Umiejętności niepoznawcze: co to takiego?

Umiejętności niepoznawcze definiują szeroką gamę umiejętności, takich jak rozwiązywanie problemów, świadomość, motywacja, wytrwałość czy praca zespołowa. Według ekspertów psychologii organizacji są to umiejętności, które będą kluczowe na rynku pracy i w życiu społecznym w trakcie przemian, które mają wkrótce nastąpić.

Mówimy o tak zwanej „czwartej rewolucji przemysłowej”, epoce, która już się rozpoczęła i która koncentruje się na innowacjach technologicznych. Za kilka lat będziemy potrzebować wysoko wykwalifikowanych pracowników. Nie mówimy tu tylko o osobach, które ukończyły studia wyższe i studia podyplomowe. Przyszłość będzie należała do tych, którzy dobrze rozumieją strategie psycho-emocjonalne, etyczne i behawioralne.

Chociaż wiele osób widzi nieco niewyraźną granicę między umiejętnościami poznawczymi i pozapoznawczymi, w niektórych obszarach istnieją naprawdę wyraźne różnice. Zrozumienie ich i wprowadzenie do programów nauczania pozwoli nam mieć pokolenia lepiej przygotowane na przyszłe wyzwania.

Obecna edukacja powinna kłaść znacznie większy nacisk na wczesny rozwój umiejętności pozakognitywnych.

Umiejętności niepoznawcze

Kiedy myślimy o wykształconej osobie, natychmiast wyobrażamy sobie kogoś z porządnym życiorysem. Przez długi czas edukacja była synonimem utrwalania umiejętności twardych (podstawowa wiedza teoretyczna i proceduralna do wykonywania szeregu określonych obszarów).

Jednak w ostatnich latach to podejście uległo zmianie i teraz potrzebujemy innych rodzajów profili. W coraz bardziej zrobotyzowanym, zmechanizowanym i zdigitalizowanym społeczeństwie, aby wykonywać określone prace, nie wystarczy po prostu posiadać dobrych umiejętności poznawczych.

W związku z następną rewolucją przemysłową potrzebna będzie kolejna klasa bardziej przekrojowych zasobów. Umiejętności niepoznawcze są przyszłością i składają się z wzorców myśli, uczuć i zachowań niezwiązanych tylko z miejscem pracy. Są narzędziami życiowymi (Borghans i in. 2008).

Odnosimy się do cech społeczno-emocjonalnych lub behawioralnych, które nie są stałymi cechami osobowości, ale których możemy się uczyć i rozwijać z czasem.

Uniwersytet w Padwie (Włochy) przeprowadził badania, które wykazały, że umiejętności pozapoznawcze mają istotny wpływ zarówno na wyniki w nauce, jak i na rynku pracy. Promowanie ich jest ważne, ponieważ pozwalają ludziom osiągnąć dobry rozwój poznawczy, emocjonalny i społeczny.

Dowiedzmy się, z czego składają się umiejętności niepoznawcze.

Samokontrola

Samokontrola to umiejętność kontrolowania siebie. To zdolność do zarządzania własnymi myślami, emocjami i ogólnie zachowaniem. Odbywa się to z perspektywy globalnej, nie tylko z uwzględnieniem chwili obecnej.

Krytyczne myślenie

W naszym coraz bardziej złożonym społeczeństwie, pełnym fałszywych wiadomości, postprawd i półprawd, krytyczne myślenie stało się kołem ratunkowym. Filozof Francis Bacon twierdził, że ta umiejętność wiąże się z pragnieniem poszukiwania, cierpliwością w zwątpieniu i chęcią medytacji.

Zmysł krytyczny to jedna z najlepszych umiejętności pozapoznawczych. Definiuje zdolność rozróżniania argumentów ordynarnych od błyskotliwych, między danymi, które mają wartość, a tymi, które niczego nie wnoszą. To dzięki krytycznemu myśleniu odrzucamy uprzedzenia i stereotypy, a także fałsz.

Umiejętność rozwiązywania problemów

Gdybyśmy mieli lepsze strategie rozwiązywania problemów, zyskalibyśmy na zdrowiu psychicznym i ludzkim potencjale. Działanie proaktywne, bycie kreatywnym, jeśli chodzi o generowanie rozwiązań, wiedza, jak zachować otwarty umysł i radzenie sobie ze stresem, to świetne narzędzia życiowe.

Wytrwałość

Wytrwałość to nasza zdolność do wytrwania w realizacji naszych celów. Ta zdolność, wraz z poprzednią, daje dobre rezultaty, jeśli chodzi o realizację własnych, indywidualnych celów.

Wytrwałość jest bezpośrednio związana z poczuciem własnej skuteczności, przekonaniem, że zadanie można z powodzeniem wykonać.

Empatia

Empatia to umiejętność postawienia się na miejscu drugiego. Pomaga rozpoznać i poczuć emocje drugiej osoby. Jest to być może najbardziej podstawowa umiejętność niepoznawcza, polegająca na rozwijaniu zdrowej towarzyskości zorientowanej na dobro wspólne.

Nad empatią można i trzeba pracować. Ludzie, którzy nie radzą sobie dobrze ze swoją empatią, cierpią na zmęczenie współczuciem lub podejmują samolubne decyzje, aby uniknąć emocjonalnego bólu.

Zdrowie emocjonalne i inteligencja emocjonalna

Zdrowie i inteligencja emocjonalna to ważne umiejętności pozapoznawcze. Oznaczają wiedzę, jak rozumieć emocje nasze i innych, abyśmy mogli odpowiednio działać.

Posiadanie umiejętności regulowania tego, co czujemy przez cały czas i umieszczania tych stanów psychofizycznych na swoją korzyść, pośredniczy w naszym sukcesie i dobrym samopoczuciu.

Umiejętności społeczne

Jaki jest pożytek z posiadania pięciu doktoratów i olśniewającego życiorysu, jeśli nie wiemy, na przykład, jak komunikować się z innymi? Umiejętności społeczne to między innymi zachowania mające na celu integrację społeczną, osiąganie celów i obronę naszych praw. Oto kilka przykładów najważniejszych umiejętności społecznych:

• Pewność siebie.
• Umiejętności komunikacyjne.
• Aktywne słuchanie.
• Radzenie sobie z wrogością.
• Samoafirmacja, obrona naszych praw.
• Wyrażanie i przyjmowanie krytyki.
• Nauka przeprosin.
• Nauka wyrażania pozytywnych i negatywnych emocji.

Motywacja do nauki i odkrywania

Umiejętności pozapoznawcze byłyby pozbawione sensu bez motywacji. To ten psychologiczny wymiar kieruje nami, jako ludźmi. Obejmuje obszary takie jak ciekawość, pasja, wyrabianie nawyków, chęć uczenia się i odkrywania, umiejętność doskonalenia się… lista jest długa.

Odporność

Przyszłość stawia przed nami wielkie wyzwania. Jednak te wyzwania czasami przynoszą nam porażkę, liczne frustracje i rozczarowania. Pośród tej złożoności nic nie będzie tak decydujące, jak bycie odpornym, wielokrotne wstawanie po upadku i uczenie się na naszych błędach i niekorzystnych doświadczeniach.

Odporność polega na dostrzeganiu szansy pośród trudności. To umiejętność niepoznawcza, którą wszyscy musimy rozwijać.

Poczucie własnej wartości

Samoocena odnosi się do subiektywnej oceny obrazu siebie. Ten proces zmienia się przez całe życie. Zarówno czynniki zewnętrzne (przypadki sukcesu lub porażki), jak i czynniki wewnętrzne (na przykład samoocena) oddziałują na siebie, aby modulować poziom poczucia własnej wartości.

Etyka pracy i odpowiedzialność społeczna

Rozumiemy etykę pracy jako istotną wartość, która poprawia współistnienie w środowisku pracy. Oznacza to uczenie się szacunku dla współpracowników, odpowiedzialności, zaangażowania i uczciwości. Te zdolności niepoznawcze mogą wzrosnąć do wyższej rangi, gdy człowiek nabierze zaangażowania w społeczeństwie.

To zobowiązanie pociąga za sobą autentyczne pragnienie doskonalenia go, przyczyniania się do jego rozwoju i szukania harmonii we wspólnocie lub osiągnięcia sprawiedliwości.

Jak rozwijać umiejętności pozapoznawcze

Jak być może teraz wywnioskowałeś, umiejętności niepoznawczych uczymy się przez całe życie. Co więcej, ich nabycie to długi proces, a cechy te należy z czasem przepracować i poprawić. Przyjrzymy się kilku przydatnym strategiom w tym zakresie:

• W dziedzinie edukacji, organizowanie zgromadzeń uczniowskich, w których uczniowie mogą wyrażać swoje opinie i proponować ulepszenia w swoich salach lekcyjnych.
• Odgrywanie ról. Każda osoba jest proszona o odegranie roli w wyimaginowanej sytuacji i ćwiczy najbardziej odpowiednie zachowania dla każdego scenariusza.
• Relaksacja. Pomaga w zarządzaniu emocjami i koncentracji.

Zasadniczo wśród umiejętności zawodowych i życiowych, które powinniśmy promować w nowych pokoleniach, są tego rodzaju niezbędne i wzbogacające umiejętności. Jak wspomnieliśmy wcześniej, wiele z nich jest rozwijanych i dopracowywanych z biegiem czasu. Im szybciej zasadzimy te nasiona w umysłach naszych dzieci, tym szybciej będziemy w stanie ukształtować bardziej zdolne, zaangażowane i błyskotliwe społeczeństwo.