Emocje

Emocje są fundamentalnym elementem istnienia każdej żywej istoty. Emocje podstawowe takie jak smutek, radość, strach, złość, radość, zaskoczenie, obrzydzenie oraz inne - te bardziej złożone - stanowią o naszym codziennym życiu. W tej kategorii odkryjesz artykuły, które wyjaśnią Ci jak powstają emocje i w jaki sposób można je kontrolować.

Emocje: są niczym monety z dwiema cennymi stronami

EmocjeEmocje: są niczym monety z dwiema cennymi stronami

Emocje są jedną z najważniejszych części Twojego życia psychicznego. Są uniwersalne i mają zdolność warunkowania Twoich myśli i procesów fizjologic...

Depresja zmienia postrzeganie kolorów

EmocjeDepresja zmienia postrzeganie kolorów

Depresja zmienia postrzeganie kolorów. Tony zmieniają się pod wpływem tego stanu, podobnie jak percepcje i perspektywy. Moglibyśmy powiedzieć, że ś...

Tylko Ty jesteś odpowiedzialny za swoje własne szczęście!

EmocjeTylko Ty jesteś odpowiedzialny za swoje własne szczęście!

Jesteś jedyną osobą odpowiedzialną za własne szczęście. Kiedy zdasz sobie z tego sprawę, nie będziesz już prosić innych, aby stworzyli…

Co robić, gdy jesteś jak gąbka emocjonalna?

EmocjeCo robić, gdy jesteś jak gąbka emocjonalna?

Napięcie, zmartwienia, smutek, frustracje...Czasami czyjeś problemy przenoszą się na nas. Nasz plecak napełnia się cudzymi emocjami, które wykańcza...

Poznaj najbardziej powszechne problemy emocjonalne

EmocjePoznaj najbardziej powszechne problemy emocjonalne

Zrozumienie swoich emocji może pomóc Ci poznać swoje powszechne problemy emocjonalne. Aby zrozumieć powszechne problemy emocjonalne, musisz wiedzie...

Rodzaje niepewności, z którymi musimy sobie radzić

EmocjeRodzaje niepewności, z którymi musimy sobie radzić

Psycholog Paul K. J. Han skatalogował trzy rodzaje niepewności: według prawdopodobieństwa, niejednoznaczności i złożoności. To ciekawy wkład naukow...

Wermifobia, czyli strach przed robakami

EmocjeWermifobia, czyli strach przed robakami

Wermifobia, znana również jako skolecifobia i helmintofobia, to intensywna lub irracjonalna nienawiść lub strach przed robakami. To zaburzenie fobi...

Niepokój moralny – kiedy nie wiesz, co robić

EmocjeNiepokój moralny – kiedy nie wiesz, co robić

Prawdopodobnie w pewnym momencie swojego życia doświadczyłeś czegoś takiego jak niepokój moralny. Dzieje się tak, gdy robisz coś, co jest…

Czy Ty też za dużo przepraszasz?

EmocjeCzy Ty też za dużo przepraszasz?

Czy Ty też za dużo przepraszasz? Przepraszanie jest spoiwem, które poprawia relacje społeczne. Jednak zbyt częste przepraszanie może być odebrane&h...

Czy wiesz, na czym polega wpływ fascynacji na mózg?

EmocjeCzy wiesz, na czym polega wpływ fascynacji na mózg?

Czy wiesz jaki jest wpływ fascynacji na mózg? Fascynacja to emocja, do której zawsze dążą eksperci od neuromarketingu. Jak również…

Sadfishing: problemy emocjonalne online

EmocjeSadfishing: problemy emocjonalne online

Sadfishing to złożone zjawisko, które jest często widoczne w mediach społecznościowych. Dotyczy to sytuacji, kiedy ktoś publikuje wiadomości zawier...

Dorośli również miewają napady złości

EmocjeDorośli również miewają napady złości

Kiedy słyszysz słowa „napady złości”, prawdopodobnie wyobrażasz sobie 2 lub 3-letnie dziecko leżące na ziemi i krzyczące. Jednak dorośli również&he...

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć traumę?

EmocjeJak pomóc dziecku przezwyciężyć traumę?

Jak pomóc dziecku przezwyciężyć traumę? Najpierw warto zdefiniować to pojęcie. Jak podają McCann i Pearlman (1990), “wydarzenie jest traumatyczne z...

Mieszane uczucia - czym są i dlaczego się pojawiają?

EmocjeMieszane uczucia - czym są i dlaczego się pojawiają?

Jak powiedział angielski prawnik George Carman, „mieszane uczucia, podobnie jak mieszane napoje, wprowadzają zamęt w duszy”. Ale to właśnie ambiwal...

Czy dobrze jest cierpieć tak, by nikt tego nie zauważał?

EmocjeCzy dobrze jest cierpieć tak, by nikt tego nie zauważał?

Istnieją środowiska całkowicie nietolerancyjne wobec cierpienia ludzi. Zachęcają do stłumienia bólu i dyskomfortu, ponieważ uważają te uczucia za o...

Solastalgia: tęskonota za naturalnym krajobrazem

EmocjeSolastalgia: tęskonota za naturalnym krajobrazem

Bycie zbyt odizolowanym od natury może powodować niepokój. Aby opisać to cierpienie, filozof Glenn Albrecht zaproponował nowy termin - solastalgia....

Przemoc seksualna i jej konsekwencje

EmocjePrzemoc seksualna i jej konsekwencje

Kiedy ludzie słyszą termin „przemoc seksualna”, od razu myślą o wykorzystywaniu dzieci lub przymusowych przestępstwach popełnianych przez nieznajom...

Składanie kondolencji: jak to najlepiej zrobić?

EmocjeSkładanie kondolencji: jak to najlepiej zrobić?

Składanie kondolencji spotka każdego z nas w pewnym momencie życia. Każdy z nas będzie kiedyś musiał iść na pogrzeb, ponieważ…

Kiedy się złoszczę, tracę kontrolę – co się ze mną dzieje?

EmocjeKiedy się złoszczę, tracę kontrolę – co się ze mną dzieje?

Czy masz problemy z kontrolowaniem swojego gniewu i często myślisz sobie „Kiedy się złoszczę, tracę kontrolę”? Masz tendencję do mówienia…

Rodzaje snów i ich znaczenie – 8 przykładów

EmocjeRodzaje snów i ich znaczenie – 8 przykładów

Czy znasz różne rodzaje snów i ich znaczenie? Świat marzeń sennych jest równie fascynujący, jak nieznany. Nie każdy wierzy, że…

Jak poczuć się lepiej po zerwaniu - poznaj 5 sposobów

EmocjeJak poczuć się lepiej po zerwaniu - poznaj 5 sposobów

Są doświadczenia, które rozbijają nasze życie na kawałki. Jednym z nich może być zerwanie miłosnego związku, etap życia, z którym…