Terapie

Terapia udostępnia nam narzędzia i mechanizmy wspomagające procesy zmian. W tej sekcji zapraszamy Cię do zapoznania się z najistotniejszymi terapiami i podejściami oraz narzędziami jakie się w nich wykorzystuje.

Oporność na terapię: cztery rodzaje

W dzisiejszym artykule pragniemy zaproponować stosowanie niektórych technik wywodzących się z psychologii pozytywnej, które pomogą pokonać oporność na terapię. Te techniki koncentrują się na wzmacnianiu umiejętności klienta oraz depatologizacji zdrowia mentalnego jednostki. Oporność na terapię to sposób zachowania, postrzegania lub…