Szczęście

Mimo że dzielą ich tysiące kilometrów istnieją pewne rutyny i sposoby życia wspólne dla mieszkańców tych miejsc, które znamy jako…

Eduardo Punset jest jednym z najczęściej czytanych i najbardziej kochanych myślicieli w dzisiejszym świecie. Pozostawił nam wielką spuściznę mądrości. Dzisiaj…

Kreatywne życie na samym początku może wydawać się naprawdę dużym wyzwaniem. Oznacza to przede wszystkim umiejętność przełamywania starych wzorców i…

Klucze do szczęścia, jakie opracował Carl Jung, po upływie kilkudziesięciu lat brzmią tak samo prawdziwie, jak w momencie ich opublikowania.…

Czy czujesz się zadowolony ze swojego życia? Trudno szczerze odpowiedzieć sobie na to pytanie, nie zadając sobie prostych pytań, które…

Schopenhauer, niemiecki filozof znany ze swojego pesymizmu, stworzył zasady szczęścia. Jego idee obracały się wokół teorii, że ludzie żyją w…

Wiedza, kiedy odpuścić, jest tajemnicą dobrego samopoczucia. Jednak odpuszczanie rzeczy sprawia, że ​​wielu ludzi czuje się niekomfortowo. Jest ku temu…

Bez względu na to jak bardzo lubisz swoją pracę, nierzadko zdarza się, że od czasu do czasu czujesz się przytłoczony…

Wszyscy wiemy, jak ważną rolę odgrywa w naszym życiu szczęście. Czy jednak potrafimy cieszyć się szczęściem osób wokół nas? Czy…

Zależność od przeszłości i rozpamiętywanie zdarzeń może przynieść bardzo duże szkody. Podobnie niebezpieczne jest trzymanie się przekonań i schematów, które…

Co robimy z naszym czasem? Czy naprawdę używamy go w inteligentny sposób? Za ile jesteśmy skłonni go sprzedać? Jestem bogaty,…

W ostatnich dziesięcioleciach nasza oczekiwana długość życia znacznie wzrosła, a wraz z nią zaczęła zmieniać się koncepcja starości. Oznacza to…

W swojej ostatniej książce zatytułowanej „To nie jest tak straszne” (oryg. „It’s Not So Terrible”) Rafael Santandreu oferuje nam praktyczny…

Zazdrość, obojętność, a nawet niechęć odczuwana wtedy, gdy widzimy, że inni mają się dobrze, to w zasadzie dosyć normalne uczucie.…

Neuronauka szczęścia stała się przedmiotem kilku badań w ostatnich latach. Właściwie, neuronaukowcy i psycholodzy badają różne stany mózgu związane ze…

To normalne, że ludzie mają fobie. Większość z nas zna kogoś, kto, na przykład, boi się pająków lub wysokości. Jednak…

Masz wrażenie, że nigdzie nie pasujesz. Budzisz się każdego dnia czując w głębi duszy pustkę emocjonalną. Z jakiegoś powodu czujesz,…

Dobre samopoczucie to złożony ekosystemem. Przez „ekosystem” rozumiemy, że istnieje kilka czynników, które współdziałają jednocześnie, aby wpływać na to jak…

Czy zastanawiałeś się kiedyś jakie są zalety humoru? Kiedy jesteśmy w dobrym nastroju, wątpliwości i obawy opuszczają nasze umysły i…

Poszukiwanie sensu jest kluczem do wewnętrznej motywacji i osobistego spełnienia. Ustalenie celu i określenie co jest dla nas najbardziej znaczące…