EmocjeEmocjonalne płótno - ćwiczenia terapeutyczne
Jak się teraz czujesz? Czy jesteś spokojny? A może przytłacza Cię stres i niepokój? Być może nawet nie jesteś w…
O autorze
Dyplom z psychologii na Uniwersytecie w Walencji w 2004 r. Tytuł magistra bezpieczeństwa i zdrowia w pracy w 2005 r. oraz tytuł magistra zarządzania systemem psychicznym: neurokreatywność, innowacyjność i szósty zmysł w 2016 r. na Uniwersytecie w Walencji. Numer uczelniany CV14913. Certyfikat Coachingu w zakresie Samopoczucia i Zdrowia (2019), Specjalista Techniczny w Psychiatrii (UEMC) oraz Ekspert ds. Zaburzeń Emocjonalnych (2021) w UEMC. Studentka Antropologii Społecznej i Kulturowej na UNED.
Valeria Sabater pracowała w obszarze psychologii społecznej doboru i szkolenia personelu. Od 2008 roku pracuje jako trenerka psychologii i inteligencji emocjonalnej w szkołach średnich oraz oferuje wsparcie psychopedagogiczne dzieciom z problemami rozwojowymi i naukowymi.
Ponadto Valeria jest również pisarką i zdobyła kilka nagród literackich. Należą do nich III Nagroda Horror Villa de Maracena (2010) za pracę Los lobos de Serieva oraz Nagroda Przesilenia dla Młodej Literatury (2010) za Espai, l´estiu.
Ostatnie artykuły
TerapieNajskuteczniejsze terapie psychologiczne
Najskuteczniejsze terapie psychologiczne to te poparte większą liczbą dowodów naukowych, jeśli chodzi o reagowanie na szeroki zakres potrzeb pacjen...
CiekawostkiNajczęstsze żale osób starszych
Na czym polegają najczęstsze żale osób starszych? Starsi ludzie często żałują, że przegapili pewne możliwości. Rzeczywiście, jak powiedział kiedyś ...
Związki romantyczneWokefishing, niebezpieczna technika flirtu
Wiele kobiet na całym świecie pada ofiarą pewnego rodzaju cyberoszustwa ukierunkowanego na związki - praktyki, która jest równie irytująca, co&hell...
RodzinaTworzenie zdrowej dynamiki rodziny - 9 kluczy
Ponieważ każdy członek Twojej rodziny jest wyjątkowy i cenny, aby mieć zdrową dynamikę rodziny, musisz dbać o każdą więź tak,…
Psychologia osobowościLudzie unikający konfrontacji - jak sobie z nimi radzić?
Mało kto lubi się kłócić, złościć lub zmagać się z niesprawiedliwością. Są jednak ludzie, którzy za wszelką cenę opierają się…
RodzinaOsiem oznak, że dorastałeś w dysfunkcyjnej rodzinie
Czy dorastałeś w dysfunkcyjnej rodzinie? Oczywiście nikt z nas nie może wybrać sobie rodziców. Wiemy jednak, że ich sposób postępowania…
Rozwój osobistyNieszczelne granice lub przepuszczalność emocjonalna
Jak zostałeś wychowany? Czy Twoi opiekunowie uwzględniali Twoje opinie i emocje? Czy dorastałeś w poczuciu, że Twoje potrzeby są ważne?…
Psychologia klinicznaKognitywna triada negatywnych myśli w depresji
„Nikt już nigdy mnie nie pokocha”. „Jestem bezwartościowy”. "Moje życie to bałagan". „Wszystko, w czym jestem dobry, to rozczarowywanie wszystkich&...
Kino, serial i psychologiaThe Last of Us - dlaczego lubimy seriale o końcu świata?
Czy znany jest Ci serial The Last of Us? Opowieści o apokaliptycznych scenariuszach od zawsze prześladują naszą psychologiczną wyobraźnię. Przyciąg...
Rozwój osobistyPorzucenie siebie - czy cierpisz z jego powodu?
Istnieją dwie formy cierpienia, których żadna istota ludzka nie powinna nigdy doświadczyć. Pierwszą z nich jest porzucenie w dowolnej formie,&helli...
TerapieTerapia interpersonalna i rytmu społecznego (IPSRT)
Życie z chorobą afektywną dwubiegunową oznacza znaczną niestabilność, cierpienie i frustrację. Zdarzają się dni, kiedy cierpiący nie jest w stanie&...
Psychologia klinicznaDoświadczanie przemocy słownej z powodu choroby
Nikt nigdy nie chce być chory, ale kiedy pojawia się zły stan zdrowia, który Cię osłabia, potrzebujesz wsparcia ze strony…
