Błąd binarny - nadmierne upraszczanie analizy informacji

Błąd binarny definiuje odchylenie myśli, które sprawia, że przetwarzamy informacje w sposób dychotomiczny: dobry lub zły, czarny lub biały.

Napisane i zweryfikowane przez psycholog Valeria Sabater.

Ostatnia aktualizacja: 22 grudnia, 2022

Jednym z najważniejszych zadań naszego mózgu jest przetwarzanie wszystkich otrzymywanych informacji. Jednak nie zawsze robimy to najlepiej. Lubimy dokonywać szybkich osądów, etykietować i klasyfikować wszystko w sposób chaotyczny i powierzchowny. Tak właśnie powstaje omawiany błąd binarny. Ostatecznie, prawie nie zdając sobie z tego sprawy, pozwalamy, aby zdominowały nas zniekształcenia myśli.

Ten wszechobecny efekt psychologiczny określa naszą skłonność do dychotomizacji każdego zestawu danych, z którym mamy do czynienia. Cały wachlarz możliwości zawężamy do zaledwie dwóch kategorii. Błąd binarny łatwo dostrzec w mediach społecznościowych. Przytłaczająca ilość informacji, które wszyscy otrzymujemy na naszych urządzeniach, zmieniła nas bardziej niż kiedykolwiek w leniwych myślicieli.

Jak mówi kiepski dowcip, na tym świecie są dwa typy ludzi, ci, którzy wierzą, że istnieją dwa typy ludzi i ci, którzy nie wierzą. W dziedzinie psychologii poznawczej idea ta jest szeroko rozpowszechniona. Zakładamy, że w społeczeństwie istnieją również dwa typy jednostek: ci, którzy myślą, rozumują i decydują w sposób dychotomiczny oraz ci, którzy rozumieją, że świat ma więcej opcji i interpretacji.

Błąd binarny

Wszyscy postrzegamy siebie jako płynnych, refleksyjnych i kreatywnych myślicieli. Jednak rzeczywistość jest zupełnie inna. Szybko przetwarzamy informacje i z prędkością światła dochodzimy do pewnych wniosków. To, że robimy to w ten sposób, nie jest dobrowolne. W rzeczywistości reaguje na naprawdę prymitywny mechanizm.

Aby przetrwać, nasi przodkowie musieli szybko reagować na potrzeby środowiska. Byli zmuszeni do natychmiastowej oceny tego, co się wokół nich dzieje i podjęcia decyzji o odpowiedzi. Ten mechanizm jest w nas nadal obecny. To właśnie często skłania nas do patrzenia na świat w zbyt uproszczonych i prawie zawsze negatywnych kategoriach.

Jednak błąd binarny wykracza poza zwykłą potrzebę zaoszczędzenia czasu podczas podejmowania decyzji. To skłonność poznawcza, która sprawia, że porządkujemy informacje w zestawy dwóch możliwości. Jednym z przykładów jest myślenie, że ludzie mogą być tylko dobrzy lub źli, że w życiu odnosi się sukcesy lub porażki, albo że to, co czytamy w Internecie, jest albo całkowicie prawdziwe, albo całkowicie fałszywe.

Przy podejmowaniu decyzji prawie zawsze widzimy tylko dwie opcje

„Co mam zrobić ze swoim życiem? Mam wyjechać czy zostać tutaj? Zmienić pracę lub kontynuować tę samą? Poznawać nowych ludzi lub spędzać więcej czasu ze starymi przyjaciółmi? ”. Kiedy próbujemy podejmować decyzje, prawie zawsze kończymy na sformułowaniu dwóch opcji: jednej przeciwnej do drugiej.

Błąd binarny dzieli szeroki zakres opcji, które niesie ze sobą każde wyzwanie lub problem, na dwie możliwości. Mamy wrodzoną tendencję do narzucania dwóch różnych kategorii, gdy w rzeczywistości prawie każda rzeczywistość lub okoliczność znajduje się w kontinuum, w którym istnieje wiele różnych alternatyw.

Nic nie jest całkowicie czarne ani białe, rzeczy nie zawsze są dobre lub złe, a ludzie nie zawsze są za lub przeciwko nam. Jako istoty ludzkie, przez większość czasu poruszamy się w szarych obszarach życia, gdzie nic nie jest całkowicie rozstrzygające. Używanie etykiety i jej odwrotności upraszcza świat i zmienia nas w myślicieli ekonomicznych, ludzi, którzy ograniczają swoje wielkie zasoby poznawcze.

Błąd binarny i media społecznościowe

Jak wspomnieliśmy wcześniej, błąd binarny staje się coraz bardziej powszechny w cyfrowym wszechświecie. Rzeczywiście, w tym scenariuszu, w którym nowe informacje docierają prawie co sekundę, nasz mózg prawie nie ma czasu na zastosowanie krytycznej i analitycznej perspektywy. Nazywamy wszystko „dobre” lub „złe”, „prawda” lub „fałsz”, „interesujące” lub „nudne” lub „odpowiednie” lub „obraźliwe”.

Badania przeprowadzone przez Yale University (USA) twierdzą, że kiedy jesteśmy narażeni na informacje o zdrowiu, finansach lub decyzjach dotyczących polityki publicznej, reagujemy emocjonalnie, a nie racjonalnie. Ograniczamy się do dawania się ponieść emocjonalnej walencji (podoba mi się/nie lubię) bez ważenia dowodów i szczegółowej analizy informacji.

Nasze społeczeństwo jest coraz bardziej zamieszkane przez biernych i spolaryzowanych rozumujących. Nie tolerujemy niepewności ani szarości rzeczywistości. W obliczu każdej nowej informacji reagujemy impulsywnie. Nie mamy już czasu na analizowanie rzeczy, a nasz krytyczny umysł jest prawie zagrożony wyginięciem.

Jak przestać stosować binarne lub dychotomiczne podejście mentalne?

Najlepszym „leczeniem” błędu binarnego jest krytyczne i elastyczne myślenie. Jak twierdził Aaron Beck, ktokolwiek rozumuje w kategoriach wszystkiego albo niczego, dobra albo zła, stosuje podejście dziecinne i niedojrzałe. Myślenie w kategoriach bezwzględnych prowadzi do egzystencjalnego złego samopoczucia i drażliwości oraz całkowicie ogranicza nasze możliwości uczenia się.

Jedynym sposobem walki z tą perspektywą jest tolerowanie niejednoznaczności, niepewności i sprzeczności. W końcu nasza rzeczywistość jest niezwykle złożona, a nawet sprzeczna. Tylko będąc w stanie przyjąć cały kalejdoskop opcji, obejmiemy dobre samopoczucie i wzbogacenie intelektualne.

Staraj się więc być krytyczny, ciekawy i otwarty. Upewnij się, że ćwiczysz gimnastykę umysłową, która zapobiega pozostawieniu tylko dwóch opcji w obliczu ważnych informacji lub wyzwań.