Pary, które często uprawiają seks wzmacniają więź miedzy sobą oraz wierność. Niektóre badania pokazują, że częsty seks prowadzi to bardziej stabilnych relacji. Chemia wyjaśnia niektóre przyczyny tego fenomenu.
Naukowcy dowodzą, że częsty seks spaja związek w czysto chemiczny sposób. Dwoje ludzi czuje się bliżej siebie z powodu oksytocyny, którą wydziela nasz mózg podczas podniecenia i orgazmu. Jedne badanie z Uniwersytetu Bonn w Niemczech pokazało, że hormon ten stymuluje kontakt między partnerami. Seks pomaga utrzymać oksytocynę na wysokim poziomie, co buduje emocjonalną więź oraz wzmacnia związek i monogamię.
Dlatego to ma sens, kiedy nazywamy oksytocynę hormonem miłości i przywiązania. Seksuolog Joserra Landarroitajauregi wierzy, że „ewolucja wprowadziła tą substancję, gdzie więzi mają znaczenie – podczas porodu oraz karmienia piersią, co wzmacnia relację między matką a dzieckiem, oraz w przyjemności erotycznej, budując więź między kochankami.”
„Jeśli seks nie byłby najważniejszą rzeczą w życiu, Księga Rodzaju nie rozpoczęłaby się w tym miejscu.”
-Cesare Pavese-
Według niektórych sondaży przeprowadzonych w różnych zachodnich krajach, przeciętna para uprawia seks dwa lub trzy razy tygodniowo. Im zbliżenie jest częstsze i bardziej intensywne, tym silniejsza jest emocjonalna więź oraz zobowiązanie, by zostać razem.
Eksperci wierzą, że seks posiada trzy główne funkcje w relacji romantycznej: reprodukcyjną, erotyczną i komunikacyjną. Nie oznacza to, że miłość jest lepsza z częstszym seksem. Oznacza to, że intymność zwiększa przywiązanie oraz wzmacnia miłość. Stosunki cielesne to nie tylko przyjemność. To również uczucia i emocje, pragnienie bliskości z ukochaną osobą.
„Erotyka jest jednym z podstawowych środków samopoznania; tak niezbędna, jak poezja.”
-Anais Nin-
Wspominaliśmy o korzyściach płynących z częstego oraz satysfakcjonującego seksu. Pomaga wzmocnić emocjonalną więź oraz poświęcenie w stałej relacji. Jednakże sam seks oraz namiętność nie wystarczą do tego, by związek był udany.
Seks jest jednym z fundamentów relacji, jednak to nie wszystko. Wzajemny podziw jest równie ważny. Uznanie jest centralnym elementem ludzkich relacji na każdym poziomie. Jednak w relacji romantycznej jest jednym z jej najważniejszych aspektów.
Zdrowa, stymulująca, pełna wdzięczności oraz przyjemności relacja wymaga znaczącej dozy wzajemnego uznania. To uczucie, wraz z intymnością, pomaga stworzyć wyjątkową, autentyczną więź. Ta więź zaspokaja potrzeby i pragnienia, które inne relacje nie potrafią.
Następnym podstawowym filarem związku jest dialog i komunikacja. Dobry dialog z partnerem wymaga szacunku. Musisz praktykować aktywne słuchanie. Ponadto unikaj osobistej krytyki i narzekania. Wartością, która powinna kierować dialogiem jest szczerość. Bądź szczery z samym sobą oraz z partnerem.
Poza tym, to ważne, by umieścić dobro związku ponad osobistym interesem. Jednak musisz to zrobić bez poświęcania swojej tożsamości. Relacje seksualne powinny być częste oraz przynosić satysfakcję. I podobnie, komunikacja i dialog powinny podążać tym samym wzorcem. Kiedy połączysz oba te aspekty, zdobędziesz receptę na zdrową miłość.
Termin współczucie jest często niedoceniany. W czasach dzisiejszych jest zwykle kojarzony z dobroczynnością i litością. Podobne myśli pojawiają się, gdy człowiek słyszy „współczucie do samego siebie”, co przypomina bardziej zgrywanie ofiary. Nic nie jest dalsze od prawdy wobec tych pojęć, które…
Jeśli często dopada Cię złość, naucz się odpowiednio sobie z nią radzić. Nie znaczy to, że nie wolno Ci się w ogóle złościć. Po prostu staraj się nie pozwalać negatywnym odczuciom na to, by przejmowały kontrolę nad Twoim życiem. Większość…
Pakty milczenia to generalnie porozumienia, które ludzie podejmują decydując się na niepodejmowanie działań. Obejmują zobowiązanie do nie mówienia o konkretnej sprawie, konkretnym wydarzeniu lub danych osobach. Powodem, dla którego ludzie decydują się nie jest przekonanie, że powiedzenie na głos czegoś…
Więź emocjonalna z drugim człowiekiem to wymiar naszego życia, który jest bardzo trudny do zmierzenia oraz zbadania. Istnieje bowiem tak wiele czynników i aspektów… Bezlik zmiennych, za pośrednictwem których nasza więź emocjonalna z drugim człowiekiem się wzmacnia, osłabia, nieco gubi,…
Sztuka kochania według Ericha Fromma powinna być celebrowana każdego dnia jako akt wzbogacający nasze życie i zapewniający prawdziwą wolność. Bo kto potrafi kochać w sposób dojrzały i świadomy, rozumie, że w miłości nie ma miejsca na warunki i przynależność. Sztuka…
Cechy, jakie wykazują ludzie silni emocjonalnie, nie mają nic wspólnego z siłą charakteru, nieugiętością czy tendencją do narzucania innym swojej woli. Wręcz przeciwnie. Ludzie silni emocjonalnie nie manifestują swojej siły, lecz wytrwałość i panowanie nad sobą. To właśnie te cechy…
