Zaburzenia

Zaburzenia - Piękno umysłu

Doświadczalna psychoterapia ruchowa jest doskonałą metodą na wyrażenie swoich uczuć i emocji.

Empiryczna psychoterapia ruchowa

Wiedza o tym, jak się przystosować, ma wielką zaletę ewolucyjną. To też cecha inteligencji. Czy chciałbyś wiedzieć, jacy są ludzie o wysokim współczynniku zdolności adaptacyjnych? Otwartość to jedna z cech. Odkryj inne poniżej.

Współczynnik zdolności adaptacyjnych (AQ) - dlaczego jest tak ważny?

Liszaj to choroba skóry, która obejmuje uczucie swędzenia w różnych obszarach ciała. Z jakimi innymi objawami się wiąże, dlaczego się pojawia i jak się go leczy?

Liszaj pospolity: przyczyny, objawy i leczenie

Czy kiedykolwiek zaoferowałeś komuś swoje zaufanie, a ten ktoś całkowicie je unicestwił? Może się to zdarzyć z rodziną, przyjaciółmi, a nawet partnerami. Te doświadczenia mogą powodować uraz psychiczny. Oto kilka wskazówek.

Trauma zdrady: bolesne i zbyt częste doświadczenie

Ciekawe artykuły

1917: niepokojąca opowieść w jednym ujęciu?

Kto stosuje tę formę przemocy słownej, często ujawnia bardzo specyficzny typ osobowości. Przyglądamy się bliżej takim ludziom.

Dlaczego ludzie, którzy obrażają innych, to robią?

W tym artykule zaprezentujemy Ci postać jednego z najważniejszych duchowych przywódców XX wieku, jakim był Jiddu Krishnamurti. Głoszone przez niego nauki są tak samo aktualne w XXI wieku, jak i w latach minionych.

Jiddu Krishnamurti: prawda to kraina bez wytyczonych ścieżek

Uprawianie sportu pomaga przezwyciężyć uzależnienie?

Step to Health

Exploring your Mind

You are mom

My Animals

Fit People

Decor Tips

Fobia społeczna jest zaburzeniem, które można leczyć i przezwyciężyć za pomocą psychoterapii, a czasem także leków. Ci, którzy nie otrzymują opieki, są bardziej narażeni na ryzyko, zwłaszcza gdy problem łączy się z innymi czynnikami.

Lęk społeczny i alkohol: zbyt częste połączenie

Nawyki związane ze snem różnią się w okresie dojrzewania. W niektórych przypadkach zmiany te są związane z rodzajem zaburzeń cyklu okołodobowego. Jednym z nich jest zespół opóźnionej fazy snu.

Zespół opóźnionej fazy snu u młodzieży

Czy czujesz się nieswojo, kiedy wstajesz rano z łóżka? Istnieje kilka czynników, które mogą być związane z tym problemem, stąd różne alternatywy jego leczenia.

Uczucie dyskomfortu, gdy wstajesz rano z łóżka

Istnieją pewne kwestie, które skłaniają ludzi do opowiedzenia się po jednej ze stron i bardzo silnego zaangażowania emocjonalnego. Oznacza to, że później niezwykle trudno jest im zmienić zdanie. Dlaczego tak się dzieje?

Dlaczego polityka, piłka nożna i religia wywołują tak gorące debaty?

Profil sensoryczny - jego identyfikacja i korzyści

Jest kilku wielkich filozofów, którzy byli zaangażowani w ciekawe sytuacje. Przykładem może być historia Chrysippusa, który poczęstował osła winem. Uznał to za tak zabawne, że umarł ze śmiechu. Zbadamy jeszcze kilka ciekawych faktów na temat niektórych spośród największych filozofów.

Najwięksi filozofowie - kilka ciekawostek

Shaktipat to filozofia mówiąca o połączeniu energetycznym, które może prowadzić do doświadczenia kundalini.

Shaktipat: przekazywanie energii duchowej

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego wszystkie windy mają lustra? Chociaż wielu z nas używa ich do robienia selfie, ich funkcja służy celowi związanemu ze zdrowiem psychicznym. Dowiedz się więcej tutaj.

Czy wiesz, dlaczego windy mają lustra?

Niektórzy ludzie wykonują drobne, nerwowe gesty, nie zdając sobie z tego sprawy. Nazywa się je tikami. Często przychodzą i odchodzą. Czy jednak można je całkowicie wyeliminować? Dowiedz się tutaj.

Tiki nerwowe - jak sobie z nimi radzić?

„Życzliwość jest dla Twojej duszy tym, czym zdrowie dla Twojego ciała: nie zauważasz jej, kiedy ją masz”. Lew Tołstoj, oprócz tego, że był wielkim pisarzem, był wybitnym działaczem na rzecz pokoju. Pozostawił nam w spadku wyjątkową książkę do refleksji nad wymiarem mądrości.

Lew Tołstoj i jego kalendarz mądrości

Zdolność do czerpania przyjemności z czytania zależy nie tylko od wyrobienia w sobie tego nawyku. Na zamiłowanie do czytania wpływają również pewne czynniki dziedziczne, które są poza naszą kontrolą.

Zamiłowanie do czytania - czy ma związek z genetyką?

Hormon GH stymuluje wzrost niemowląt, spełnia określone zadania metaboliczne oraz pomaga zachować młodość tkanek i narządów przez całe życie. Jest to jeden z najciekawszych elementów biologicznych w dziedzinie endokrynologii.

Hormonu wzrostu (GH) i jego funkcje

Czy zdarzył Ci się kiedyś sen, że jesteś z powrotem w szkole, do której chodziłeś jako dziecko? Czy na nowo widziałeś siebie z Twoimi wyjątkowymi przyjaciółmi z dzieciństwa? Co ciekawe, może istnieć więcej niż jedno wyjaśnienie snu o szkolnych czasach.

Sen o szkolnych czasach - czy ma jakieś szczególne znaczenie?

Czy wiesz, że Twój mózg zużywa 25 procent tlenu, który dostaje się do Twojego ciała? Kiedy nie otrzymasz odpowiedniej ilości, pojawiają się objawy, takie jak brak koncentracji i zmęczenie. Z tego artykułu dowiesz się, jak zapewnić dotlenienie mózgu i jak rozpoznać wszelkie sygnały ostrzegawcze braku tlenu.

Jak możemy dotlenić mózg?

Ton hedonistyczny może być kluczowy w zaburzeniach tak różnych jak depresja i ADHD oraz przy nadużywaniu różnych substancji. Dowiedz się dlaczego.

Ton hedonistyczny i jego związek ze zdrowiem psychicznym

Czy pracujesz z domu? Jeśli tak, czy zauważasz, że chociaż czerpiesz z tego korzyści, czasami czujesz się zdemotywowany i trochę tęsknisz za biurem? W tym artykule podamy kilka pomysłów, jak zrekompensować wady pracy zdalnej.

Jak zachować motywację podczas pracy w domu

Nasze zdrowie psychiczne opiera się na różnych filarach. Jednym z nich są ludzie, którzy otaczają nas w środowiskach, które są dla nas ważne. Na przykład w pracy. Odkryj, jak ważne może być ich wsparcie.

Zauważalne wsparcie w miejscu pracy a zdrowie psychiczne pracowników

Dziś nowe pomysły na pracę uwzględniają efektywność produkcji. Jednak zaczynają się też pojawiać nowe zagrożenia społeczne.

Zagrożenia psychospołeczne w miejscu pracy

Żałoba okołoporodowa dotyka więcej osób, niż można sobie wyobrazić. Sytuacja ta rodzi pytanie o potrzebę wspierania matek po tak tragicznym wydarzeniu. W jaki sposób osoby w miejscu pracy mogą pomóc? Dowiedz się tutaj.

Żałoba okołoporodowa - wspieranie kobiet w miejscu pracy

W dzisiejszym społeczeństwie praca może zajmować sporą część dnia. Dlatego dobrze jest znać kilka strategii, które promują dbanie o siebie w miejscu pracy.

Samoopieka w miejscu pracy - sześć ważnych zachowań

Samobójstwo to kwestia kontrowersyjna. To temat otoczony mitami i niedomówieniami. W rzeczywistości w wielu przypadkach rodzina ofiary samobójstwa będzie twierdzić, że śmierć nastąpiła z innej przyczyny. Co więcej, media często usuwają ze swoich stron doniesienia o samobójstwach. Jest to jednak poważny problem, o którym trzeba rozmawiać, jeśli mamy zaproponować skuteczne sposoby pomocy.

Profilaktyka zachowań samobójczych młodzieży

Aby podnieść samoocenę dziecka, nie wystarczy po prostu powiedzieć mu „Jesteś najlepszy na świecie”. Potrzebne są głębsze strategie, takie, które pozwalają dzieciom rozwijać zdrowy i pozytywny pogląd na siebie.

W jaki sposób rodzice niszczą samoocenę dzieci?

Coach może dostarczyć Ci naprawdę cennych narzędzi do zmiany. Czy jednak pozwoliłby Ci pokonać depresję lub lęk? Raczej nie.

Czy coaching działa jako terapia?

Osoba cierpiąca na funkcjonalne zaburzenie neurologiczne może mieć problemy z komunikowaniem się i chodzeniem. Są to ciężkie stany kliniczne, które mogą ustąpić samoistnie po krótkim czasie.

Funkcjonalne zaburzenie neurologiczne (FND)

Leki przeciwdepresyjne, podobnie jak inne leki psychoaktywne, były przedmiotem wielu słów krytyki. Co jednak na ten temat mówi nauka? Dowiedz się tutaj.

Skutki uboczne leków przeciwdepresyjnych

ADHD u dorosłych

Choroba afektywna dwubiegunowa jest poważną jednostką kliniczną, która często wywołuje dezorientację i strach. Ponadto istnieje do dziewięciu różnych form tej choroby. W tym artykule wyjaśnimy różne typy.

Spektrum afektywne dwubiegunowe: różne rodzaje schorzenia

Komunikacja w związku to sztuka. Pomaga budować mosty, które was łączą, współudział, który stanowi intymność między wami, oraz plany na wspólne życie. To także sposób, w jaki mówisz swojemu partnerowi, co Cię w nim irytuje. Jak jednak to zrobić, nie wywołując konfliktów? Dowiedz się tutaj.

Jak powiedzieć swojemu partnerowi, co Cię denerwuje, nie raniąc go?

Jaka jest średnia długość penisa według kraju? Ujawniamy wyniki ankiety przeprowadzonej przez University of Ulster (Irlandia Północna) w 116 krajach na całym świecie.

Średnia długość penisa według kraju: czy rozmiar naprawdę ma znaczenie?

Niemożność osiągnięcia orgazmu może zaburzyć poczucie własnej wartości i stać się przeszkodą w nawiązywaniu relacji seksualnych. Ale dlaczego tak się dzieje i co można z tym zrobić?

Niemożność osiągnięcia orgazmu

Czy wiesz, jak okazywać miłość? Istnieje wiele sposobów, aby to zrobić. Skupimy się na kilku najważniejszych. Zobaczymy też, co na ten temat mówi nauka.

Jak okazać komuś miłość?

Czy kiedykolwiek ktoś próbował cię do czegoś przekonać, twierdząc, że to „dla twojego dobra”? Ten rodzaj komunikacji często ukrywa formę pasywno-agresywnej manipulacji, którą należy szybko rozpoznać.

„To dla twojego dobra” - niebezpieczeństwa moralizującego języka

Kim jesteśmy

Profesjonalny zespół

Kontakt

Polityka prywatności

Polityka cookies

Zasady i warunki użytkowania

Polityka reklamowa

Polityka redakcyjna

Psychologia to jedna z najbardziej fascynujących dziedzin nauki. Ta wzbogacająca dziedzina, którą Ci udostępniamy pomoże Ci zrozumieć powody Twojego zachowania, zagadki osobowości i umysłu, skomplikowane procesy inteligencji, rozwoju oraz sposoby na poprawienie jakości związków.

Psychologia

Neuronauka każdego dnia umożliwia nam poznanie nowych i fascynujących odpowiedzi na pytania odnośnie naszego zachowania. W niniejszej sekcji udamy się w podróż przez neurobiologiczne i biochemiczne podstawy mózgu. Zrozumiesz też jak kształtują się emocje i zachowania oraz pewne zaburzenia. Podamy Ci informacje na temat najnowszych odkryć i badań w dziedzinie leków i neuropsychiatrii. Wszystkie informacje zaprezentowane są w sposób prosty i fascynujący.

Neuronauka

Związek jest jednym z filarów życia ludzkiego. Razem z nami odkryjesz w jaki sposób tworzyć więzi tak, aby były one zdrowe i szczęśliwe. Nauczysz się skutecznie radzić sobie z trudnościami w związku i w rodzinie. Już dziś popraw jakość swojego życia korzystając z mądrości oferowanej przez psychologię społeczną, psychologię rodziny oraz podejście stosowane przez terapię dla par.

Związki

Poprawienie jakości życia zaczyna się od zadbania o dobre samopoczucie. Zachęcamy Cię do odkrycia samego siebie, pogłębienia swojej tożsamości i wzmocnienia Twojego osobistego potencjału. Zachęcamy Cię do wzmocnienia Twojego poczucia własnej wartości, dzięki czemu odnajdziesz równowagę między umysłem a ciałem. To z kolei przyczyni się do Twojego szczęścia. Dobre samopoczucie to również dbanie o emocje i poszukiwanie inspiracji w najlepszych cytatach, teoriach i podejściach naukowych. Dzięki nim każdego dnia będziemy stawiać kolejne kroki na drodze do rozwoju.

Dobre samopoczucie

Zdrowie

W tej sekcji odkryjesz najnowsze informacje odnośnie dziedziny wiedzy jaką jest kultura. Udostępniamy Ci pisma, artykuły i materiały filozoficzne, dzięki którym udasz się na wyprawę w głąb historii i refleksji. Nie ma lepszego sposobu na stymulację umysłu niż właśnie kultura we wszystkich swoich formach: kino, muzyka, książki…

Kultura

Praca to dziedzina życia umożliwiająca nam rozwój osobisty i profesjonalny. W tej sekcji podamy Ci sposoby na poprawienie zdolności przywódczych. Dowiesz się też, jak wzmocnić swoje talenty i zdolności aby osiągnąć wystawiane przez siebie cele. Podpowiemy Ci jak zachowywać się podczas rozmowy o pracę, wyjaśnimy na czym polega psychologia organizacji, psychologia konsumpcyjna oraz w czym może Ci pomóc coaching w sferze zawodowej.