Gdy kończy się związek, stajemy w obliczu bardzo złożonego i trudnego etapu w naszym życiu. W niniejszej sekcji dotyczącej zerwania, rozstania i rozwodu dostarczymy Ci informacje dotyczące tego jak w zdrowy sposób przejść etap żałoby, w jaki sposób radzić sobie z emocjami aby odbudować życie, jakie rodzaje terapii mogą Ci pomóc oraz jakie kwestie legalne należy brać pod uwagę w całym tym procesie.

Zerwanie zawsze powoduje ból. Jeśli jednak staje się on głębokim cierpieniem, zwykle przyczyną są zawiedzione oczekiwania.

Złamane serce czy zawiedzione oczekiwania?

Zapomnienie o kimś po rozstaniu

Fenomen ćmy lecącej do światła jest ciekawą metaforą demonstrującą problem zależności emocjonalnej. Chodzi w nim po prostu o to, że czasami czujesz nieodparty wręcz pociąg do rzeczy, które Cię krzywdzą. Z drugiej jednak strony może to również prowadzić do obawy przed tym, co może Cię uwolnić od tego problemu.

Fenomen ćmy lecącej do światła - poznaj bliżej jego ukryte znaczenie

Wymówki, które sobie wykorzystujemy, gdy cierpimy na uzależnienie emocjonalne, sprawiają, że odkładamy na bliżej nieokreśloną przyszłość prawie nieunikniony i konieczny wniosek. Po prostu musimy zmierzyć się z własną osobistą samotnością.

Uzależnienie emocjonalne: wymówki, które je przedłużają

Stara miłość nie rdzewieje. Czy tak trudno zapomnieć?

Rozstanie i rozwód

https://pieknoumyslu.com/wp-content/uploads/2021/12/pieknumyslu.png

Piękno umysłu

Opiniotwórczy i hobbistyczny blog na tematy związane z psychologią, filozofią i sztuką.

 - Piękno umysłu

Strona główna

Rozstanie i rozwód - Piękno umysłu

Aby przezwyciężyć skutki toksycznego związku, musisz szukać wsparcia, wzmocnić poczucie własnej wartości i zadbać o siebie. Od czego zacząć?

Skutki toksycznego związku — jak sobie z nimi poradzić?

Siwy rozwód to taki, do którego dochodzi po 50 roku życia. Co jeszcze wiemy o tym zjawisku?

Siwy rozwód - co wiemy o fenomenie rozchodzenia się seniorów?

Skąd wiesz, czy jesteś gotowy na nowy związek? W tym artykule zastanawiamy się nad smutkiem po rozstaniu i porozmawiamy o tych kluczach lub wskaźnikach, które mogą poprowadzić Cię do dalszego rozwoju, a nawet do poznania nowej osoby.

Nowy związek - czy jesteś na niego gotowy?

Jak separacja lub rozwód wpływa na dziecko?

Bez względu na wiek i okoliczności, związek może się rozpaść w dowolnym momencie. Jednak dorosłe dzieci czasami nie radzą sobie odpowiednio z rozstaniem rodziców. Co robić w takiej sytuacji?

Jak poradzić sobie z separacją rodziców jako osoba dorosła?

Lęk przed zakończeniem związku, na czym polega?

Odkochiwanie się: proces, który łamie nam serce

Nie wiesz, jak zarządzać czasem po rozwodzie? Puste godziny, brak zajęć, zepsute plany... Wszystko to, co wydawało się pełne - nagle stało się puste. W tym artykule przedstawiamy kilka pomysłów, jak sobie radzić w tej sytuacji.

Zarządzanie czasem po rozwodzie - 5 sposobów

Wszyscy miewamy nieprzespane noce. Jednak bezsenność może stać się prawdziwym problemem, jeśli pojawia się każdej nocy.

Dyssomnie: pierwotne zaburzenia snu

Intensywne uczucie gniewu to emocja inwazyjna. Musisz ją odpowiednio wyrazić, bo niewłaściwe zarządzanie gniewem może być bardzo szkodliwe.

Intensywne uczucie gniewu - niewłaściwe sposoby zarządzania

Szukasz rozwiązań, aby poradzić sobie z problemami życiowymi? Przeczytaj tutaj o metodzie M. Mahoneya.

Czym jest program NAUKA autorstwa M. Mahoneya?

Wszyscy wpadliśmy w pułapkę poczucia, że naprawdę poczujemy się lepiej dopiero wtedy, gdy osiągniemy nasz długoterminowy cel. Jest to jednak szkodliwy cykl myślowy.

„Gdy osiągnę swój cel, będę szczęśliwa” - szkodliwy cykl myślowy

Ciekawe artykuły

Inteligentna kobieta wie, że nic jej nie ogranicza

Ignoruj wszystko, co nie jest warte Twojego czasu

Emocjonalne wampiry - 7 rodzajów wysysających z ciebie życie

Granice w związku - ile jesteś w stanie tolerować?

Krok do Zdrowia

Jestes mama

My Animals

Fit People

Sztuka czekania to cnota, która pozwala stawić czoła złym czasom z dobrym nastawieniem. Przedstawiamy najlepsze frazy, które pomogą Ci bardziej docenić tę umiejętność.

Sztuka czekania i cztery przysłowia z nią związane

Język uczuć jest istotny. Ważne jest jednak, by współpracował z myśleniem czysto umysłowym. Jest tak, ponieważ potrzebujemy równowagi.

Język uczuć - jak emocje współpracują z myśleniem czysto umysłowym?

Świat bez mediów społecznościowych bardzo różniłby się od tego, jaki jest teraz. Na początek byłbyś zmuszony częściej wychodzić, spotykać się z ludźmi lub znaleźć partnera.

Jaki byłby świat bez mediów społecznościowych?

Jorge Luis Borges był argentyńskim pisarzem, eseistą i poetą. Ze względu na swoją ślepotę przez większą część życia korzystał z pomocy przyjaciół i rodziny w kontynuowaniu pracy literackiej.

Jorge Luis Borges: jeden z najbardziej wpływowych pisarzy wszechczasów

Różni filozofowie próbowali zdefiniować szczęście. W tym artykule wspominamy przemyślenia sześciu z nich. Z którym się identyfikujesz?

Definicje szczęścia sześciu słynnych filozofów

Psychologia eksperymentalna bada relacje między ludzkim zachowaniem a umysłem. Koncentruje się na badaniach naukowych i eksperymentach opartych na faktach.

Psychologia eksperymentalna

Wspólne wartości w związku są niezwykle ważne. O wiele łatwiej jest, gdy dwie osoby zmierzają w tym samym kierunku. Dowiedz się więcej

Wspólne wartości w związku — niezwykle istotny element powodzenia

Jak możemy dowiedzieć się o funkcjonowaniu układu nerwowego? Istnieją różne sposoby eksploracji mózgu. W tym artykule porozmawiamy o najważniejszych instrumentach w tej dziedzinie neuronauki.

Techniki badań neuronaukowych

Co możesz zrobić, aby przywrócić spokój swojemu układowi nerwowemu po tym, jak doświadczyłeś stresującej sytuacji? To dobre pytanie. Odpowiemy na to w tym artykule.

Praktyczna inteligencja emocjonalna: oksytocyna kontra kortyzol

A gdyby cyberprzestępcy mieli dostęp do naszych myśli i emocji? To realna możliwość w najbliższej przyszłości. Dlatego nadszedł czas, aby porozmawiać o tym, jak uregulować nasze neuroprawa.

Prywatność psychiczna i neuroprawa: czym one są?

Zespół Einsteina definiuje te dzieci, którym nauka mówienia zajmuje więcej niż dwa lata. Ostateczni jednak wykazują one wysoką inteligencję.

Zespół Einsteina - dzieci, które wolno mówią, mogą go doświadczać

Pewne tajemnice dotyku zostały odkryte przez kilku amerykańskich badaczy. Ich odkrycia są efektem wieloletnich badań nad tym, w jaki sposób uzyskujemy informacje o temperaturze lub ciśnieniu.

Nagroda Nobla w dziedzinie medycyny i tajemnice dotyku

Niepokój związany z poszukiwaniem pracy może utrudniać życie. Może nawet doprowadzić do poważnej depresji. Oto kilka porad na ten temat.

Niepokój związany z poszukiwaniem pracy: ciche cierpienie i stres

Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym stale zmienia nasze życie i ważne jest, aby mieć zdrowe.

Zdrowa równowaga między życiem zawodowym a prywatnym

Wrażliwy lider wykrywa niesprawiedliwości w swoim zespole i rozwiązuje je. Wiedzą, że dobre samopoczucie emocjonalne jest kluczem do pokonywania wyzwań i osiągania celów.

Wysoce wrażliwi liderzy — dlaczego są skazani na sukces?

Według ostatnich badań to, co wpisujesz na swoim profilu LinkedIn, ujawnia wiele cech Twojej osobowości. W rzeczywistości może nawet ujawniać takie cechy, jak życzliwość czy sumienność.

Co Twój profil na LinkedIn mówi o Twojej osobowości?

Według nauki wzięcie urlopu ma kluczowe znaczenie zarówno dla pracowników, jak i dla firm. Mimo to prawie połowa amerykańskich pracowników nie korzysta z urlopu. Czytaj dalej!

Dlaczego urlop ma kluczowe znaczenie dla pracowników i firm

Oto kilka ciekawych rad, które pomogą ci przywrócić rutynę po wakacjach szkolnych. Może się to okazać o wiele łatwiejsze, niż Ci się wydaje!

Dzieci - jak skutecznie przywrócić rutynę po wakacjach?

Czy Twój kraj pochodzenia wpływa na Twoją osobowość?

Psychologia edukacyjna jest odpowiedzialna za badanie tego, jak się uczymy i jak uczymy. W tym artykule możesz dowiedzieć się więcej o tej gałęzi psychologii i jej modelach.

Psychologia edukacyjna: cechy i teorie

Synchroniczność czy zbieg okoliczności? Czasami sytuacje, osoby lub informacje pojawiają się dokładnie wtedy, gdy o nich pomyślisz.

Synchroniczność — czy ma coś wspólnego ze zbiegiem okoliczności?

Rak to przerażająca diagnoza, na którą nikt nigdy nie jest przygotowany. Jednym ze sposobów na złagodzenie stresu i depresji, które mogą wynikać z choroby, jest jak największe zaangażowanie psychoonkologów w proces leczenia.

Psychoonkologia w celu poprawy życia osób chorych na raka

Lękowe oddawanie moczu jest powszechnym zjawiskiem, które czasami może stać się przewlekłe. Oto przyczyny tego problemu i kilka strategii.

Lękowe oddawanie moczu - dlaczego do niego dochodzi?

Trudności w odchudzaniu po zażyciu leków przeciwdepresyjnych

Sulpiryd to lek przeciwpsychotyczny o wielu zastosowaniach. Pomaga przy zaburzeniach depresyjnych i zawrotach głowy. Dowiedz się więcej.

Sulpiryd — lek przeciwpsychotyczny o różnorodnym zastosowaniu

Psychoza wywołana amfetaminą różni się od psychozy pierwotnej nie tylko przyczynami, ale także objawami i ich rozwojem.

Psychoza wywołana amfetaminą: objawy i leczenie

Badania z ostatniej dekady wykazały związek między uczuciem rodziców w dzieciństwie a ich przyszłym zdrowiem. Badania dowodzą również, jak miłość rodziców kształtuje szczęście dziecka w przyszłości.

Miłość rodzicielska kształtuje szczęście dziecka na całe życie

Co determinuje zachowania seksualne? Do jakiego stopnia istotne są komórki odpornościowe i wyuczone czynniki?

Czy komórki odpornościowe wpływają na zachowania seksualne?

Nastolatki mogą kłamać z wielu powodów. Jeśli przyłapałeś na tym jedno ze swoich dzieci, dowiedz się, co możesz zrobić, aby zaradzić tej sytuacji.

Kiedy nastolatki kłamią: co możesz zrobić?

W trudnych chwilach doceniasz pomoc najbliższych. Jednak mogą się zdarzyć momenty, w których Twoja rodzina, zamiast pomóc, pogorszy sytuację swoją krytyką lub obojętną postawą.

Niepomocne rodziny powodują emocjonalne porzucenie

Ton głosu, którym rozmawiasz ze swoimi dziećmi, wyraża znacznie więcej niż słowa. Jest to sposób, w jaki przekazujesz im swoje emocje.

Dlaczego Twój ton głosu jest tak ważny dla Twoich dzieci

Kim jesteśmy

Polityka prywatności

Polityka cookies

Zasady i warunki użytkowania

Psychologia to jedna z najbardziej fascynujących dziedzin nauki. Ta wzbogacająca dziedzina, którą Ci udostępniamy pomoże Ci zrozumieć powody Twojego zachowania, zagadki osobowości i umysłu, skomplikowane procesy inteligencji, rozwoju oraz sposoby na poprawienie jakości związków.

Psychologia

Neuronauka każdego dnia umożliwia nam poznanie nowych i fascynujących odpowiedzi na pytania odnośnie naszego zachowania. W niniejszej sekcji udamy się w podróż przez neurobiologiczne i biochemiczne podstawy mózgu. Zrozumiesz też jak kształtują się emocje i zachowania oraz pewne zaburzenia. Podamy Ci informacje na temat najnowszych odkryć i badań w dziedzinie leków i neuropsychiatrii. Wszystkie informacje zaprezentowane są w sposób prosty i fascynujący.

Neuronauka

Związek jest jednym z filarów życia ludzkiego. Razem z nami odkryjesz w jaki sposób tworzyć więzi tak, aby były one zdrowe i szczęśliwe. Nauczysz się skutecznie radzić sobie z trudnościami w związku i w rodzinie. Już dziś popraw jakość swojego życia korzystając z mądrości oferowanej przez psychologię społeczną, psychologię rodziny oraz podejście stosowane przez terapię dla par.

Związki

Poprawienie jakości życia zaczyna się od zadbania o dobre samopoczucie. Zachęcamy Cię do odkrycia samego siebie, pogłębienia swojej tożsamości i wzmocnienia Twojego osobistego potencjału. Zachęcamy Cię do wzmocnienia Twojego poczucia własnej wartości, dzięki czemu odnajdziesz równowagę między umysłem a ciałem. To z kolei przyczyni się do Twojego szczęścia. Dobre samopoczucie to również dbanie o emocje i poszukiwanie inspiracji w najlepszych cytatach, teoriach i podejściach naukowych. Dzięki nim każdego dnia będziemy stawiać kolejne kroki na drodze do rozwoju.

Dobre samopoczucie

Zdrowie

W tej sekcji odkryjesz najnowsze informacje odnośnie dziedziny wiedzy jaką jest kultura. Udostępniamy Ci pisma, artykuły i materiały filozoficzne, dzięki którym udasz się na wyprawę w głąb historii i refleksji. Nie ma lepszego sposobu na stymulację umysłu niż właśnie kultura we wszystkich swoich formach: kino, muzyka, książki…

Kultura

Praca to dziedzina życia umożliwiająca nam rozwój osobisty i profesjonalny. W tej sekcji podamy Ci sposoby na poprawienie zdolności przywódczych. Dowiesz się też, jak wzmocnić swoje talenty i zdolności aby osiągnąć wystawiane przez siebie cele. Podpowiemy Ci jak zachowywać się podczas rozmowy o pracę, wyjaśnimy na czym polega psychologia organizacji, psychologia konsumpcyjna oraz w czym może Ci pomóc coaching w sferze zawodowej.