Terapie

Wiele osób uważa psychoterapię za metodę pozbawioną niepożądanych skutków ubocznych. Gdybyśmy poprosili ludzi o porównanie skutków ubocznych, który...

Niezwykle przydatny przewodnik dotyczący radzenia sobie z COVID-19 opiera się na książce zatytułowanej: „The Happiness Trap” opublikowanej przez Ru...

Zdjęcia są częścią naszego codziennego życia. Dzisiaj nie trzeba być profesjonalnym fotografem, aby móc posiadać dobry aparat. Prawie wszyscy mamy&...

Dlaczego stajemy się lepsi po psychoterapii? Różne dyscypliny, takie jak psychiatria czy psychologia, próbowały odpowiedzieć na to pytanie. Dziś wi...

Istnieje metafora, która doskonale opisuje rolę, jaką w Twoim życiu może odegrać Twój terapeuta. Wyobraź sobie, że ty i Twój terapeuta…

Prawdopodobnie zauważyłeś, że widząc pewne wiadomości w telewizji lub mediach społecznościowych, reagujesz udręką i cierpieniem. Tego rodzaju obraz...

Wielu z nas było w tej sytuacji. Bliska Ci osoba ma kłopoty i najwyraźniej potrzebuje profesjonalnej pomocy. Jednak nie chce…

Trauma wpływa na pamięć ludzi. Niektórzy mogą na przykład doświadczać okresów w swoim życiu, podczas których niewiele lub nic nie…

Kiedy odnosimy się do innych poprzez język, budujemy tym samym pewną rzeczywistość. Proces poznawania jest nam nieodłączny. To, jacy jesteśmy,&hell...

Søren Kierkegaard powiedział, że szczęście jest największą kryjówką rozpaczy. Jest to dobrze rozpoznawane przez każdego, kto ma do czynienia z&hell...

Desperacja, zagubienie, załamanie i rozpacz. Traumy psychiczne pozostawiają długotrwałe emocjonalne pęknięcia, które nie są widoczne gołym okiem, a...

Ludzki umysł jest jak piłka, która nigdy nie przestaje odbijać się z miejsca na miejsce. Ruch ten nigdy się nie…

Czy stale spodziewasz się, że ludzie wokół Ciebie chcą Cię skrzywdzić? W dzisiejszym artykule porozmawiamy o tym, jak oczekiwanie, że…

Od początku świata historie i opowieści opisują najróżniejsze aspekty ludzkiej natury. Dlatego też do dziś są tak ważne. Często są…

Kiedy ludzie doświadczają cierpienia na poziomie psychologicznym lub emocjonalnym, ich rodziny mogą zareagować na różne sposoby. Oczywiście niektór...

Włoski neuropsychiatra, Vittorio Guidano, opracował podejście terapeutyczne, które bazuje na dwóch innych teoriach. Są to teoria ewolucji Piageta i...

Jesteśmy nieustannie bombardowani negatywnymi informacjami. Nic więc dziwnego, że liczba osób cierpiących na depresję stale rośnie. W rzeczywistośc...

Słownik Cambridge definiuje podporządkowanie jako „traktowanie siebie, swoich życzeń lub przekonań jako mniej ważnych niż inni ludzie, ich życzenia...

Aktywacja emocjonalna spowodowana brutalnymi wydarzeniami i stresującymi sytuacjami może mieć wpływ na naszą pamięć. Czasami nasze wspomnienia bolą...

Co to znaczy "zakochać się"? To proces zarówno naturalny, jak i złożony. Można to określić jako stan wyzwolenia, ale też…

Kiedy osoby cierpiące emocjonalnie przyznają, że potrzebują pomocy, zazwyczaj decydują się na psychoterapię. Jednak dla wielu korzystanie z usług p...