Nasze ulubione postacie literackie nie są tak doskonałe, jak mogłoby się wydawać. Nic dziwnego – sztuka doskonale przedstawia nasze życie. Dlatego postacie z naszych ulubionych powieści czy filmów są odzwierciedleniem nas, zwykłych ludzi, ze wszystkimi naszymi wadami i niedoskonałościami. Możemy…
Jeśli trening staje się coraz intensywniejszy, a Ty robisz mniej przerw między treningami, zachowaj ostrożność. Może to wywołać syndrom przetrenowania, który nie tylko negatywnie wpływa na Twoją wydajność, ale także pogarsza Twój stan zdrowia. Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego stylu życia.…
Niektóre zaburzenia psychiczne są bardzo dobrze znane. Jedne mogą być bardziej widoczne w społeczeństwie, a inne mniej. Dlatego możesz cierpieć na jakiś syndrom nawet nie wiedząc o tym. Węchowy zespół odnoszący to rzadki problem psychologiczny, o którym niewiele osób słyszało.…
Większość artykułów dotyczących psychologii koncentruje się na dobrze znanych zaburzeniach psychicznych, takich jak depresja i lęk. Istnieją jednak różne problemy psychiczne, które mogą być równie dokuczliwe a nawet powodujące gorsze dolegliwości i złe samopoczucie. Jednym z najciekawszych jest zespół kuwady,…
Chociaż niewiele osób wie o tym nowym zaburzeniu odżywiania, ono rośnie. Alkoreksja (także drunkoreksja) jest bardzo poważnym zaburzeniem odżywiania obecnym w dzisiejszym społeczeństwie. Ci, których dotknęła alkoreksja, zastępują kalorie dostarczane przez żywność tymi, które znajdują się w napojach alkoholowych, robiąc to z…
Obwinianie się jest ceną, którą płacimy za to, co nazywamy cywilizacją. Chociaż żaden zestaw zasad moralnych nie zdołał wykorzenić destrukcyjnych zachowań, udało im się je zmniejszyć i ograniczyć. Bez tych moralnych nakazów i bez poczucia winy, które wynikają z niewłaściwego zachowania,…
Psychopatologia bardzo często pojawia się w filmach. Wiele z nich opowiada nam historie dotyczące psychologów, psychiatrów, a przede wszystkim ludzi cierpiących na zaburzenia psychiczne. Nawet jeśli psychopatologia bezpośrednio nie pojawia się w fabule, temat psychologii z pewnością porusza się w przypadku…
Geofagia to praktyka konsumpcji ziemi lub gliny. Zwykle spożywa się je w małych kawałkach lub w postaci proszku. Chociaż istnieją dowody na to, że w innych krajach glinę spożywa się od X wieku, w Hiszpanii pojawiło się to znacznie później.…
Technopatologia to termin odnoszący się do zaburzeń psychicznych, fizycznych i społecznych związanych z nadużywaniem urządzeń technologicznych. Kontekst, w jakim rozwija się technopatologia, łatwo zrozumieć, gdyż wprowadzenie technologii informacyjno-komunikacyjnych do naszego codziennego życia rozprzestrzenia się szybko i z wielką łatwością. Nie ma…
Czy wiesz, że sprawdzanie prywatnych wiadomości e-mail w godzinach pracy to w pewnym sensie też jest absenteizm? Ogólnie rzecz biorąc, ta praktyka jest celową – mentalną lub fizyczną – absencją w pracy w narzuconych godzinach. Można to również uznać za porzucenie…
Czym jest uzależnienie od biegania? Zwykle trzeba trochę czasu i wysiłku, aby zacząć ćwiczyć. Wymaga to wiele samokontroli i dużej siły woli, aby przyzwyczaić się do ćwiczeń. Kiedy tylko wyrobimy ten nawyk, może stać się niezastąpionym hobby w naszym życiu.…
Trypofobia to nadmierny strach lub uczucie odrazy do dowolnych obrazów figur geometrycznych znajdujących się bardzo blisko siebie. Tymi figurami mogą być małe dziurki, prostokąty lub wypukłe okręgi. Samo słowo trypofobia dosłownie oznacza „strach przed dziurami”.
Bezsenność technologiczna staje się coraz większym problemem w świecie, w którym jesteśmy otoczeni ekranami. Technologia i niebieskie światło charakterystyczne dla tych urządzeń całkowicie zmienia nasze cykle snu i zegary biologiczne. To nowe zaburzenie jakim jest bezsenność technologiczna może powodować poważne…
Jeśli uważasz, że zbyt mało godzin snu jest szkodliwe dla zdrowia powinieneś poznać też negatywne konsekwencje, jakie przynosi spanie w nadmiarze, ponieważ jest ich sporo i mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest kwestią równowagi.…
Lunatyzm to zaburzenie snu, które sprawia, że osoba wstaje z łóżka w nocy, a nawet rozmawia podczas snu. W rzeczywistości dana osoba może zachowywać się normalnie, jakby wcale nie śniła, a członkowie rodziny zwykle boją się, że coś może jej…
Pewne warunki pracy mogą podnosić poziom lęku i stresu. Ciekawe jest to, że chociaż pracoholik również je odczuwa, czuje się poirytowany, gdy nie pracuje. Pracoholik to w istocie ktoś, kto jest uzależniony od pracy. Skupia swoje życie na pracy i…
Kofeina jest substancją występującą naturalnie w liściach i nasionach wielu roślin. Możemy również sztucznie wytwarzać kofeinę i dodawać ją do niektórych produktów spożywczych i napojów. Jest uważana za substancję stymulującą, ponieważ aktywuje centralny układ nerwowy, zwiększając poziom czujności. Kofeina znajduje…
Udar mózgu to rodzaj patologii naczyń mózgowych. Udary stanowią do 50% wszystkich chorób neurologicznych. Ponadto, udar mózgu jest trzecią przyczyną zgonów na całym świecie, zaraz po chorobach serca i nowotworach.
Zespół Tourette’a (lub zespół tików głosowych i ruchowych) jest zaburzeniem neurorozwojowym. Charakteryzuje się wieloma tikami motorycznymi i wokalnymi, które pojawiają się w dzieciństwie. Tym tikom często towarzyszą zmiany w zachowaniu. Francuski lekarz Georges Gilles de la Tourette był tym, który…
Perfekcjoniści nieustannie szukają sukcesu, ale nic nie wydaje się dla nich wystarczająco dobre. Często czują się niezadowoleni z powodu swoich wysokich oczekiwań. Zawsze myślą, że mogliby zrobić wszystko jeszcze lepiej. Nieosiągnięcie ich celów sprawia, że czują się mocno zestresowani i…
