Dziś jesteśmy bardziej niż kiedykolwiek świadomi znaczenia prowadzenia zdrowego stylu życia, a także konsekwencji nie stosowania się do tych zalece...
O autorze
Posiada dyplom z psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie Complutense w Madrycie. Jest ekspertem psychopatologii i zdrowia (UNED) oraz magistrem terapii rodzin i par (ICADE). Posiada tytuł Specjalisty Psychologii Klinicznej, który otrzymała po ukończeniu rezydencji w Szpitalu Uniwersyteckim w Móstoles. Wyspecjalizowała się w zakresie traumy w Roberto Clemente Family Guidance Center w Nowym Jorku, USA. Posiada bogate doświadczenie dydaktyczne w przygotowywaniu egzaminów wstępnych na specjalistyczne szkolenia zdrowotne (rezydent, psycholog wewnętrzny). Obecnie pracuje w Centrum GATCA (Majadahonda, Madryt), pomagając zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Jest ekspertem w zakresie zaburzeń lękowych, zaburzeń zachowania oraz interwencji w kryzysach osobistych i rodzinnych, a także w procesach żałoby.