Psychologia

Ludzie o osobowości typu eko nie chcą, aby inni sprawili, że poczują się wyjątkowo, ponieważ czują się niekomfortowo, a nawet nerwowo będąc w centrum uwagi. Możemy zdefiniować osobowość typu eko słowami Craiga Malkina w następujący sposób: „Im mniej wyjątkowi czują…

Uzależnienia behawioralne nie wiążą się z przyjmowaniem narkotyków czy innych substancji uzależniających. Ludzie, którzy na nie cierpią, doświadczają znacznego pogorszenia we wszystkich dziedzinach życia. Pod wieloma względami uzależnienia behawioralne są bardzo podobne do narkomanii i innych uzależnień od substancji pod…

Psychologia jest nauką, która ma kilka gałęzi i każda z nich podchodzi do różnych aspektów jednostki. Ponieważ sport jest działaniem mającym wielkie implikacje psychologiczne, istnieje więcej niż jeden powód, dla którego psycholog sportowy powinien pomagać każdemu sportowcowi. Dzięki tego rodzaju…

Dzisiaj pragniemy poruszyć temat zniekształceń poznawczych, które najczęściej przejawiają patologiczni hazardziści oraz zaproponować kilka sposobów leczenia. Zniekształcenia poznawcze to często niezauważane treści myśli zawierające błędy logiczne. Stają się one istotne, gdy poruszamy temat zaburzeń psychicznych, na które cierpią patologiczni hazardziści. W wielu…

Eksperyment Duttona i Arona rzucił nowe światło na błędnie do tej pory rozumianą teorię podniecenia. Z miejsca okazał się on być jednym z największych klasyków w psychologii. Jest on bezpośrednio związany z zauroczeniem, jakie panuje między dwoma osobami i pomaga…

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie jest stanem pełnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brakiem dolegliwości lub chorób. Cóż, aby osiągnąć lub zachować ten stan, możesz zastosować odpowiednie strategie w wielu różnych obszarach. Jedną z tych dziedzin…

Teoria uznania Axela Honnetha mówi o potrzebie uznania człowieka w świecie pełnym technologii. Mówi również o zmienności tego, co niektórzy uważają za ważne. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym intrygującym zagadnieniu! W poprzednich epokach ludzie walczyli o uznanie…

Psy domowe stanowią doskonałych towarzyszy dla osób z osobowością chwiejną emocjonalnie podtypu granicznego, nazywaną również borderline. Mogą pomóc im zyskać większą pewność siebie w sytuacjach społecznych, które zazwyczaj sprawiają im problemy. Osoby z pogranicznym zaburzeniem osobowości (BPD) często odczuwają pustkę…

Sport zespołowy uprawiany z głową i odpowiednią częstotliwością jest niewyczerpanym źródłem zdrowia. Zdrowia fizycznego, ale także psychicznego. Bo sport to nie tylko sposób na uwalnianie energii w sposób ukierunkowany i kontrolowany. To także odskocznia, który może zachęcać do rozwoju osobistego…

Leczenie niektórych zaburzeń spektrum schizofrenii może stać się bardziej skomplikowane, gdy pojawia się delirium. W tym artykule przedstawiamy niektóre zalecenia, dzięki którym delirium nie będzie dłużej stanowić przeszkody w leczeniu. Czy można przekonać osobę z delirium, że to, co serwuje…

Ultrakrepidarianie, nie będąc zagrożeni wyginięciem, pojawiają się coraz częściej każdego dnia. Są to ludzie, którzy wydają opinię o wszystkim, nie mając pojęcia o niczym. To ci, którzy nigdy nie siedzą cicho, ci, którzy nas poprawiają i ci, którzy mają sugestie…

Przez lata wiele różnych osób badało ludzką osobowość. Obecnie wiemy doskonale, że jest ona jedną z wielu zmiennych, które mają znaczący wpływ na nasze zachowanie. Sigmund Freud, ojciec psychoanalizy, podszedł do tego zagadnienia z kilku różnych perspektyw. W naszym artykule…

Asertywne dzieci są szczęśliwe, ponieważ potrafią dokładnie wyrażać, jak się czują i czego chcą. Są szczęśliwe, ponieważ dorastają, znając swoje granice, co poprawia ich wyniki społeczne. Pamiętaj, że bez względu na to, że niektóre osoby doskonale radzą sobie w relacjach…

Kim jesteśmy? Jest to transcendentalne pytanie i często je sobie zadajemy, kiedy znajdujemy się w krytycznych sytuacjach. Kiedy nie wiemy, co wybrać, kiedy stajemy w obliczu rozpadu związku lub kiedy musimy zdecydować, którą pracę wybrać. Co łączy te wszystkie sytuacje?…

Uwaga jest złożonym procesem psychologicznym. Możemy podzielić ją koncepcyjnie mówiąc o rodzajach uwagi. Wyjaśniamy to w tym artykule. Zrozumienie, że uwaga ma wiele różnych odmian jest równie ważne, co praca nad każdą z nich. Zwykle definiujemy uwagę jako umiejętność skupienia…

Stan Tatkin wprowadził termin „bańka miłości”, który opiera się na szeregu zasad, które pozwalają budować zdrowe i bezpieczne relacje dla ludzi, którzy je tworzą. Stan Tatkin jest psychologiem klinicznym, który opracował psychobiologiczne podejście do terapii par (PACT). Dlatego od wielu…

Sieci społecznościowe i ich ideologiczna manipulacja sprawiają, że ludzie zmieniają swoje zachowanie. Najbardziej widoczne są radykalizacja i nietolerancja, które niezauważalnie stają się coraz bardziej popularne w przestrzeniach wirtualnych. Sieci społecznościowe są zbyt nowym zjawiskiem, abyśmy byli w stanie dokładnie określić…

Hiperracjonalizacja jest rodzajem patologicznej wątpliwości, która blokuje osobę. Jest powszechna u tych osób, które są wyjątkowo logiczne, racjonalne i pozbawione spontaniczności. Z drugiej strony ten stan powoduje wielki dyskomfort dla osoby, która na niego cierpi. W rzeczywistości przy wielu okazjach…

Decyzje są subiektywne, a nie idealne. To stwierdzenie wydaje się oczywiste, ale jest nie do przyjęcia, gdy w naszych żyłach płynie perfekcjonizm. Wszyscy wiemy, jak ważne jest podejmowanie decyzji w naszym życiu, czy to na poziomie rodzinnym, zawodowym, zdrowotnym czy…

Terapia EMDR i uważność to jedna z najbardziej skutecznych kombinacji wykorzystywanych w leczeniu osób cierpiących na zespół stresu pourazowego. W poniższym artykule przedstawimy na czym polegają te dwie metody i wyjaśnimy, dlaczego tak dobrze ze sobą współdziałają. Dzisiaj wyjaśnimy w…