Zażywanie marihuany - mity i prawdy na ten temat

Napisane i zweryfikowane przez psycholog Julia Marquez Arrico.

Ostatnia aktualizacja: 14 września, 2023

Zażywanie marihuany stało się niezwykle popularne w ostatniej dekadzie. Choć jest to najczęściej przyjmowany narkotyk, nadal wokół tematu jakim jest zażywanie marihuany krąży wiele mitów i nieprawdziwych informacji a nawet niewiarygodnych historii. Opowiada się o niezwykłych korzyściach z tego narkotyku i o jego niszczycielskich właściwościach.

Sama substancja jest niezwykle rozpowszechniona. Nie udostępnia się jednak miarodajnych informacji na jej temat. Mity są czasem liczniejsze niż znane powszechnie fakty.

Dlatego właśnie w dzisiejszym artykule opowiemy Ci o głównych mitach i prawdach na temat tego, co niesie ze sobą zażywanie marihuany. Przyjrzymy się głównym poglądom na temat tej substancji, jej możliwym właściwościom terapeutycznym, wspomagającym koncentrację i kreatywność a także zagrożeniom.

Czy zażywanie marihuany naprawdę może być korzystne?

Marihuana ogólnie rzecz biorąc zawiera kilka rodzajów kannabinoidów – jest ich około 100. Podczas gdy powszechnie znane psychoaktywne efekty zażywania marihuany wynikają z działania kannabinoidu THC, najsilniejszy potencjał leczniczy ma kannabinoid CBD. Konopie indyjskie w formie leczniczej należy przyjmować doustnie a nie palić je, ponieważ szkody jakie wyrządza się płucom mogą przewyższyć terapeutyczną wartość rośliny.

Zażywanie marihuany powoduje dostarczenie do organizmu rozmaitych rodzajów kannabinoidow. Najbardziej pożądanym przez osoby zażywające jest Delta-9-tetrahydrokannabinol (THC). Wiele efektów leczniczych przypisuje się jednak z kannabinoidu CBD. Gdy jest on przyjmowany w celach medycznych, podaje się go w formie kapsułek, olejków lub roztworów. Nie jest korzystne ani pożądane palenie marihuany aby wykorzystać jej właściwości lecznicze.

Badania naukowe dowiodły, że CBD wykazuje właściwości lecznicze. Wśród nich wymienić można między innymi: działanie przeciwzapalne, przeciwwymiotne, przeciwdrgawkowe, przeciwlękowe i przeciwnowotworowe. Wszystkie te lecznicze właściwości pochodzące z CBD można uzyskać przyjmując specjalnie przygotowane środki i ekstrakty. Nie jest konieczne palenie marihuany, żeby skorzystać z jej leczniczego działania.

Czy wywołuje uzależnienie?

Odpowiedź na powyższe pytanie jest twierdząca. Zażywanie marihuany powoduje uzależnienie, ponieważ jest to substancja psychoaktywna. Wpływa na działanie mózgu i jego ośrodek nagrody (jądro półleżące przegrody i brzuszne pole nakrywki). Fakt, że po przerwaniu przyjmowania marihuany nie pojawiają się objawy ostawienia nie świadczy jeszcze o tym, że uzależnienie nie wystąpiło. Marihuana uzależnia.

Obecnie dysponujemy licznymi badaniami naukowymi na temat objawów odstawienia u osób zażywających marihuanę. Według DSM 5 kryteria diagnostyczne są następujące:

A. Nagłe zaprzestanie przyjmowania konopi indyjskich, które było intensywne lub długotrwałe (na przykład codziennie lub prawie codziennie przez prawie kilka miesięcy).

B. Pojawienie się w ciągu tygodnia trzech lub więcej objawów spośród niżej wymienionych (po spełnieniu kryterium z punktu A):

• Drażliwość, złość lub agresja.
• Poddenerwowanie lub lęk.
• Trudności z zasypianiem (bezsenność, koszmary senne).
• Utrata apetytu lub wagi.
• Niespokojne zachowanie.
• Stany depresyjne.
• Przynajmniej jeden z następujących objawów wywołujących silne uczucie dyskomfortu: bóle brzucha, skurcze i drgawki, pocenie się, gorączka, zimne dreszcze, bóle głowy.

C. Objawy opisane w kryterium B wywołują silny i udowodniony dyskomfort uniemożliwiający wykonywanie swoich obowiązków w dziedzinie zawodowej, społecznej lub innych ważnych obszarach funkcjonowania pacjenta.

D. Obawy nie mogą zostać przypisane jakiemukolwiek innemu zaburzeniu ani dolegliwości zdrowotnej. Nie wynikają też z zaburzeń umysłowych ani z odurzenia lub odstawienia jakiejkolwiek innej substancji chemicznej.

Jeżeli osoba doświadcza tych objawów po odstawieniu THC, mamy do czynienia z syndromem odstawienia. Wskazuje on na fakt, że marihuana dokonała już zmian w mózgu człowieka, który ją zażywał. Podsumowując, to prawda, że zażywanie marihuany uzależnia i że jej odstawienie może wywołać zespół abstynencyjny – i to niezależnie od faktu, że w niektórych krajach jest ona legalna.

Czy to prawda, że marihuana jest naturalna więc nie szkodzi?

Jest to najbardziej chyba rozpowszechniony mit na temat tej substancji. Co ciekawe – jest również najbardziej obalany przez badaczy i naukowców. Zażywanie marihuany odbija się negatywnie na funkcjach poznawczych naszego mózgu. Pogarsza pamięć, skupienie uwagi i zdolność rozumowania. Nie bez echa odbija się również na naszym układzie odpornościowym – obniża się jego zdolność zwalczania chorób i infekcji. Mamy tu do czynienia z dwoma bezsprzecznie szkodliwymi skutkami jakie wywołuje zażywanie tej substancji.

Na dłuższą metę pojawiają się zaburzenia pamięci, zarówno krótkoterminowej jak i długoterminowej. Dowiedziono również, że THC może wywołać poważne zaburzenia w zapamiętywaniu nowych informacji oraz w koncentracji. W jaki sposób uzyskuje się te informacje? Badając zachowania i umiejętności grup ludzi w tym samym wieku, tej samej płci, o tym samym poziomie edukacji i pochodzących z tej samej kultury – jedna grupa regularnie zażywa marihuanę, a druga nie.

Jak już wspomnieliśmy, marihuana obniża również pracę układu odpornościowego. Pracuje on wolniej i mniej efektywnie. Technicznie rzecz biorąc THC “miażdży” naszą odporność. Na dłuższą metę stajemy się wtedy bardziej narażeni na wszelkiego rodzaju choroby i infekcje – obejmuje to również choroby autoimmunologiczne oraz nowotwory.

Należy również mieć na względzie, że zażywanie marihuany podnosi poziom stresu i naraża nas na stany lękowe. To również pośrednio wpływa na nasz układ odpornościowy, jest on bowiem silnie związany z naszym życiem emocjonalnym.

Z tego powodu, choć marihuana jest substancją pochodzenia naturalnego, odbija się na naszym organizmie negatywnym echem. Szkody, jakie wyrządza, dodatkowo zwiększają się pod wpływem palenia marihuany – uszkadza ona płuca o drogi oddechowe. “Naturalne” nie zawsze oznacza “nieszkodliwe”.

Zażywanie marihuany a wzrost kreatywności – czy istnieje związek?

Bardzo trudno jest zrozumieć związek jaki istnieje między zażywaniem marihuany a wzrostem kreatywności u człowieka. Z jednej strony, prawdą jest, że wskutek zażywania zmniejsza się aktywność płata czołowego i ograniczenia społeczne, jakie nam on narzuca – w związku z tym łatwiej o kreatywność. Trzeba jednak zaznaczyć, że istnieje całe mnóstwo innych sposobów na podniesienie kreatywności – są one równie skuteczne i nie niosą ze sobą żadnych zagrożeń.

Zaangażowanie się w dziedzinę sztuki jaka nas interesuje (malarstwo, muzyka, fotografia itp.) w połączeniu z ekspozycją na bodźce artystyczne również pomoże nam się rozwinąć w tej dziedzinie – bez stwarzania ryzyka uszkodzenia mózgu.

Zażywanie marihuany może sprawić, że będziesz bardziej kreatywny, ale tylko na krótką metę. Będzie to efekt działania THC i przeminie, więc nie uzyskasz tego, co najważniejsze – wytrwałości Twoich działań. Może więc będziesz miał dużo pomysłów, ale nie wystarczy Ci motywacji i wytrwałości aby je zrealizować.

Należy również pamiętać, że jeżeli człowiek zaczyna przyjmować marihuanę, powinien mieć na uwadze wszystkie zagrożenia, jakie ze sobą niesie. Choć substancja ta ma właściwości lecznicze, skorzystamy z nich jedynie uwzględniając zalecane metody przyjmowania.

Dowiedz się, jaki rodzaj rośliny przyjmujesz, ile zawiera ona THC i upewnij się że nie stosowano na niej pestycydów ani toksycznych środków chemicznych. Oprócz tego nie zapomnij o odpowiednim odżywianiu się, dużo ćwicz i nigdy nie zażywaj marihuany aby wspomóc swój sen, ponieważ przyniesie odwrotne do oczekiwanych skutki. 

Jeżeli z kolei uważasz, że potrzebujesz pomocy w porzuceniu tego nałogu, nie wahaj się skorzystać z pomocy wyspecjalizowanego terapeuty a następnie starannie wprowadź w życie jego wskazówki.