Pamięć robocza to jej używamy do wykonywania wszelkiego rodzaju działaniach i codziennych zadaniach. Kiedy realizujemy rachunek w supermarkecie i sporządzamy notatki.
Kiedy próbujemy obliczyć procent lub prowadzimy rozmowę. Wszystkie te zadania wykorzystują naszą pamięć roboczą. Z tego powodu, powodzenie tych zadań zależy od tego, jak dobrze funkcjonuje nasza pamięć robocza.
Pamięć robocza zwana także pamięcią operacyjną jest rodzajem pamięci krótkoterminowej, która jest odpowiedzialna za przechowywanie i tymczasowe przetwarzanie informacji.
Jest to rodzaj pamięci, który utrzymuje pewne informacje w naszym umyśle i jednocześnie wykonuje kompleksowe zadania poznawcze. Możemy to nazwać salą operacyjną naszego umysłu – zarówno pacjenta, jak i operującego chirurga. Logicznie, wynik będzie zależał od tego jak te dwa równoczesne procesy współdziałają.
Głównymi cechami pamięci roboczej są:
Czy kiedykolwiek próbowałeś powiedzieć na głos numer telefonu, a kiedy po 10 sekundach jeszcze raz próbowałeś wybrać te cyfry już ich nie pamiętałeś? Właśnie wtedy uświadamiamy sobie jakie znaczenie ma pamięć robocza w naszym życiu codziennym. Możemy również zaobserwować jak ważne jest ćwiczenie naszej pamięci roboczej i utrzymanie jej „w formie”.
Pamięć robocza ma zasadnicze znaczenie w procesie podejmowania decyzji i prawidłowym działaniu funkcji wykonawczych. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji gdy jest wymagane duże skupienie uwagi i planowanie działań. Jej zaangażowanie w rozumienie języka mówionego i pisanego wynika z faktu, że może ona utrzymać każde słowo aktywne, rozpoznawać je i analizować semantycznie. Może również porównywać z innymi słowami i łączyć z informacjami przechowywanymi w innym rodzaju pamięci lub z informacjami, które docierają w tym momencie przez nasze zmysły.
Pamięć robocza jest motorem naszej wiedzy i rozumowania. Jako taka jest niezbędna w zadaniach umysłowych takich jak te związane z rachunkowością, czysto logicznym rozumowaniem i kontrolą percepcyjno-motoryczną. Dotyczy również bardzo wielu rodzajów uczenia się takich jak: czytanie lub uczenie się matematyki. Osoba z uszkodzeniem mózgu powiązanym z problemami z pamięcią, może nie być w stanie zdefiniować słowa lub zdecydować, czy dwa słowa posiadają fonetyczny rym.
Pamięć krótkotrwała pozwala na zachowanie ograniczonej ilości informacji przez krótki czas. Jest uważana za „magazyn pasywny”, który jest ograniczony zarówno pojemnością, jak i czasem trwania. Z drugiej strony pamięć robocza pozwala nam świadomie realizować procesy poznawcze, które wymagają uwagi, przeglądu, obsługi, organizacji i ustanowienia połączeń z pamięcią długoterminową.
Pomimo tej pozornej różnicy koncepcyjnej, obecnie toczy się debata na temat, czy pamięć robocza jest taka sama jak pamięć krótkotrwała. Z jednej strony duża liczba naukowców uważa, że te dwa „magazyny” są same w sobie pojedynczym, tymczasowym systemem przechowywania lub że go tworzą. Pozwalają mózgowi pracować z informacjami, aby rozwiązywać lub wykonywać złożone zadania poznawcze.
Jednak na przeciwnym biegunie inni autorzy uważają, że oba te systemy są różne i spełniają różne funkcje. Według nich pamięć krótkotrwała obejmuje tylko magazynowanie. Postrzegają pamięć roboczą jako obejmującą przetwarzanie, przechowywanie i obsługę.
Aby spróbować wyjaśnić jej działanie Baddeley i Hitch zaproponowali unikalny model, który podzielił pamięć roboczą na 4 podsystemy lub wyspecjalizowane komponenty:
Pamięć robocza nie znajduje się w wyłącznej części mózgu. Wymaga aktywacji określonego obwodu neuronowego. Jest w ruchu przez aktywację kory przedczołowej, obszaru mózgu odpowiedzialnego za planowanie złożonych zachowań. Odpowiada też za przeprowadzanie procesów podejmowania decyzji i adaptacji zachowań społecznych w stosunku do różnych sytuacji.
Po uruchomieniu jej działanie opiera się na interakcji między korą przedczołową a różnymi obszarami tylnej kory, płata skroniowego i potylicy.
Nasza pamięć robocza to w skrócie aktywny tymczasowy magazyn pamięci. Dzięki pamięci roboczej i jej mocy możemy rozumieć język, czytać, wykonywać obliczenia matematyczne, uczyć się czy rozumować. Nasza pamięć jest naprawdę fascynująca.
Być może bycie jak bambus nie kojarzy nam się z niczym pozytywnym. Wbrew temu jednak, co oznacza znane polskie porównanie, bambus jest rośliną od której naprawdę wiele możemy się nauczyć. Bycie jak bambus oznacza korzystanie z doskonałej wiedzy, która już…
Zasada Polyanny ma swoje źródło w powieściach autorstwa Eleanor H. Porter. Ich bohaterka, dziewczynka o wspomnianym imieniu wykazuje niezwykłą umiejętność. Otóż skupia się ona tylko i wyłącznie na pozytywnej stronie wszystkiego, co się dzieje. Ten zagorzały optymizm i determinacja stały…
Bibliografia Steel, P. (2007). The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure. Psychological Bulletin. https://doi.org/10.1037/0033-2909.133.1.65 Imai, M. (1986). KAIZEN – the key to Japan´s Competitive Success. Becoming lean Inside stories of US manufacturers. https://doi.org/10.1021/ic8006298 Macpherson,…
Niewiele osób wie czym jest syndrom Hulka. Charakteryzuje się on nagłymi wybuchami gniewu. Te wybuchy często zmieniają się w gwałtowne zachowanie. Nazwa medyczna tego zespołu to Amok. Jednak ludzie kojarzą go z zielonym potworem Hulkiem. Hulk to postać z komiksów Marvela. Występował…
Robin Williams był znany z wielu aktorskich ról. Z jego filmografii niektóre z jego najbardziej wybitnych filmów to „Stowarzyszenie Umarłych Poetów”, „Buntownik z wyboru” i „Pani Doubtfire” oraz wiele innych. Nadal budzą w nas emocje dzięki głębi swojego przesłania. Dzisiaj…
Czasami sprawy nie układają się po naszej myśli. Wszystko wydaje się być o wiele bardziej skomplikowane i trudne niż zwykle. Jednak czasem nie jest nam w życiu łatwo z naszej własnej winy. A raczej winę ponoszą nasze przyzwyczajenia. To właśnie…
