Nowe możliwości kryją się wśród licznych trudności

12 sierpnia, 2020
Albert Einstein mawiał, że pośród trudności napotyka się nowe możliwości. Jak je dostrzec, gdy brak nam sił i czujemy się zagubieni w labiryncie niepokoju?

Mawia się, że nowe możliwości łatwiej wyczuć przygotowanym umysłom.Ostrożnie jednak, ponieważ “przygotowanie” nie oznacza jedynie strategii, sztuki planowania czy umiejętności technicznych.

Umiejętność odkrywania nowych możliwości w każdym kontekście wymaga zaufania do samego siebie, entuzjazmu, panowania nad emocjami, cierpliwości, odporności na frustrację

Zdolność do wykorzystania sytuacji w danym momencie to prosta droga do rozwoju osobistego. Bez wątpienia, wszyscy chcieliby dysponować umiejętnością znajdowania otwartych drzwi w pokoju z pozamykanymi oknami. To jednak nie kwestia ćwiczeń, wykształcenia czy szczęścia. To również zasługa nastawienia zorientowanego na dostrzeganie iskierek nadziei w kłopotach.

Nowe możliwości

Wiele osób osiągnęło sukces w nienajlepszych okolicznościach. Klasyczny przykład to Steve Jobs. Gdy zwolniono go z Apple, firmy, którą sam stworzył, zamiast poddać się, zaangażował się w inny, równie słynny projekt: Pixar. Niedługo potem był już posiadaczem akcji Disneya.

Z psychologicznego punktu widzenia, dobrze byłoby rozszerzyć nieco znaczenie terminu “możliwości”. Nie powinno się interpretować go jedynie w kontekście zawodowym. Możliwości to, przede wszystkim, okazje do generowania zmian prowadzących do dobrego samopoczucia oraz rozwoju emocjonalnego i osobistego.

Poznajmy więcej danych.

Nowe możliwości w czasach kryzysu

W psychologii istnieje interesująca koncepcja “kosztu możliwości”. Odnosi się ona do trudności związanych z osiągnięciem celu.

Wyjaśnimy to za pomocą przykładów. Wielu z nas przygotowuje się na przyszłość studiując, inwestując czas, wysiłek i pieniądze. Jednak, mimo naszej pracy, rynek nie zawsze oferuje nam szerokie możliwości.

Innym przykładem mogą być rodzice wożący dzieci na lekcje gry na pianinie. W ten sposób chcą je uszczęśliwić i poszerzyć ich kompetencje oraz zapewnić lepszą przyszłość. Jednak dla dzieci stanowi to głównie źródło stresu.

Czasami koszt uzyskania dostępu do pewnych możliwości jest zbyt wysoki i zamiast przynosić nam korzyści, unieszczęśliwia nas i zamyka. Możliwości to złożona koncepcja.

Nie zawsze możemy je przewidzieć i, czasami, gdy już przed nimi stoimy, nie jesteśmy na nie przygotowani. Strach, niepokój czy niechęć uniemożliwiają nam skorzystanie z dziurek od klucza do zmiany. Warto dbać o zdrowie psychiczne, by umieć wpływać na własne dobre samopoczucie.

Nowe możliwości: pojawiają się czy są przez nas kreowane?

Często powtarza się, że możliwości się stwarza. Nowoczesne społeczeństwo przekonuje nas, że każdy jest panem swojego losu, a przyszłość kształtuje się własnym wysiłkiem. Jednak czasami okoliczności nam nie pomagają. Niezależnie od naszych przygotowań i pracy, możliwości kurczą się, szczególnie w czasach kryzysu.

Kobieta na tle zachodzącego słońca

Dlatego warto opanować umiejętność odnajdywania nowych możliwości w trudzie. Jak mawiał filozof Sun Tzu, zwycięża ten, kto potrafi dostrzec okazję w problemie. Czasami jednak kłopoty utrudniają nam trzeźwe spojrzenie na sytuację.

  • Zamiast dręczyć się zbieraniem tytułów, dyplomów i umiejętności technicznych, lepiej skoncentrować się na konkretnych kompetencjach psychologicznych.
  • Panowanie nad emocjami i codziennym stresem to narzędzia przetrwania.
  • Odporność na frustracje i pielęgnowanie nadziei pomagają przetrwać trudne momenty.

Sięgajmy pod powierzchnię, by zobaczyć więcej niż nasze cierpienie

Możliwości są niewidzialne dla tych, którzy nie patrzą na rzeczywistość z perspektywy. Dotyczy to również osób uwikłanych w depresję lub niepokój. Trudno dostrzec okazję do zmiany, gdy umysł nie stoi po naszej stronie, a jedyne, czego doświadczamy to cierpienie.

Jednak zdolność do odnajdywania nowych możliwości w trudzie to jedyny mechanizm obrony i postępu. Często nie oczekujemy od życia sukcesu czy sławy, a raczej dobrego samopoczucia i pozytywnej relacji z sobą samym i innymi.

Wymaga to wysiłku, odrzucenia koncentracji na sobie i dostrzeżenia otoczenia, spojrzenia sercem, odwołania się do elastycznego, kreatywnego umysłu i intuicji. Trudne dni przychodzą i odchodzą, ale tylko my sami jesteśmy w stanie poruszać się w każdych okolicznościach i iść naprzód, korzystając z możliwości rozwoju. Warto o tym pomyśleć.