Niemalże we wszystkich dziedzinach naszego życia, umiejętność efektywnej interakcji z innymi, posiadanie dobrych umiejętności społecznych umożliwia ogromny postęp.
Być może nie jesteś zbyt bystry, najbardziej atrakcyjny, przygotowany lub wykwalifikowany, jednakże, jeśli posiadasz solidne umiejętności społeczne, będzie ci o wiele łatwiej odnieść sukces, zarówno w życiu osobistym jak i profesjonalnym.
Na szczęście, umiejętności społecznych można się nauczyć i rozwinąć je poprzez praktykę, w ten sam sposób jak przy nauce języka. Toteż, jeśli nie jesteś pewien swoich społecznych umiejętności, nic się nie martw; w miarę praktyki staną się one coraz lepsze. Choć dla jednych osób proces ten może być łatwiejszy niż dla innych, nie znaczy to jednak iż jest on niemożliwy.
Umiejętności społeczne – poznaj 12 z nich
Czy chciałbyś wiedzieć, które z umiejętności społecznych pomogą ci odnieść sukces we wszystkich sferach twojego życia? Weź pod uwagę poniższą listę – prawdopodobnie wiele z tych umiejętności już posiadasz – i zacznij je ćwiczyć!
1. Optymizm
Optymizm pozwala nam widzieć świat przez różowe okulary i nie dać się ściągnąć w dół negatywnym myślom. Optymizm jest istotny w warstwie życia prywatnego, relacjach społecznych, edukacji i w relacjach profesjonalnych. Co najlepsze: bycie pozytywnym przyciąga do nas innych ludzi, niczym magnes.
2. Współczucie
Osoby współczujące są świadome cierpienia innych i odczuwają naturalną chęć by ukrócić czyjeś cierpienie. Jest to kolejna z umiejętności społecznych, która pomoże ci odnieść sukces w codziennych aspektach życia, ponieważ każdy lubi otaczać się ludźmi, którzy dbają o innych.
3. Dyscyplina
Być zdyscyplinowanym, znaczy zachowywać się w sposób zgodny z pewnym zbiorem norm, zwyczajów, praw, lub innych wytycznych, które są narzucone bądź też społecznie zaakceptowane. Osoba zdyscyplinowana dobrowolnie stosuje się do reguł panujących w określonym środowisku. Pokazuje to samokontrolę i prowadzi akceptacji ze strony innych członków grupy lub społeczności.
4. Pracowitość
Benjamin Franklin niegdyś powiedział, “Pracowitość jest matką szczęścia”. Bycie pracowitym w pracy jest jedynym sposobem na zbudowanie wiarygodności tego co się robi. Jeśli ktoś pracuje ciężko by coś osiągnąć, staje się to oczywiste. Tylko dzięki takiemu poświęceniu można zyskać szacunek i uznanie.
5. Cierpliwość
Większość frustracji, które doświadczamy na co dzień w taki bądź inny sposób odnoszą się do innych osób. Korki, spóźnienia, problemy z Internetem lub elektrycznością, zakłócające spokój odgłosy wokół nas. Jednakże wszystkie te rzeczy są normalne i zdarzają się wszędzie.
Czy można ich uniknąć? Czasem, być może, jednak unikanie trudnych sytuacji nie koniecznie ustrzeże cię od poczucia frustracji i zdenerwowania lub innych rzeczy sprawiających ci kłopoty w przyszłości. Toteż, zamiast grać w szukanie winnego, zrelaksuj się i spróbuj nie powodować więcej napięć w swoim otoczeniu poprzez robienie jeszcze większego hałasu i kłopotanie innych wokół ciebie. Bądź cierpliwy.
6. Życzliwość
Bycie życzliwym znaczy bycie dostępnym dla innych osób i chęć wysłuchania ich ze współczuciem i sympatią.
Nie ma wątpliwości, że ta umiejętność jest konieczna w relacjach społecznych. Ci którzy idą przez życie patrząc na innych z góry, rozmawiają mając na uwadze jedynie siebie i wierzą, że są lepsi niż wszyscy inni, nie zajdą daleko w stosunkach społecznych.
7. Uprzejmość
Pojęcie kurtuazji może wydawać się przestarzałe, jednakże, jak to mówią, “Akt kurtuazji nie jest aktem tchórzowskim”. To hiszpańskie powiedzenie mówi wszystko.
Uprzejmość jest sposobem na wyrażanie szacunku w stosunku do innych i pomaga nam zajść daleko. Osoby o dobrych manierach zawsze będą mieć więcej możliwości na odniesienie sukcesu, gdyż ich grzeczność wskazuje na to, iż doceniają i szanują one innych.
8. Umiejętność słuchania
Osoby odnoszące sukces są nie tylko świetnymi mówcami. Są one również dobre w słuchaniu i przykładają wagę do tego co ich rozmówcy mają do powiedzenia. Bez zdolności uważnego słuchania nie tylko będziesz niezdolny do uczenia się i wymiany informacji ale również pominiesz konstruktywną krytykę, która mogłaby ci pomoc w samodoskonaleniu.
9. Wybaczanie
Czasami trudno jest wybaczyć. Jednakże ci, którzy odnoszą w życiu wielkie sukcesy, wykazują wysiłek by spróbować i nie brać rzeczy zbyt bezpośrednio. Miej na uwadze, iż pretensje pozbawiają nas możliwości na pogłębienie naszych relacji i pozytywne nawiązanie kontaktów z tymi, którzy są wokół nas.
10. Odporność
Odporność jest umiejętnością przezwyciężania emocjonalnego bólu i niepomyślnych sytuacji. Ta umiejętność daje nam siłę na przetrwanie i pomyślny rozwój, bez względu na środowisko, w którym się znajdujemy. Dla osób odpornych, porażka jest jedynie cenną informacją a nie definitywnym końcem.
11. Odpowiedzialność
Ludzie sukcesu przyznają się do własnych problemów i błędów, biorą odpowiedzialność za ich działania i prace, po to by się doskonalić.
Inni lubią tą cechę, we wszystkich dziedzinach życia, ponieważ wszyscy cenią osoby, które wiedzą jak wziąć za siebie odpowiedzialność i dbają o rozwiązywanie swoich problemów. Działanie odwrotnie oznacza dodatkowe przeszkody w stosunkach społecznych, których nikt nie chce.
12. Szczerość
Osoby szczere mówią prawdę, są rozsądne, sprawiedliwe, honorowe i działają uczciwie. Szczerość jest przejawem szacunku dla siebie samych i dla innych. co więcej, nie oznacza to tylko mówienie prawdy ale również jej akceptacja.
To jedna z umiejętności społecznych, która sprawia, iż jesteśmy pewniejsi siebie, co jest bardzo ważne. Jeśli inni ci ufają, odniesiesz sukces we wszystkim czego się podejmiesz i zyskasz wiarygodność innych.
“Najważniejszym składnikiem przepisu na sukces jest umiejętność współpracy”.