TerapieTechnika pustego krzesła do budowania współczucia wobec siebie
Zapewne zaciekawi Cię także nasz inny artykuł:
Zdrowe nawykiNawyki, które wprowadzą pozytywne zmiany w Twoim życiu
Jedną z głównych zasad nurtu Zen jest uspokojenie myśli i emocji, dzięki czemu możesz stworzyć trwały i stabilny wewnętrzny spokój.…
PsychologiaKontrastowanie mentalne - sposób na uniknięcie naiwnego optymizmu
Kontrastowanie mentalne to ćwiczenie i perspektywa, które pomagają zobaczyć rzeczy z bardziej realistycznego punktu widzenia. Może być świetnym nar...
MózgCiało migdałowate i lęk: jaki jest między nimi związek?
Czy ciało migdałowate i lęk są ze sobą powiązane? Okazuje się, że istnieje bezpośredni związek między tym obszarem mózgu i…
ZwiązkiPrzestrzeń osobista w związku i jej znaczenie
Chęć dzielenia się wszystkim. Czekanie z niecierpliwością na spotkanie. Poczucie, że nie ma nic tak dobrego i potężnego jak obecność…
Warto także przeczytać
Biologia zachowaniaPrzeczucia - kiedy instynkt dominuje nad rozsądkiem
Osoby, które cechują przeczucia, są często postrzegane jako atrakcyjne ze względu na autentycznoś...
Psychologia osobowościRozwiązywanie problemów: dlaczego zawsze robimy wszystko tak samo?
Problemy są jednym z największych źródeł niepokoju w życiu. Życie nie jest łatwe i trudności, któ...
ChorobySławne osoby z zaburzeniami psychicznymi
Jak wskazują dane WHO, co czwarta osoba cierpi na zaburzenia psychiczne. Co więcej, jesteśmy na n...
Nowości i psychologiaGry symulacyjne: dlaczego są tak popularne?
Kiedy byliśmy dziećmi, zabawa była głównym sposobem zarówno nauki, jak i rozrywki. Jednak w miarę...
Psychologia osobowościUparci ludzie - charakterystyka zachowania
Radzenie sobie z upartymi ludźmi może być prawdziwym wyzwaniem. W rzeczywistości ta cecha powoduj...
Polecamy także:
