Ciąża wymaga całego mnóstwa uwagi i troski - i to nie tylko pod względem fizycznym. W niniejszej sekcji zaproponujemy Ci wskazówki, badania i strategie pomocne w lepszym radzeniu sobie z emocjami. Lepiej zrozumiesz, co dzieje się z dzieckiem w każdym trymestrze, w jaki sposób zadbać o więź z partnerem i co zrobić, żeby w pełni cieszyć się tym wyjątkowym etapem życia.

Czasami kobiety czują silną presję, aby zajść w ciążę. Jednak nieustanne przypominanie i nakładanie im nakazów nie oznacza, że tak się stanie. Pytanie brzmi: co powinieneś zrobić, jeśli masz do czynienia z taką sytuacją?

Lęk przed próbą zajścia w ciążę - jak sobie z nim radzić?

Tokofobia: lęk przed zajściem w ciążę

Macierzyństwo wyznacza granicę w życiu kobiety, którą można określić jako „przed” i „po”. Wiele rzeczy się wtedy zmienia. Dlatego musisz podjąć dodatkowy wysiłek, nie tylko w celu dostosowania się do tych wszystkich nowych wymogów, ale także w celu jak najlepszego wykorzystania tego nowego, pełnego emocji etapu życia.

Macierzyństwo: zmiany i sposób radzenia sobie z nimi

Jeśli kiedykolwiek interesowało Cię to, czym jest tak naprawdę ciąża rzekoma i urojona oraz czym się one różnią, to w naszym dzisiejszym artykule znajdziesz garść podstawowych informacji na ten temat.

Ciąża rzekoma, urojona lub fałszywa - czy wiesz, co to takiego?

Ciąża

https://pieknoumyslu.com/wp-content/uploads/2021/12/pieknumyslu.png

Piękno umysłu

Opiniotwórczy i hobbistyczny blog na tematy związane z psychologią, filozofią i sztuką.

 - Piękno umysłu

Strona główna

Ciąża - Piękno umysłu

Minął prawie rok, a ja wciąż próbuję przetrawić to, co się stało. Moja historia jest trudna, ale mam nadzieję, że opowiadając ją, pomogę innym. Nie ma bardziej niszczycielskiego bólu fizycznego i emocjonalnego niż ten spowodowany poronieniem.

Moje poronienie: mała dziewczynka, którą straciłam

Poród to doniosłe wydarzenie w życiu kobiety. Na poziomie fizjologicznym to praktycznie cud. Na szczęście obecnie więcej wiadomo na temat tego procesu i jest mniej powikłań medycznych. Dziś wspominamy o kilku ciekawych faktach dotyczących porodu.

Ciekawe fakty na temat porodu

Nawracające poronienia są rzadkim stanem, ale poważnie dotykają pary, które chcą mieć dziecko.

Nawracające poronienia - konsekwencje emocjonalne

Co to jest terapia okołoporodowa? Jakie są najczęstsze bieżące problemy, którymi się zajmuje? Dowiedz się tutaj.

Terapia okołoporodowa: jej zastosowanie i cele

Ciąża niesie ze sobą wiele zmian, w tym tych związanych z dietą. Co się stanie, jeśli spożyjesz kofeinę? Może to przynieść korzyści matce, ale trochę zaszkodzić dziecku.

Czy spożywanie kofeiny w ciąży jest bezpieczne?

Ciąża to rewolucja dla kobiecego ciała. W ciągu dziewięciu miesięcy ciąży jej ciało przystosowuje się do różnych zmian, z których wiele nie jest oczywistych dla zewnętrznego obserwatora.

Niewidoczne zmiany w ciąży

Podczas szanowanego porodu kobieta czuje się szanowana, wysłuchana i posiada własne doświadczenie porodu. Dowiedz się, jakie korzyści psychologiczne przynosi ten rodzaj porodu.

Szanowanie woli matki przy porodzie ma istotne znaczenie

Jak rozwija się płód w łonie matki? Jakie ograniczenia nakładają na niego rozwijające się zmysły? Kiedy zaczyna się uczyć? Odpowiadamy na te i inne ciekawe pytania dotyczące życia płodowego.

Umiejętności, które nabywamy przed narodzinami

James Clear, autor książki „Atomowe nawyki”, proponuje cenną strategię, aby przestać prokrastynować. Twierdzi, że chociaż prawdą jest, że często ogarnia Cię niepokój, zmęczenie lub strach, możesz być bardziej produktywny.

Zasada dwóch minut, czyli jak przestać prokrastynować

Czy kiedykolwiek czułeś się zagubiony między prawdą a kłamstwem? Jeśli tak, być może doświadczasz paradoksu kłamcy. Tutaj możesz dowiedzieć się o tej sprzeczności i jak sobie z nią poradzić.

Paradoks kłamcy: odwieczna zagadka

Emocje mogą być wielkim sprzymierzeńcem. Jednak mogą też być poważnym problemem. W tym artykule mówimy o tym drugim przypadku.

Czarna dziura energii emocjonalnej - problemy z regulacją emocji

Konsumpcjonizm to zjawisko współczesne. W poprzednich stuleciach zasoby były znacznie rzadsze, a ludzi, którzy mogli sobie pozwolić na zakup dóbr, było mniej. W tym artykule omówimy kilka ciekawych faktów dotyczących tej aktywności.

Konsumpcjonizm - kilka ciekawych faktów

Ciekawe artykuły

Dawać z serca w rzeczywistości znaczy pomnażać

Emocje - najlepsze ćwiczenia służące radzeniu sobie z nimi

W jaki sposób poczucie własnej wartości i depresja są ze sobą związane?

Miłość powinna wzmacniać poczucie własnej wartości a nie je niszczyć

Step to Health

Exploring your Mind

You are mom

My Animals

Fit People

Decor Tips

Enkaz jest starszym kotem, który był uwięziony w gruzach po ostatnim trzęsieniu ziemi w Turcji przez około 129 godzin. Odkąd uratował go młody strażak, zwierzak nie opuszcza go na krok. Oto jego piękna historia.

Enkaz, kot uratowany po trzęsieniu ziemi w Turcji

Czym jest schizotypia? Jak to się ma do urojeń? A co z doświadczeniami duchowymi lub kreatywnością? Dowiedz się tutaj.

Ciekawy związek między schizotypią a kreatywnością

Czy czujesz się w jakiś sposób niezadowolony ze swojego życia? Czy czujesz, że gdziekolwiek się udasz, dźwigasz pewne ciężary, które uniemożliwiają Ci bycie szczęśliwym? Nierozwiązane problemy emocjonalne mogą stanowić dla Ciebie ogromną przeszkodę. Dlatego wiedza o tym, jak je zidentyfikować, może być przydatna.

Rodzaje bagażu emocjonalnego: który z nich nosisz?

Jak kultura wpływa na zachowanie? Czy wszyscy jesteśmy odbiciem kultur, w których żyjemy? W jakim stopniu dominujące w naszym otoczeniu myśli wpływają na nas? Dowiedz się tutaj.

Wpływ kultury na zachowanie

Moralność to kontrowersyjny temat. To element, który wydaje się być tak naturalny, ale w rzeczywistości jest niezwykle złożony. Nic dziwnego, że istnieje kilka interesujących faktów na ten temat.

Moralność - kilka ciekawych faktów

Peter Sloterdijk oferuje nam kontrowersyjną i odnowioną wizję dzisiejszego świata, w której stara się zintegrować rolę nowych technologii w życiu człowieka.

Peter Sloterdijk i jego przemyślenia

W przejścia między snem a czuwaniem zaangażowanych jest wiele złożonych procesów mózgowych. Powiemy Ci, co się dzieje, gdy zasypiasz i jakie substancje biorą w tym udział.

Jak zachodzą przejścia między snem a czuwaniem

Struktura snu w znacznym stopniu decyduje o tym, jak spokojny może być nasz sen. Poznaj konsekwencje ewentualnych zmian w tej strukturze, aspekty, które mogą dotyczyć nas wszystkich.

Struktura snu - cztery czynniki, które ją zaburzają

Bycie kobietą i dorosłość to dwa warunki, które utrudniają rozpoznanie ASD. Dlatego niektóre interwencje mogą być niezwykle przydatne. Oto moja osobista historia.

Ponowne odkrywanie siebie: diagnoza neurodywergencji w wieku 40 lat

Uśmiech dziecka to doskonałe narzędzie komunikacji. Jest kluczowym elementem w ustanawianiu ich więzi społecznych i emocjonalnych.

Uśmiech dziecka - różne rodzaje i ich ewolucja

Istnieje wiele teorii, które próbowały wyjaśnić inteligentne zachowanie. Dzisiaj porozmawiamy o modelu Johna Horna. Z czego się on składa? Dowiedz się tutaj.

John Horn i jego wkład w badanie inteligencji

Proszenie o podwyżkę jest często trudne. Często dużo o tym myślisz, zanim podejmiesz jakiekolwiek działania. Następnie, jeśli tego nie dostaniesz, zwykle czujesz się naprawdę sfrustrowany. Jeśli myślisz o poproszeniu o podwyższenie wynagrodzenia, oto kilka rad.

Jak poprosić o podwyżkę?

Osoby o niepewnym stylu przywiązania charakteryzują się lękiem i unikaniem. Jak jednak styl przywiązania jest związany z pracą? Dowiedz się tutaj.

Niepewne przywiązanie w miejscu pracy

Zgodnie z modelem Hollanda różne typy osobowości pasują do różnych środowisk zawodowych. Dowiedz się, jaka praca może być dla Ciebie odpowiednia.

Teoria osobowości zawodowej Hollanda: różne cechy pasują do różnych zawodów

Natychmiastowe odpowiadanie na służbowe e-maile nie jest czynnością nieszkodliwą. Ukrywa to procesy psychologiczne związane ze stresem i lękiem, które należy kontrolować.

Co kryje się za Twoją pilną potrzebą odpowiadania na służbowe e-maile?

Jaki jest najlepszy sposób na maksymalizację talentów do pracy w organizacji? Jak poprawić klimat, kapitał ludzki, komunikację i negocjacje w firmie? Kapitał psychologiczny ułatwia optymalizację tych i innych wymiarów.

Kapitał psychologiczny: pozytywne nastawienie w miejscu pracy

Niektórzy uważają, że interwencje psychoterapeutyczne nie mają skutków ubocznych. Czy jednak tak jest naprawdę?

Skutki uboczne psychoterapii

Autor The Happiness Trap zaprojektował przydatny praktyczny przewodnik podpowiadający, jak stawić czoła obecnej sytuacji związanej z COVID-19. Proponowane przez niego zasady i zasoby opierają się na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).

Terapia akceptacji i zaangażowania w dobie COVID-19

Dorastanie z niezwykle krytycznymi rodzicami wpływa na poczucie własnej wartości, sposób, w jaki odnosisz się do innych oraz wyzwania, które odważysz się podjąć. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, może to nadal mieć na Ciebie wpływ.

Jak rozpoznać, czy Twoi rodzice byli nadmiernie krytyczni

Dlaczego istnieją ludzie, których od razu lubimy i którzy wyjątkowo dobrze radzą sobie z osiąganiem porozumień? Czy wynika to z ich magnetyzmu lub charyzmy? W rzeczywistości klucz leży w ich inteligencji społecznej - umiejętności, którą wszyscy powinniśmy szlifować.

Teoria inteligencji społecznej Daniela Golemana

Świat jest pełen niezrozumiałych, a nawet irracjonalnych faktów, które często trudno nam zrozumieć. Mimo to, gdybyśmy poświęcili przestrzeń w naszych umysłach na analizę tych chaotycznych rzeczywistości, zwiększylibyśmy naszą inteligencję.

Piaskownice mentalne i ich przydatność w dzisiejszym świecie

Udar - temat naukowego filmu, który zmieni Twoje postrzeganie mózgu

Bóle głowy związane z zatokami należą do najbardziej upośledzających, jakich możesz doświadczyć. W rzeczywistości to zapalenie zatok przynosowych może czasami stać się przewlekłe, wpływając na jakość życia.

Zatokowe bóle głowy - co warto wiedzieć?

Neurotyzm odnosi się do predyspozycji niektórych osób do reagowania awersyjnymi emocjami na określone bodźce. Kiedy te bodźce są związane z samym ciałem, co się dzieje?

Związek między neurotyzmem a hipochondrią

Osoby cierpiące na OCD interpretują dane ze swojego otoczenia w inny sposób. To może wyjaśniać, dlaczego doświadczają obsesji i kompulsji. W tym artykule wyjaśniamy, w jaki sposób przetwarzają informacje.

Jak osoby cierpiące na OCD przetwarzają informacje?

Rak może wywołać zespół stresu pourazowego. Większość osób, które otrzymują tę diagnozę, uważa tę chorobę za zagrażającą życiu. W tym artykule omawiamy znaczenie interwencji psychologicznej dla tej ewentualności.

Zespół stresu pourazowego u pacjentów z chorobą nowotworową

Większość relacji ma w zasadzie charakter symetryczny. Kiedy tego brakuje, może to być naprawdę frustrujące. Co możesz zrobić, gdy tak się stanie?

Czy jesteś uczciwy w swoich związkach?

Seks na zgodę jest zasobem szeroko stosowanym w świecie filmów. Rzeczywiście, zarówno kino, jak i literatura regularnie wykorzystują go w swoich produkcjach. Co jednak dzieje się w rzeczywistości? Jak wygląda taki sposób łagodzenia konfliktów?

Czy seks na zgodę naprawdę działa?

Wiele tajemnic seksualnych, które skrywamy, są prawdopodobnie znane milionom ludzi.

Sekrety seksualne, które partnerzy ukrywają przed sobą

Podróżowanie z rodzicami w dorosłym życiu może być korzystnym i uzdrawiającym doświadczeniem dla obu stron. Przekonaj się, jak może poprawić Twoje samopoczucie i wzmocnić więzi rodzinne.

Dlaczego warto podróżować z rodzicami jako osoba dorosła

Piosenki, które mówią o złamanym sercu, takie jak utwory Shakiry, Miley Cyrus i Taylor Swift, zwykle przyciągają wiele uwagi i są pobierane przez miliony użytkowników. Dlaczego tak się dzieje?

Dlaczego piosenki o rozstaniu są tak popularne?

Kim jesteśmy

Profesjonalny zespół

Kontakt

Polityka prywatności

Polityka cookies

Zasady i warunki użytkowania

Polityka reklamowa

Polityka redakcyjna

Psychologia to jedna z najbardziej fascynujących dziedzin nauki. Ta wzbogacająca dziedzina, którą Ci udostępniamy pomoże Ci zrozumieć powody Twojego zachowania, zagadki osobowości i umysłu, skomplikowane procesy inteligencji, rozwoju oraz sposoby na poprawienie jakości związków.

Psychologia

Neuronauka każdego dnia umożliwia nam poznanie nowych i fascynujących odpowiedzi na pytania odnośnie naszego zachowania. W niniejszej sekcji udamy się w podróż przez neurobiologiczne i biochemiczne podstawy mózgu. Zrozumiesz też jak kształtują się emocje i zachowania oraz pewne zaburzenia. Podamy Ci informacje na temat najnowszych odkryć i badań w dziedzinie leków i neuropsychiatrii. Wszystkie informacje zaprezentowane są w sposób prosty i fascynujący.

Neuronauka

Związek jest jednym z filarów życia ludzkiego. Razem z nami odkryjesz w jaki sposób tworzyć więzi tak, aby były one zdrowe i szczęśliwe. Nauczysz się skutecznie radzić sobie z trudnościami w związku i w rodzinie. Już dziś popraw jakość swojego życia korzystając z mądrości oferowanej przez psychologię społeczną, psychologię rodziny oraz podejście stosowane przez terapię dla par.

Związki

Poprawienie jakości życia zaczyna się od zadbania o dobre samopoczucie. Zachęcamy Cię do odkrycia samego siebie, pogłębienia swojej tożsamości i wzmocnienia Twojego osobistego potencjału. Zachęcamy Cię do wzmocnienia Twojego poczucia własnej wartości, dzięki czemu odnajdziesz równowagę między umysłem a ciałem. To z kolei przyczyni się do Twojego szczęścia. Dobre samopoczucie to również dbanie o emocje i poszukiwanie inspiracji w najlepszych cytatach, teoriach i podejściach naukowych. Dzięki nim każdego dnia będziemy stawiać kolejne kroki na drodze do rozwoju.

Dobre samopoczucie

Zdrowie

W tej sekcji odkryjesz najnowsze informacje odnośnie dziedziny wiedzy jaką jest kultura. Udostępniamy Ci pisma, artykuły i materiały filozoficzne, dzięki którym udasz się na wyprawę w głąb historii i refleksji. Nie ma lepszego sposobu na stymulację umysłu niż właśnie kultura we wszystkich swoich formach: kino, muzyka, książki…

Kultura

Praca to dziedzina życia umożliwiająca nam rozwój osobisty i profesjonalny. W tej sekcji podamy Ci sposoby na poprawienie zdolności przywódczych. Dowiesz się też, jak wzmocnić swoje talenty i zdolności aby osiągnąć wystawiane przez siebie cele. Podpowiemy Ci jak zachowywać się podczas rozmowy o pracę, wyjaśnimy na czym polega psychologia organizacji, psychologia konsumpcyjna oraz w czym może Ci pomóc coaching w sferze zawodowej.