Czytanie biografii i jego liczne psychologiczne zalety
W tym artykule omówimy psychologiczne zalety jakie posiada czytanie biografii. Wszyscy wiemy, że czytanie ogólnie ma wiele korzyści psychologicznych i emocjonalnych. Jest to bardzo skuteczny sposób na utrzymanie aktywności naszego mózgu i poprawę naszej empatii i kreatywności. Między innymi wzmacnia ono niejednoznaczne myślenie i zwiększa łączność neuronową mózgu.
Niektórzy mówią, że czytanie biografii to skakanie na barki gigantów. Naszym zdaniem jest to całkowicie prawdziwe.
Czytanie biografii jest bardzo skutecznym sposobem postrzegania rzeczy z innej perspektywy. Uważne czytanie o zwykłych ludziach robiących niezwykłe rzeczy jest niesamowitym źródłem inspiracji. To główna różnica między czytaniem fikcji a czytaniem o prawdziwych ludziach. Z psychologicznego punktu widzenia czytanie biografii może być bardzo skutecznym narzędziem rozwoju umiejętności i zdolności.
„Biografia to historia widziana przez pryzmat osoby”.
–Louis Fischer–
Czytanie biografii uczy nas cennych lekcji życia
Nie ma wątpliwości, że samo życie jest najlepszym nauczycielem. Wiedza, którą czerpiemy z naszych doświadczeń gromadzi się gdy wraz z upływającymi latami naszego życia. Ta wiedza wpływa na nas w doskonały sposób, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy.
Chociaż byłoby miło gromadzić wszystkie nasze doświadczenia życiowe i zapamiętywać je jeden po drugim, czasami może to być szkodliwe dla naszego zdrowia. Na szczęście dla nas, nie jest możliwe zapamiętanie wszystkich doświadczeń i często zapominamy o tych bolesnych. Jednak zwykle pamiętamy lekcje życia, które nam zostawiły.
Czytanie biografii pozwala nam zanurzyć się w przeżywanych doświadczeniach, osiągnięciach i porażkach. Nie tylko uczymy się o dobrych rzeczach, które ci ludzie robili, ale także o ich porażkach.
Czytanie biografii zbliża nas do perspektywy historycznej
Czytanie biografii oznacza także czytanie o środowisku i warunkach społecznych, w których żyła postać historyczna. Czasami uczymy się więcej historii za pośrednictwem jej bohaterów niż z samych wydarzeń historycznych.
Poznanie historii pomaga nam zrozumieć teraźniejszość i wszystko co nas otacza. Ważne jest, aby dowiedzieć się o odniesieniach kulturowych, które na nas wpływają, ponieważ to pozwala nam lepiej zrozumieć pewne wydarzenia. Przydatne jest również poznanie postaw innych ludzi i naszych własnych. Zasadniczo czytanie biografii daje nam cenne narzędzia do stawienia czoła światu.
Promuje odkrywanie siebie
Samopoznanie jest jednym z procesów, które pomagają nam opracować naszą koncepcję siebie. Dzięki szczegółom doświadczeń, sytuacji i ograniczeń innych osób łatwiej nam będzie zrozumieć kim jesteśmy poprzez porównanie.
Czytanie biografii poszerza także stanowiska i opinie, które zajmujemy w niektórych kwestiach. To pozwala nam zobaczyć świat na inne sposoby i uzyskać różne punkty widzenia. Może się jednak zdarzyć inaczej – mogą dostarczyć nam argumentów, które potwierdzają nasze wartości lub przekonania.
„Czytanie jest umiejętnością wyjściową, która umożliwia uczenie się wszystkich innych”.
– Barack Obama –
Czytanie biografii inspiruje nas do stawienia czoła porażkom
Wiele biografii wybitnych i godnych uwagi ludzi ma kilka nauk na temat obawy przed porażką . Z jakiegoś powodu większość z nas wierzy, że sukces jest gwarantowany, że to prosta droga, która zabierze nas wszędzie tam gdzie chcemy.
Czytanie biografii ludzi sukcesu sprawi, że zrozumiemy to, że sukces nie jest gwarantowany a także, że istnieje kilka nieudanych prób za każdym osiągnięciem, z którego ci ludzie się nauczyli. W końcu, czym jest życie bez porażek? Wątpię, żebyśmy się w ogóle czegoś nauczyli!
Poszerzają naszą wiedzę o kulturze ogólnej
Ogólnie rzecz biorąc, książki z literatury faktu uczą wiele ogólnej kultury. Jednak czytanie biografii w szczególny sposób pozwala nam widzieć życie oczami innych osób, a zatem dowiedzieć się o wszystkim co przeżyli z pierwszej ręki.
Biografie przybliżają nas do różnych światów o bardzo różnych kontekstach społecznych, do których nie możemy mieć dostępu w naszym życiu osobistym. Wiedza, którą możemy zdobyć dzięki tym książkom jest bardzo różnorodna i obszerna. Ponadto, poznanie wiedzy ogólnej i świata wpływa na naszą samoocenę.
Są łatwe do czytania
Oprócz wielu zalet jest jeszcze jeden powód, dla którego warto czytać biografie: zazwyczaj są one bardzo łatwe do czytania. Z tego powodu i innych, o których wspominaliśmy powyżej, czytanie tego typu literatury jest bardzo zalecane.
Uczenie się od wielkich mężczyzn i kobiet (a także od tych złych i niegodziwych) stawia świat w pewnej perspektywie. Wiedząc w jaki sposób zmierzyli się oni ze swoimi problemami, jak wierzyli w siebie, w jaki sposób mogli wykorzystywać swoje talenty i jak ukierunkowali swoje życie, czytanie biografii jest źródłem wiedzy, która pomaga nam kierować własnym życiem.
„Albo napisz coś co warto przeczytać, albo zrób coś o czym warto napisać.”
–Benjamin Franklin–