Czy wiesz, czym są zaburzenia rytmu okołodobowego? Nie martw się, wyjaśnimy to tutaj. Z pewnością cierpiałeś na bezsenność co najmniej…
Zwykle zapominamy, że zmiana pór roku oznacza, że nasze ciało musi się na nowo zaadaptować. Jesień i zima równa się…
Zegar biologiczny. Często można o nim usłyszeć. Mówi się, że zegar biologiczny wpływa na to, że niektórzy lepiej funkcjonują w…
