Ola

Ostatnie artykuły

TerapieĆwiczenia ekspozycji a leczenie ataków panikiZ tego artykułu dowiesz się, jak może wyglądać leczenie ataków paniki. Czy kiedykolwiek wyobrażałeś sobie, że celowo generowane objawy takich...

PsychologiaDziecięce zaburzenia dezintegracyjneCzy wiesz, czym są dziecięce zaburzenia dezintegracyjne? W tym artykule dowiesz się, co składa się na ten problem, jakie są...

Historie i refleksjeInspirująca legenda o chłopcu i rozgwieździePodczas setek badań próbowano ustalić, co jest wspólną cechą wielkich mężczyzn i kobiet, którzy zainspirowali ludzkość. Wszystko wskazuje na to,...

PsychologiaDwa systemy myślenia KahnemanaSłyszałaś(-eś) już, na czym polegają dwa systemy myślenia Kahnemana? Ten psycholog i laureat Nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii (2002) opracował...

EmocjeZły nastrój obraca się przeciwko temu, kto go maTo słynne neurony lustrzane są odpowiedzialne za zaraźliwe ziewanie, za to, że się uśmiechamy, kiedy widzimy uśmiech lub za to,...

ZwiązkiPrzywiązanie lękowe a przywiązanie unikająceW niektórych relacjach dominującą nutą jest lęk, u którego źródła tkwi brak wzajemnego zaufania. Czasami jest to spowodowane niepokojem, który...

ZwiązkiUrocze efekty uboczne zakochania – 9 przykładówKiedy Paulo Coelho pisał: „spokojna miłość nie istnieje. Zawsze towarzyszą jej udręki, ekstaza, intensywna radość lub głęboki smutek” – zapomniał...

Dobre samopoczucieCo to jest jakość życia?Istnieje kilka ogólnych parametrów określających, co to jest jakość życia, które podsumowujemy w tym artykule. Idealnie byłoby jednak, gdyby każdy budował własne wyobrażenie o tym, co generuje dobre samopoczucie i...

Psychologia społecznaPołączenia emocjonalne – miejsce spotkańPołączenia emocjonalne stanowią najprzyjemniejszą część świata relacji międzyludzkich. Dzięki nim możliwa jest miłość, intymność, przyjaźń czy jakikolwiek uczucie, które łączy...

BadaniaJakie to uczucie umierać? Oto, co wiemy...Koncepcja śmierci każdorazowo generuje uczucia takie jak strach, lęk lub ciekawość. I choć nie wiemy zbyt wiele o tym, jakie...

Podstawowe procesy psychologiczneLęki atawistyczne: jakie to?Lista lęków atawistycznych nie jest zbyt długa, ale lista ich pochodnych – owszem. Wiele naszych codziennych lęków pochodzi od tych pierwotnych, które odziedziczyliśmy i które pomagają nam chronić się przed...

PsychologiaOszukiwanie konsumentów: jak je wykryć?Czy wiesz, że wiele komunikatów reklamowych opiera się na technikach, których podstawą jest nic innego, jak oszukiwanie konsumentów? Nakłaniają one...

Rozwój osobistyJak zbudować swój wewnętrzny schronCo możemy zrobić, by zbudować tę przestrzeń bezpieczeństwa, którą nazywamy wewnętrznym schronieniem? Chcesz wiedzieć? Cóż, właśnie o tym jest ten...

KulturaCele Zrównoważonego Rozwoju (SDGs)Cele Zrównoważonego Rozwoju (SDGs) to inicjatywa promowana przez ONZ, której głównym zadaniem jest przekształcenie w ciągu najbliższych 10 lat kształtu...

PsychologiaZespół Roszpunki: objawy, przyczyny i leczenieWiedzieliście, że połykanie włosów może zwiększać ciała masę nawet do 3 kilogramów? Taki problem może przytrafić się osobom cierpiącym na...

NeuronaukaParaliż twarzy – gdy twarz nie reagujeCzy możesz sobie wyobrazić świat, w którym nie jesteś w stanie kontrolować emocji, stymulując mimikę swojej twarzy? Lub, co gorsza,...

Podstawowe procesy psychologicznePrawdy psychologiczne - 5 zmieniających Twoje spojrzenie na życieIstnieją pewne prawdy psychologiczne, które mogą pomóc nam spojrzeć na życie i świat z bardziej realistycznej perspektywy. Zobaczmy, czym one...

Kino, seriale i psychologiaMoon - wspaniały film Duncana JonesaMoon to film, który czerpie z klasyki science fiction, w powolnym tempie stawiający transcendentalne pytania. Daleko mu od postępowego spojrzenia...

Rozwój osobistyNiebezpieczne słowa, które cię ograniczają: 6 przykładówJęzyk jest podstawą naszych myśli. Właśnie dlatego musimy być świadomi, że frazy, których używamy na co dzień, determinują nasze życie....

NeuronaukaMózg społeczny: dlaczego daje nam przewagę ewolucyjną?Mózg społeczny jest jednym z głównych zasobów umożliwiających ludziom sprostanie wyzwaniom związanym z ich środowiskiem. Dzięki niemu możemy cieszyć się...

Rozwój osobistyOdwrócone albo pozytywne „ale”, czyli jak pozbyć się negatywnych myśli...Negatywne myśli zwykle nie są dobrymi sprzymierzeńcami. Gdy tylko się pojawią, napełniają nas wątpliwościami czy obawami. Psycholog Marcelo Ceberio wyjaśnia...