Postać Fridy Kahlo zazwyczaj bardzo dobrze ilustruje Enneagram typu czwartego. Jej namiętny, romantyczny, twórczy i tragiczny charakter niemal idealnie symbolizuje kalejdoskop cech tego profilu. Można powiedzieć, że osoby te reprezentują bardzo specyficzny styl życia w społeczeństwie. Są niekonwencjonalne, bardzo idealistyczne, a towarzyszy im z kolei zasłona subtelnego dramatyzmu.
Jeśli utożsamiasz się z tym typem osobowości, wiedz, że masz ogromny potencjał. Możesz wiele wnieść do naszego świata poprzez innowacyjne zawody. Istnieją jednak również obszary, którymi należy się zawsze zająć, aby poprawić swoje samopoczucie. W tym artykule odkryjesz Enneagram typu czwartego ze wszystkimi jego urokami i cechami charakterystycznymi.
„Zasługujesz na kochanka, który chce, żebyś była rozczochrana, ze wszystkim powodami, które budzą Cię w nocy i demonami, które nie pozwalają Ci spać”.
Frida Kahlo
Enneagram typu czwartego i jego rana dziecięca
Raną z dzieciństwa Enneotypu 4 jest poczucie bycia gorszym od innych. Ten brak prowadzi do ciągłego poszukiwania tożsamości, znaczenia lub celu, aby zrekompensować wrażenie, że czegoś mu brakuje. Czegoś, co mają inni, a on nie. Ten brak kształtuje jego własny obraz siebie.
Osoby te idealizują to, czego nie mają, i dlatego są zazdrosne. Wierzą, że to, czego im brakuje, jest kluczem do przezwyciężenia własnej niższości. Rana z dzieciństwa, która oddziela je od ich własnego „ja”, popycha je do wyrażania siebie na wiele sposobów, w tym kreatywności.
Za pomocą różnych środków, takich jak sztuka, pisanie i muzyka, starają się zrozumieć siebie i przekazać światu to, co czują. Pomaga im to zmniejszyć poczucie wyobcowania. Te sposoby ekspresji pozwalają im także wierzyć, że mają wpływ na swoje otoczenie i mogą poprawić pewne aspekty życia ludzi znajdujących się dookoła nich.
Enneagram typu czwartego – dzieciństwo
Enneagram typu czwartego uważa, że rodzice nigdy go „nie dostrzegali”. Nie nawiązał on kontaktu ze swoimi opiekunami, a oni nie nawiązali kontaktu z nim. Ponadto ma poczucie, że rodzice również nie pomogli mu poznać samego siebie – nie uczyli go odkrywania swoich prawdziwych cech. Był niezrozumianym dzieckiem.
Dlatego też osoba ta od najmłodszych lat uważa, że coś jest z nią nie tak, że brakuje jej czegoś, o czym nie wie, i że musi odkryć, kim jest. Tego rodzaju skupienie się na swoich deficytach sprawia, że ten typ osoby często koncentruje się jedynie na tym, czego mu w życiu oraz w związkach brakuje.
Enneagramu typu czwartego – charakterystyka
W teorii Enneagramu typ czwarty to typ kreatywny, natchniony, powściągliwy, cichy, wrażliwy, introspektywny i samoświadomy. Zwykle ludzie ci są emocjonalni, szczerzy i ekspresyjni. Czasami unikają intymnego kontaktu, ponieważ postrzegają siebie jako wadliwych lub bezbronnych. Mogą też gardzić tradycjami i powszechnym sposobem życia.
Więcej informacji: Enneagram – sprawdź jaki masz typ osobowości
1. Wzorce zachowania
Oto ich główne cechy i wzorce zachowań:
- Dramatyczni i pełni temperamentu.
- Odrzucają to, co zwyczajne i powszechne.
- Myślą, że różnią się od reszty.
- Często czują się niezrozumiani.
- Przyciągają uwagę swoim wyglądem.
- Zwykle interesują się sztuką i są kreatywni.
- Potrzebują czasu, aby dojść do siebie po stratach emocjonalnych.
- Są nadwrażliwi i podatni emocjonalnie.
- Zamykają się w sobie pod wpływem krytyki.
- Fantazjują o tragicznych i melancholijnych scenach.
- Mają poczucie, że są gorsi od otaczających ich ludzi.
2. Nieświadomy przekaz
Głównym nieświadomym przesłaniem, jakie Enneagram typu czwartego otrzymał w dzieciństwie, było: „Nie jest w porządku być zbyt praktycznym lub zbyt szczęśliwym”. Wykazując podwyższoną wrażliwość i tęsknotę za wyjątkową tożsamością, osoba taka czuje, że zbyt wiele praktyczności i zbyt wiele szczęścia może przyćmić jej głębokie doświadczenia emocjonalne. Superego typu czwartego mówi mu również, że jego wartość i dobre samopoczucie wynika z bycia wiernym sobie.
3. Podstawowy strach
Najbardziej podstawową obawą tego typu osób jest brak tożsamości i bycie nieważnym. Przeciętność jest dla nich nie do zniesienia, podobnie jak niewiedza o tym, kim są. Ponieważ pragną być wyjątkowi, boją się, że nie będą wystarczająco odmienni i że do ich życia wkradnie się przeciętność.
4. Podstawowe pragnienie
Enneagram typu czwartego ma dwie wielkie tęsknoty. Z jednej strony chce odkryć swoje znaczenie. Z drugiej strony gorąco pragnie stworzyć własną tożsamość. Motywuje go wiedza odnośnie tego, kim jest i odkrywanie swoich emocji, myśli i indywidualności.
5. Światopogląd
Postrzeganie świata tego typu opiera się na przekonaniu, że każdemu czegoś brakuje. Dlatego dręczą go wątpliwości w stylu: „Co jest ze mną nie tak?”. Na tle świata i ludzi jest on bowiem inny i nie ma w nim nawet cienia zwyczajności. Jego misją jest zatem odkrycie swojej tożsamości.
6. Główna obawa
Enneagram typu czwartego martwi się możliwością bycia odrzuconym lub gorszym od innych. Martwi się także, że nie posiada zdolności lub możliwości wyrażenia tego, co czuje lub myśli.
7. Najczęstsza reakcja
Najczęstszą reakcją tego typu osób jest melancholia. To uczucie wywołuje w nich przekonanie, że ich sposób przeżywania emocji jest bardziej intensywny, niż normalnie. W rezultacie mogą czuć się odizolowane i niezrozumiane.
8. Styl komunikacji
Rozmawiając z innymi, mają tendencję do lamentowania, dramatyzowania, wzruszania się i wzdychania. Fascynuje ich rozmowa, w której mogą opowiadać o sobie. Lubią głębokie i interesujące tematy, a podczas rozmów z innymi często używają słów „ja”, i „moje”.
Enneagram typu czwartego – poziomy rozwoju
Według książki The Wisdom of the Enneagram (2017) poziomy rozwoju tego typu osobowości są następujące:
Zdrowy
- Poziom 1 (trzymanie się życia, przezwyciężanie). Nie wierzą, że są gorsi od innych. Udaje im się zaspokoić swoje podstawowe pragnienia i rozwiązać problemy związane z tożsamością.
- Poziom 2 (introspekcja, wrażliwość). Uznają swoją wrażliwość i odmienność, ale potrafią zdefiniować własną tożsamość i wytyczyć jasne cele.
- Poziom 3 (ekspresyjny, kreatywny). Wyrażają się poprzez sztukę, aby wzmocnić swoją tożsamość. Mają wysoki poziom wrażliwości i ekspresji. Eksplorują swój świat emocjonalny i wiedzą, jak przekazać to, co czują.
Średni
- Poziom 4 (romantyczny, indywidualistyczny). Obawiają się, że ich kreatywność spadnie z powodu wahań nastroju. Dlatego starają się utrwalić to, co czują i wzmocnić to wyobraźnią.
- Poziom 5 (zaabsorbowany sobą, pełen temperamentu). Boją się, że ludzie ich nie docenią i nie okażą im uznania. W związku z tym testują innych i stwarzają pozory niedostępności, aby najpierw sprawdzić, czy inni są zainteresowani. Są powściągliwi i nieśmiali.
- Poziom 6 (pobłażliwy, dekadencki). Myślą, że życie i jego wyzwania zmuszą ich do porzucenia swoich celów i marzeń. Przytłacza ich myśl, że nikt nie będzie w stanie im pomóc. Czują zazdrość i wierzą, że marnują swoje życie.
Niezdrowy
- Poziom 7 (nienawiść, wycofanie). Tłumią gniew, który ich przygnębia i męczy. Obawiają się, że marnują swoje szanse i nie akceptują w swoim życiu tych, którzy nie popierają ich wyobrażenia o sobie.
- Poziom 8 (samoodrzucenie, depresja). Odrzucają wszystko, co nie jest zgodne z ich fantazjami. Czują nienawiść do siebie i innych. Sabotują każdy pozytywny aspekt swojego życia.
- Poziom 9 (rozpacz, odmowa życia). Poczucie zmarnowanego życia prowadzi do destrukcyjnych zachowań. Niektórzy w końcu popełniają przestępstwa.
Może zainteresuje Cię również artykuł: Wabi – sabi: piękno niedoskonałości
Enneagram typu czwartego – punkty łączące z innymi typami
Skrzydła Enneatypu 4 są ukształtowane przez Enneatyp 3 i Enneatyp 5. Kiedy skłania się on bardziej w stronę jednego lub drugiego, pojawiają się nowe sposoby zachowania i formowania relacji. Przyjrzyjmy się niektórym z ich cech poniżej.
Enneagram typu czwartego z trzema skrzydłami: Arystokrata
Enneagram typu czwartego ze zdrowym skrzydłem 3 wie, jak połączyć ambicję z kreatywnością. Tworzy dla publiczności. Chce odnieść sukces i wyróżnić się w tłumie. Jest towarzyski i zależy mu na znalezieniu odpowiedniego sposobu wyrażania siebie. Kiedy jego wersja jest przeciętna, jest nieśmiały i doskonale zdaje sobie sprawę ze swojego problemu. Lubi rywalizację, jest praktyczny, marnotrawny, wyrafinowany, elegancki. Szuka uznania.
Enneagram typu czwartego z pięcioma skrzydłami: Bohema
Zdrowy artysta bohemy to podtyp charakteryzujący się kreatywnością, emocjami i introspekcją. Jego działalność twórcza jest przeznaczona dla niego samego, a nie dla publiczności. Przeciwstawia się autorytetom i konwencjom. W średnim zakresie jest introwertyczny i powściągliwy. Pociąga go egzotyka i tajemniczość. Jest ekscentryczny i lubi styl minimalistyczny.
Enneagram typu czwartego: centrowanie i decentrowanie
Centrowanie następuje, gdy enneatyp przestaje utożsamiać się ze swoim ego i przyjmuje pozytywne cechy innej osobowości. W przypadku Enneatypu 4 przyjmuje on następujące cechy Enneatypu 1: porządek, akceptacja, rozeznanie i spokój.
Jednocześnie proces decentracji następuje, gdy osoba utożsamia się ze swoim ego. W tym przypadku naśladuje ona następujące negatywne cechy Enneatypu 2: manipulacja, przybieranie roli ofiary, zależność i pochlebstwo.
Jakie są podtypy Enneotypu 4?
Inną klasyfikację tej osobowości można utworzyć na podstawie jej instynktownych wariantów. Przyjrzyjmy się każdemu z nich poniżej.
Samozachowawczy
W wersji pośredniej ludzie ci są introwertykami i lubią dawać prezenty. Są zafascynowani dobrymi rzeczami w życiu i uwielbiają otaczać się ładnymi przedmiotami. Żyją połączeni ze światem materialnym. Kiedy ich rozwój jest niezdrowy, osoby te są beztroskie i nieodpowiedzialne. Pociąga je niestabilność i uwikłania miłosne lub toksyczne relacje.
Towarzyski
Przedstawiciele grupy Enneagram typu czwartego uważają się za wyjątkowych i odmiennych od wszystkich innych. Są bardzo aktywni i zaangażowani społecznie. Pragną więzi i zaangażowania w zajęcia grupowe, ale żywią też poczucie nieadekwatności. W niezdrowej wersji żyją w ciągłym strachu przed odrzuceniem. Czują się niepewnie. Często dręczy ich poczucie wstydu, a związki opierają na zależności.
Seksualny
Kiedy ich rozwój jest prawidłowy, są ekstrawertykami.
Spełniają swoje romantyczne fantazje. Są podatni na wpływy i otwarci. Są zmysłowi i uwodzicielscy, ale także zazdrośni i zaborczy. W swojej niezdrowej wersji seksualny typ czwarty odczuwa silną zazdrość. Generuje rywalizację i wierzy, że prowokowanie upadku rywali to słuszne zachowanie.
Enneagram typu 4 a miłość
Jeśli chodzi o miłość, osoby z typem czwartym według Enneagramu są oddane i pełne pasji. Charakteryzuje je poszukiwanie znaczącego połączenia i intensywności emocjonalnej. Typ czwarty pragnie więzi, która zaspokaja jego potrzeby uczuciowe i jest zgodna z jego światopoglądem.
Mają skłonność do idealizowania drugiej osoby i postrzegają ją jako źródło inspiracji i autentyczności. Może to prowadzić do nierealistycznych oczekiwań, które z czasem rozczarowują.
Jako partnerzy osoby te mogą czuć zazdrość wobec drugiej osoby. Dręczy je również poczucie niższości i bycia niewystarczająco dobrym. Mogą też być nieco niestabilne – w jednej chwili są wycofane i powściągliwe; w następnej – aktywne i pełne miłości.
Mocne i słabe strony
Do ich głównych mocnych stron należy:
- Zmysł artystyczny
- Wnikliwa percepcja
- Więź emocjonalna
- Swobodne wyrażanie uczuć
- Wyobraźnia i kreatywność
- Wrażliwość i zrozumienie
Z drugiej strony, wśród ich słabych stron można wymienić:
- Skłonność do melancholii
- Skłonność do nadmiernej analizy
- Nadwrażliwość na krytykę
- Strach przed odrzuceniem i byciem przeciętnym
- Problemy w radzeniu sobie z zazdrością
- Dramatyzm i wahania emocjonalne
Praktyczne wskazówki, jak osiągnąć dobre samopoczucie i spełnienie
W tym momencie możesz czuć, że jesteś w 80% dostrojony do Enneagramu typu 4. Jednak z bardziej klinicznego i rygorystycznego punktu widzenia, według psychologii, Enneagram stwarza pewne problemy o znaczeniu naukowym. Opinię taką wyrażono na łamach czasopisma „Journal of Clinical Psychology”. Jest to jednak ciekawe narzędzie do rozwoju osobistego.
Jeśli pragniesz ulepszyć któryś z powyższych obszarów, aby osiągnąć spełnienie w sferze osobistej i zawodowej, zalecamy uwzględnienie kilku wskazówek.
O czym warto pamiętać
- Podziwiaj talenty innych w zdrowy sposób: podziwianie bez zazdrości przyczyni się do Twojego dobrego samopoczucia. Nie zapomnij także rozwinąć w sobie nieco więcej empatii. Pomoże Ci to lepiej zrozumieć motywy i uczucia drugich.
- Nie zniekształcaj rzeczywistości: zacznij widzieć innych takimi, jacy są, bez idealizowania ich. Unikaj myślenia, że są lepsi od Ciebie lub że są przykładami absolutnej doskonałości. Akceptuj rzeczywistość taką, jaka jest, bez jej zmieniania i stosowania nieskazitelnych filtrów.
- Ćwicz pokorę i samoakceptację: uświadom sobie, że wszyscy mamy własne wyzwania i wewnętrzne zmagania, nawet jeśli nie są one widoczne. Pokora może pomóc Ci nieco obniżyć poprzeczkę w związku z nadmiernymi wymaganiami wobec siebie i obsesją wyróżniania się.
- Przestrzeń dla zdrowej miłości: jako typ 4 będziesz poszukiwał bardzo namiętnych i głębokich relacji seksualno-emocjonalnych. Uważaj, aby nie idealizować innych ani nie stawiać niemożliwych oczekiwań potencjalnym partnerom. Szukaj autentycznej i zdrowej miłości, takiej, która nie rani.
- Zmniejsz wymagania wobec siebie: to prawda, że chcesz osiągnąć autentyczność, wyróżnić się w określonej dziedzinie i być wyjątkowym na tle innych. Ale bądź ostrożny, ponieważ cele te często prowadzą do frustracji i rozczarowania. Pragnienie sukcesu jest uzasadnione, ale nie za wszelką cenę. Obniż nadmierne wymagania.
- Nie ulegaj negatywnym emocjom: twoja samoświadomość emocjonalna jest Twoją siłą. Jednak nie daj się schwytać w pułapkę długotrwałych negatywnych stanów emocjonalnych. Wysłuchanie własnego smutku i rozczarowań to zdrowy krok. Nie powinno to być jednak zachowaniem ciągłym. Chodzi raczej o to, żeby wyciągnąć lekcję i podjąć odpowiednie działania, a nie żeby się pogrążyć.
Enneagram typu czwartego – znane osobistości
Do znanych osób o tej osobowości, według publikacji The Wisdom of the Enneagram (2017), należą:
- Anne Rice
- Bob Dylan
- Sylwia Plath
- James Dean
- Vivien Leigh
- Jeremy Irons
- Judy Garland
- Johnny Depp
- Jackie Onassis
- Allen Ginsberg
- Edgar Allan Poe
- Martha Graham
- Ingmar Bergman
- Alanis Morissette
- Sarah McLachlan
- Tennessee Williams
Enneagram typu czwartego: najbardziej namiętny typ
W tym artykule wykazaliśmy, że w ramach osobowości Enneagram romantycy wyróżniają się poszukiwaniem autentyczności, kreatywności i intensywności emocjonalnej. Jeśli jakaś część Ciebie mówi Ci, że to Twój typ, spróbuj wykorzystać swoje dary i pokonać przeszkody, które często im towarzyszą. Największym problemem, który Cię definiuje, może być tendencja do idealizowania i żywienia bardzo fantazyjnych oczekiwań.
Pomyśl też, że każdy z nas jest arcydziełem w toku. Masz w sobie ogromny potencjał, który możesz wykorzystać na swoją korzyść. Masz również pasję i idealizm, a wyobraźnię traktujesz jako swoje narzędzie pracy. Reguluj swoje emocje, ogranicz idealizm i zaoferuj światu to, co najlepsze.
Bibliografia
Wszystkie cytowane źródła zostały dokładnie sprawdzone przez nasz zespół, aby zapewnić ich jakość, wiarygodność, trafność i ważność. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i posiadającą dokładność naukową lub akademicką.
- Gálvez, C., & Barrientos, A. (2015). Aproximaciones a los tipos de personalidad según el Eneagrama. PsiqueMag, 4(1), 45-57. https://revistas.ucv.edu.pe/index.php/psiquemag/article/view/113
- Hook, J. N., Hall, T. W., Davis, D. E., Van Tongeren, D. R., & Conner, M. (2021). The Enneagram: A systematic review of the literature and directions for future research. Journal of Clinical Psychology, 77(4), 865-883. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33332604/
- Naranjo, C. (2000). El eneagrama de la sociedad. Ediciones La Llave.
- Naranjo, C. (2011), Carácter y Neurosis. Ediciones La Llave.
- Naranjo, C. (1997). Transformation Through Insight: Enneatypes in Life. Hohm Press.
- Palmer, H. (2007). El Eneagrama: Un prodigioso sistema de identificación de los tipos de personalidad. La Liebre de Marzo.
- Riso, D. y Hudson. (2017). La sabiduría del eneagrama. Urano.
- Vilaseca. B. (2023). Tú eres lo único que falta en tu vida: Libérate del ego a través del Eneagrama. Editorial Vergara.
- Vilaseca, B. (2019). Encantado de conocerme: Comprende tu personalidad a través del Eneagrama. Penguin Random House.