Urzsula

Ostatnie artykuły

Dobre samopoczucieNajwiększy smutek jest wtedy, gdy nikt nie widziSmutek doskonale dostosowuje się do naszego ducha, kiedy otwieramy się na nowe ścieżki. Jeśli smutek odnajdzie sobie jakiś dołek, to...

PsychologiaPonownie potknąć się o ten sam kamieńCzasami okazuje się, że istnieją problemy w Twoim życiu, które w jakiś niewytłumaczalny sposób ponownie i ponownie się powtarzają. Być...

PsychologiaNasze myśli - czy powinny dotyczyć nas samych, czy też innychGdybyśmy chcieli policzyć wszystkie myśli, które przechodzą przez nasze głowy w ciągu jednego dnia, to byłoby skomplikowane. Codziennie mamy średnio...

PsychologiaIle jest 'Może' pomiędzy Tak i Nie?Jak często mówimy może, gdy wyrażamy nasze zdanie. Ale przecież 'może' oznacza nie lub tak... Dlaczego nie mówimy tego co...

Dobre samopoczucieNieszczęśliwy związek - dlaczego ciągle w nim trwamyZwiązek i miłość to nie tylko kwestia pudełka czekoladek darowanego na Walentynki, czy też robieniu wielu innych małych rzeczy. Zdrowy,...

Dobre samopoczucieKażde kolejne rany są zwycięstwemW całym naszym życiu, musimy przejść przez szereg kroków, by dojrzeć, dorosnąć i stać się tym kim naprawdę chcemy być....

PsychologiaAkt dobroci - sama obserwacja przynosi korzyściAkt dobroci ma dobry wpływ na ludzi. Z kolei kiedy w naszej obecności dokonuje się jakiś akt dobroci to napełniamy się...

Dobre samopoczucieWrogość i uraza - zamień je dziś w przebaczenieW pewnym momencie w naszym życiu dochodzimy do sytuacji, w której czujemy wrogość, przez którą nie jesteśmy w stanie dłużej...

Literatura i psychologia"Dekalog Wędrowca": książka o byciu sobą"Dekalog Wędrowca" jest jedną z najbardziej inspirujących książek, które kiedykolwiek wyszły spod hiszpańskiego pióra. "Dekalog Wędrowca" został napisany przez Manuel'a...

Dobre samopoczucieBól emocjonalny - niespotykane techniki, by się od niego uwolnićKażdego dnia stawiamy na ukryte w każdym z nas dobro mając jednocześnie nadzieję, że nie spotka nas w zamian emocjonalny ból. Ale...

PsychologiaStrefa komfortu - to co może Cię blokowaćStrefa komfortu to nie miejsce, którego musimy się kurczowo trzymać. Strefa komfortu to przestrzeń, której granice musimy poznać, aby móc...

PsychologiaToksyczne dzieciństwo i konsekwencje jakie z niego wynikająDzieciństwo jest etapem życia, w którym zaczynamy poznawać świat. Uczymy się też zarządzać rzeczami i tworzyć relacje z ludźmi, z którymi...

Dobre samopoczucieUśmiech - najkrótsza droga do szczęściaCzy szczęśliwi ludzie mają częściej uśmiech na swej twarzy? A może to jednak jest tak, że ludzie, którym uśmiech nie...

KulturaMinimalizm - pozbądź się niepotrzebnych rzeczy, zrób miejsce w swoim umyśleMinimalizm nie oznacza posiadania mniej. Oznacza dążenie do tworzenia przestrzeni, która naprawdę ma znaczenie. Minimalizm, to filozofia, która pomaga widzieć...

Dobre samopoczucieKochać samego siebie - najtrudniejsza ze sztukPrzygoda naszego życia zaczyna się w momencie, kiedy zaczynamy bezwarunkowo kochać samych siebie. W końcu to sami ze sobą nieuchronnie...

Dobre samopoczucieKtoś inny - co zrobić, kiedy się pojawia?W najmniej oczekiwanym momencie, w pracy, na imprezie, obiedzie z przyjaciółmi, pojawia się ktoś, kto przyciąga naszą uwagę. Nagle, znajdujemy siebie na...

Dobre samopoczucieNie jesteśmy tacy sami już nigdy więcejCzas płynie do przodu, wszystko się zmienia, a my nigdy już nie jesteśmy tacy sami. Zmieniamy się my sami, zmieniają...

Dobre samopoczucieSeks u kobiet: Zrelaksowany umysł poniżej pasaTo ciekawe, ale seks daje kobietom satysfakcję, kiedy ich mózg jest wyłączony. Wtedy neurochemiczne i neurologiczne konstelacje nastawione są na...

Dobre samopoczucieSzczęście - 13 wskazówek, które pomogą Ci je osiągnąćSzczęście powinno być nastawieniem. Czy kiedykolwiek widziałeś ludzi, którzy Twoim zdaniem mają wszystko, by mieć szczęście, a nadal się nim nie cieszą?...

Dobre samopoczucieProblemy - dramatyzowanie z ich powodu tylko je pogarszaJak często zdarza nam się mówić: "Robisz z igły widły", "To nie jest wielka sprawa" lub "Zmień swoje nastawienie, a...

Dobre samopoczucieWdzięczność: Kamień potrzebny do budowania szczęściaKiedy przestaliśmy być wdzięczni? Jak często chcemy okazać wdzięczność, ale nie robimy tego ze strachu przed tym, co ktoś powie,...