Dobre samopoczucie

Poprawienie jakości życia zaczyna się od zadbania o dobre samopoczucie. Zachęcamy Cię do odkrycia samego siebie, pogłębienia swojej tożsamości i wzmocnienia Twojego osobistego potencjału. Zachęcamy Cię do wzmocnienia Twojego poczucia własnej wartości, dzięki czemu odnajdziesz równowagę między umysłem a ciałem. To z kolei przyczyni się do Twojego szczęścia. Dobre samopoczucie to również dbanie o emocje i poszukiwanie inspiracji w najlepszych cytatach, teoriach i podejściach naukowych. Dzięki nim każdego dnia będziemy stawiać kolejne kroki na drodze do rozwoju.

Depresja poseksualna: cechy i przyczyny

Niektóre badania wskazują, że u 10% osób występuje depresja poseksualna. Chodzi o silny i niewytłumaczalny przypływ smutku po seksie. Ta sytuacja nie ma jednak nic wspólnego ze sposobem, w jaki doszło do zbliżenia seksualnego. Nawet jeśli było bardzo przyjemne, po…

Zachowania pasywno-agresywne

Zachowanie pasywno-agresywne jest jednym z najczęściej występujących problemów. Niezależnie od tego, czy jesteśmy tymi, którzy ją przedstawiają, czy też jest to ktoś z naszego otoczenia, ten sposób działania stanowi przeszkodę w dbaniu o relacje z innymi. Dlatego niezbędna jest wiedza…