Pocieszanie - sztuka pomagania innym w potrzebie

Pocieszanie może smutnej osobie poczuć się lepiej. Należy jednak pamiętać, że ten smutek może być konieczny. Należy zostawić mu miejsce.
Pocieszanie - sztuka pomagania innym w potrzebie

Ostatnia aktualizacja: 10 maja, 2022

Mężczyzna przytulający kobietę.

Gdy Twoja pomoc jest odrzucana

Warto zauważyć, że nie każdy chce otrzymać pomoc, gdy czuje się smutny lub przygnębiony. W rzeczywistości niektórzy wolą zostać sami i nie być widziani w tym konkretnym stanie. Niektóre osoby mogą się wstydzić, że czują się słabe, bezradne lub tak bardzo zależne od innych.

Mogą nawet być dumni z tego, że nigdy nie okazują żadnych negatywnych emocji, zawsze woląc wyglądać na zaradnych. Jednak fakt, że ktoś jest bardzo powściągliwy w wyrażaniu swoich uczuć, nie czyni tych emocji mniej intensywnymi, a nawet obezwładniającymi. Rzeczywiście, jak już wspomnieliśmy, istnieje wiele uprzedzeń społecznych w tym względzie, takich jak idea, że „mężczyźni nie płaczą”.

This might interest you...
Aby naprawdę oczyścić swój smutek, musisz wstać i ruszyć dalej
Piękno umysłu
Przeczytaj na Piękno umysłu
Aby naprawdę oczyścić swój smutek, musisz wstać i ruszyć dalej

Kiedy trudności wpływają na twoje najważniejsze wartości, możesz utknąć w miejscu. To jednak czas, by iść dalej, by oczyścić swój smutek.



  • Mestre, J. M., & Guil, R. (2011). Regulación de emociones: una vía a la adaptación. Madrid: Pirámide