80% włókien nerwu błędnego łączących mózg z wieloma narządami wewnętrznymi ma charakter czuciowy. Innymi słowy, te włókna biegną wzdłuż zewnętrznej...
Pozwalanie umysłowi na przerwę ma niezliczone korzyści, zarówno dla naszego zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Ułatwia nam to odzyskanie równo...
Autohipnoza jest bardzo przydatnym narzędziem psychologicznym do wprowadzania zmian w zachowaniu. Może pomóc kontrolować przepływ negatywnych myśli...
Ćwiczenia oddechowe dla dzieci mogą być praktyczne i stanowić dla rodziców nieocenioną pomoc. Nie tylko pomagają lepiej kontrolować emocje. Ćwiczen...
Select from the 0 categories from which you would like to receive articles.