Kiedy odczuwamy spokój i odprężenie, jesteśmy w stanie zrównoważyć reakcje neurochemiczne i neurologiczne, które pozwalają nam zbliżyć się do orgaz...
O autorze
Ukończyła psychologię w Universidad de Salamanca (2012). Jest specjalistką Terapii Kontekstowej Trzeciej Generacji, specjalistką Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz specjalistką Edukacji Emocjonalnej. Pracuje jako dyrektor w Raquel Aldana Psicología, psychologicznej przestrzeni poradnictwa i terapii dla dzieci, młodzieży, dorosłych i rodzin. Numer członkowski: R - 00714.
Była profesorem współpracującym na Otwartym Uniwersytecie Katalonii (UOC), na Międzynarodowym Uniwersytecie La Rioja (UNIR), na Narodowym Uniwersytecie Kształcenia na Odległość (UNED), na Uniwersytecie w Salamance (USAL), na Papieskim Uniwersytet w Salamance (UPSA) oraz na Uniwersytecie La Rioja (UR).
Współpracowała również z różnymi mediami. Niektóre z nich to: El País, Diario La Rioja, OndaCero i Canal Sur, oprócz wydawnictw, takich jak Tea Ediciones czy Pearson Clinical Assessment.
Aktywnie uczestniczy w konferencjach z zakresu psychologii i nauk pokrewnych. W różnych instytucjach i firmach prowadzi wykłady i warsztaty na tematy referencyjne i istotne w tych kontekstach. Pracowała jako terapeuta dziecięcy i prowadziła badania nad włączaniem do klas uczniów z uszkodzonym słuchem.
Ostatnie artykuły
Masz wszystko, ale czujesz się nieszczęśliwa. Dlaczego nie możesz być szczęśliwa? Skąd bierze się Twoje niezadowolenie? Jakie jest źródło Twojego&h...
Kim są ludzie tacy jak Sheldon Cooper? Seriale, filmy i powieści często pokazują nam karykatury postaci. Jest tak, ponieważ scenarzyści szukają spó...
Zanim zaczniesz kochać innych, najpierw naucz się kochać siebie. Jeszcze raz mówię Ci: Naucz się kochać siebie. Dlaczego to takie…
Jeśli ktoś źle Cię traktuje pamiętaj, że odpowiedzialność nie leży po Twojej stronie. Pamiętaj, że to ludzie się mylą, to…
Zespół Downa to choroba wywołana pewną anomalią genetyczną, znaną jako trisomia chromosomu 21. Zespół Downa sprawia, że dotknięta nim osoba…
Pamiętaj o tym: osoba, która Cię zniszczyła nie może ponownie poskładać Twojego życia. Nie popełniaj tego błędu. Nie myśl, że…
"Chłopiec, który mógł" to obowiązkowa bajka, którą powinny usłyszeć dzieci na całym świecie. Powodem jest to, że bajka ta ma bardzo…
Arystoteles mówił, że każdy może się złościć, ponieważ jest to bardzo proste. Jednak złościć się na właściwą osobę, w odpowiednim…