdują się setki kilometrów…

Miłość od zawsze stanowiła tajemnicę i być może właśnie to sprawia, że jest ona tak atrakcyjnym tematem. Po dziś dzień nie rozumiemy dlaczego zakochujemy się w tym a nie innym człowieku. W 2005 r. opublikowano jednak wyniki pewnych badań, które…

Tętniak naczyń mózgu to w pewnym uproszczeniu nadmierne rozszerzenie ścianki tętnicy mózgowej. Najtrudniejszym aspektem wszystkich tych schorzeń naczyniowych jest to, że zwykle nie wykazują żadnych objawów. Stopniowo, bez zauważenia tego przez osobę dotkniętą chorobą, obszar ten staje się nierówny i…

Rasagilina jest jednym z najczęściej stosowanych leków w przypadku choroby Parkinsona. W tym artykule omówimy skutki jej stosowania, jej farmakokinetykę i przeciwwskazania. Choroba Parkinsona jest jedną z najczęściej występujących chorób neurodegeneracyjnych. Rasagilina, sprzedawana również pod nazwą Azilect, jest bardzo skutecznym…

Amitryptylina to jeden z trójpierścieniowych leków antydepresyjnych, który jest również stosowany jako lek przeciwbólowy. Substancję tę odkryto w latach 60. ubiegłego wieku, a jej najbardziej popularną nazwą rynkową jest Elavil. Ze względu na swoją skuteczność i bezpieczeństwo stosowania, amitryptylina znalazła…

Główne rodzaje urojeń mogą wpływać na różne aspekty naszego życia. Urojenia są charakterystyczne dla zaburzeń psychicznych lub neurologicznych. Pomagają więc one w diagnozowaniu zaburzeń psychotycznych. Psychiatra i filozof Karl Jaspers jako pierwszy zdefiniował trzy kryteria pozwalające zidentyfikować główne rodzaje urojeń…

Ucieczka z Alcatraz to jeden z najbardziej pamiętnych filmów o tematyce więziennej. Jest to hołd dla wolności w najwyższej formie. Jest to duszące i klaustrofobiczne dzieło, któremu udaje się nas uwięzić i otoczyć atmosferą, w której napięcie trwa do samego…

Francisco de Goya był hiszpańskim malarzem, który zasłynął z portretów, jakie tworzył. Był ulubionym artystą hiszpańskiej szlachty i otrzymywał mnóstwo dobrze opłacanych zleceń. Malował portrety bardzo osobiste i realistyczne. Nie upiększał malowanych postaci i zachowywał naturalny styl. Historycy sztuki uważają, że…

Emmeline Pankhurst stała na czele ruchu sufrażystek, które walczyły o przyznanie kobietom praw wyborczych. Zasłynęła ona jako pełna pasji działaczka, która całe życie walczyła o to, w co wierzyła. Przekonywała społeczeństwo, że kobiety powinny mieć takie same prawa obywatelskie, jak…

Idea yin i yang pochodzi z chińskiej filozofii taoizmu – nurtu filozoficznego stworzonego przez Laoziego, starożytnego pisarza, który być może tak naprawdę nie istniał. Wiadomo na pewno, że idee taoistyczne powstały około VI w. i są po dziś dzień promowane…

Nasz świat bardzo się zmienił w ciągu ostatnich kilku dekad. W wielu aspektach życia transformacja jest szybsza niż nasza zdolność do jej przyswojenia. Jedną z najbardziej niepokojących zmian jest ta, którą znamy jako „ekonomia typu gig”. Jej dokładne znaczenie zaprezentujemy…

Myślisz, że pracoholizm jest Twoim problemem? Czy poświęcasz Twoje życie rodzinne na rzecz pracy? W tym artykule dowiesz się, jakie kroki możesz podjąć, aby wyjść z tej sytuacji i znaleźć równowagę w Twoim życiu. Uzależnienie od pracy, termin znany także…

Rozmowa jest jednym z filarów naszych relacji. Poprzez słowo nawiązujemy kontakt z naszym społeczeństwem i kulturą. Dlatego wiedza, jak poprowadzić dobrą konwersację, ma decydujące znaczenie dla budowania, zachowania i wzbogacenia naszego kręgu wsparcia. Najlepszą wiadomością jest to, że wszystkie te…

Pedagog szkolny odgrywa w placówkach edukacyjnych dużo ważniejszą rolę niż mogłoby się wydawać. Dlatego niemal każda szkoła korzysta z pomocy takiego specjalisty. Co ciekawe, wielu rodziców nie zdaje sobie sprawy z tego, jakiej pomocy może im samym oraz ich dzieciom…