Szczęście

Istnieje w mózgu obszar odpowiedzialny za szczęście?

Zespół neuronaukowców przypadkiem odkrył w mózgu ludzkim obszar odpowiadający za szczęście. Konkretny obszar zakrętu obręczy może działać jako punkt dostępu do kilku sieci, od których zależy nasz nastrój. W dzisiejszym artykule piszemy o badaniu, które zostało przedstawione w związku z…

Trudne emocje: ich identyfikowanie, tłumaczenie i wyrażanie

Trudne emocje to takie, które nie występują w stanie czystym. Większość emocji jest jednak nieco skomplikowana. Na przykład jednoczesne odczuwanie nienawiści i miłości jest bardziej powszechne niż myślisz. Innym częstym przykładem jest powszechne połączenie współczucia i gniewu lub gniewu ze…

Czy nagły uśmiech losu może Cię zrujnować?

Od bardzo dawna wszelkiego rodzaju gry hazardowe cieszyły się olbrzymią popularnością wśród ludzi liczących na uśmiech losu. Co miesiąc w wielu krajach Europy i świata odbywa się wiele różnego rodzaju loterii i gier o charakterze hazardowym. Może to być zarówno…

Niezwykłe cytaty Orhana Pamuka

Te cytaty Orhana Pamuka odbijają się echem z mijającym czasem. Co zaskakujące, ten turecki pisarz, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie literatury w 2006 roku, ma wyjątkowy sposób rozumienia świata. Najpierw studiował architekturę, ale później porzucił ją dla literatury, mimo że jego…

Efekt Flynna, czyli dlaczego jesteśmy coraz mądrzejsi

Efekt Flynna mówi, że umysł człowieka się zmienia. Stajemy się coraz mądrzejsi i rozwijamy abstrakcyjne myślenie. Jednak wzrost IQ nie zawsze idzie w parze z osobistą satysfakcją lub szczęściem. Chociaż prawdą jest, że za każdym razem rozwiązujemy pewne problemy coraz…

Wymuszone uśmiechanie się – nawet ono nas uszczęśliwia

Częstsze uśmiechanie się to jeden z punktów, który wielu z nas zapisało na swojej liście celów. Jednak jego osiągnięcie jest bardziej złożone niż nam się wydaje. Czasami musimy uśmiechać się nie mając na to ochoty, popierając hipotezę: bycie szczęśliwym sprawia, że…

Możemy być szczęśliwsi – 3 ćwiczenia, które nam pomogą

Możemy być szczęśliwsi dzięki ćwiczeniom umysłowym? Mamy dobre wiadomości: tak! Ostatnie dwie dekady badań w dziedzinie psychologii pozytywnej pokazały, że trening naszego mózgu jest nie tylko możliwy, ale i bardzo przydatny, ponieważ może zmienić jego funkcjonalność, poprawiając plastyczność neuronów, zwiększając…

Wspólne hobby – 5 korzyści dla związku

Czasami nie spędzamy z naszym partnerem tyle czasu, ile chcemy. Praca zajmuje nam dużo czasu i kiedy wracamy do domu, ostatnią rzeczą, którą chcemy zrobić to opuścić dom ponownie. Taka sytuacja może spowodować dystans w naszym związku, nawet jeśli nie…