Życie

Zdrowe starzenie się – poznaj 7 kluczowych sposobów

Statystyki pokazują, że obecnie coraz więcej osób osiąga wiek 100 lat lub więcej. Oznacza to, że należy zadać sobie następujące pytanie: Co możemy zrobić, aby uniknąć problemów zdrowotnych, gdy się starzejemy? Krótko mówiąc, jakie są sposoby na zdrowe starzenie się?…

Spanie w nadmiarze – negatywne konsekwencje

Jeśli uważasz, że zbyt mało godzin snu jest szkodliwe dla zdrowia powinieneś poznać też negatywne konsekwencje, jakie przynosi spanie w nadmiarze, ponieważ jest ich sporo i mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest kwestią równowagi.…

Wszystko o mojej matce: zapomniane grupy

W dzisiejszych czasach dużo mówi się o większej widoczności kobiet i coraz więcej osób mówi o widoczności ludzi transseksualnych. W społeczeństwach wielokulturowych, w których żyjemy i świecie, w którym pojęcia rasy i płci zaczynają się zacierać, etykiety zanikają całkowicie. Ta nowa…

Plan działania: znaczenie posiadania projektu na życie

Powszechna interpretacja szczęścia obejmuje pojęcia takie jak „pozytywne emocje” i „optymizm”. Większość ludzi wierzy, że szczęście zależy przede wszystkim od tego, ile przyjemności jest w Twoim życiu. A jednocześnie od jak najmniejszej ilości negatywnych emocji. Ale to tylko jedna z…

Selekcja naturalna – czym jest naprawdę?

Wszyscy uczyliśmy się lub przynajmniej słyszeliśmy o teorii ewolucji Darwina. Ale czy naprawdę rozumiemy, co tak naprawdę oznacza ewolucja? Jeśli zapytamy większość populacji o ewolucję, prawdopodobnie napotkamy odpowiedzi w rodzaju: „To teoria mówiąca o tym, że ​​ludzie pochodzą od małp”,…

Znalezienie szczęścia w pracy jest możliwe

Większość naszych dni spędzamy pracując. Dlatego powinniśmy być szczęśliwi, gdy zajmujemy się tym, co wypełnia nasze dni. Jeśli znalezienie szczęścia w pracy wydaje Ci się nierealne, to nieszczęście i niezadowolenie mogą zacząć wpływać na inne obszary naszego życia. Chociaż może…

Kryzys potrafi wydobyć z nas to, co najlepsze

Słowo kryzys wywodzi się od greckiego czasownika „krino”, który oznacza „osądzam i wybieram”. Ta koncepcja sugeruje konieczność dokonania wyboru lub momentu. Oznacza to, że w życiu każdego z nas nadchodzi chwila, w której musimy zmierzyć się z różnymi perspektywami i…

Łapacz snów – Piękna legenda Lakoty

Legenda „łapacz snów” pochodzi od plemienia Lakota, grupy etnicznej, która obejmuje część Sioux i żyje nad brzegiem rzeki Missouri w USA. To ci sami ludzie, którzy wystąpili w „Tańczący z Wilkami”, filmie, który pokazuje część ich obyczajów i rytuałów. Lakota…

Życie jest pożyczone, więc ciesz się póki je masz

Przywiązanie rozumiemy jako bardzo silną więź, która determinuje rozwój naszej osobowości, sposób postrzegania świata oraz to, jak odnosimy się do innych i wszystkiego, co nas otacza. W pewien sposób definiuje ono nasze życie. Jednakże, bycie przywiązanym pobudza do myślenia –…

Paradoks szczęścia: co to jest i jak działa?

„Szczęście” jest jednym z najczęściej używanych słów na świecie. W dzisiejszej kulturze stanowi ostateczny cel dla wielu ludzi. Jednak nie zawsze tak było. W minionych wiekach podstawowy cel życia wiązał się z cnotą, potomstwem lub własnościami. W epoce nowożytnej paradoks…

Życie wspomnieniami oznacza że żyjemy mniej

Życie wspomnieniami ogranicza nas. Nie cieszenie się teraźniejszością jest jak rezygnowanie z życia. Życie nie polega na wspominaniu ale o działaniu. Chodzi o to, żeby nie iść do tyłu, ale do przodu. Nie chodzi również o utknięcie między przeszłością a przyszłością,…

Potencjał ludzki w ekstremalnych sytuacjach

Czy jest coś bardziej poruszającego, niż potencjał ludzki w akcji podczas sytuacji ekstremalnych? Może tak, ale coś co nas naprawdę porusza, gdy ludzie działają altruistycznie w ekstremalnych okolicznościach. Momenty, w których lęk, niebezpieczeństwo i niepewność przenikają się. Potencjał ludzki ukazuje się…

Czego żałuje większość ludzi? Opowiemy Ci!

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czego żałuje większość ludzi? Okazuje się, że przeprowadzono na ten temat wiele badań naukowych. Jedno z nich zyskało sobie sławę. Przeprowadzono je wśród osób znajdujących się blisko śmierci, z powodu podeszłego wieku lub śmiertelnej choroby. Pozwoliło…

Magia – sztuka jej przyciągania do swojego życia 

Nasze dusze tęsknią za magią. Dzieci uwielbiają wszystkie opowieści o czarach i bajkach. Nawet w miarę dorastania magia i fantazja wciąż mają swoje miejsce w sercu, ale coraz łatwiej zapomina się o „zaklęciach”, które je wyzwalają. Właśnie wtedy przyciągnięcie magii…

Upraszczanie życia, by mieć więcej wolnego czasu

Upraszczanie życia to czynność, która może sprawić wiele przyjemności zanim przyjdą ostateczne rezultaty. Kiedy tak pomyśleć, wiele codziennie wykonywanych czynności nie jest tak zadowalających, jak być powinny. Nie przynoszą też rezultatu współmiernego do podejmowanych wysiłków. Tak nie powinno się dziać.…

Robienie czegoś po raz pierwszy: skąd ta magia?

Co takiego ma w sobie robienie czegoś po raz pierwszy, że tak bardzo to uwielbiamy? Co sprawia, że robienie czegoś po raz pierwszy ​​jest tak wyjątkowe, że tego pragniemy? Ta magia i te motyle w brzuchu, kiedy nie wiemy, co…