Czy kiedykolwiek udało Ci się osiągnąć cele, które uznawałaś za istotne? Skala Satysfakcji z Życia pozwoli Ci odkryć, czy czujesz…
Musisz nauczyć się stawiać samego siebie na pierwszym miejscu i więcej myśleć o sobie. Wynika to z tego, że takie…
Dobre samopoczucie jest bardzo osobistym aspektem, na który wpływ mają różne czynniki. Subiektywna Skala Szczęścia zapewnia nam możliwość zmierzeni...
Szczęśliwe życie jest wynikiem wysiłku. Żniwem, które zostało odpowiednio zasiane i pielęgnowane. Kroki do szczęśliwego życia są wytycznymi do prac...
Odroczone szczęście określa rodzaj mentalnego podejścia, które charakteryzuje wielu z nas. Chodzi o naszą postawę w sytuacjach, w których mówimy&he...
Łzy szczęścia, smutny uśmiech, nerwowy śmiech... Czy wiesz, czym wywoływane są te dziwne „sprzeczne” reakcje? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.&hel...
Dan Gilbert jest psychologiem społecznym, pisarzem jak również profesorem na Uniwersytecie Harvarda. Zasłynął ze swojej książki "Na tropie szczęści...
Mimo że dzielą ich tysiące kilometrów istnieją pewne rutyny i sposoby życia wspólne dla mieszkańców tych miejsc, które znamy jako…
Eduardo Punset jest jednym z najczęściej czytanych i najbardziej kochanych myślicieli w dzisiejszym świecie. Pozostawił nam wielką spuściznę mądroś...
Kreatywne życie na samym początku może wydawać się naprawdę dużym wyzwaniem. Oznacza to przede wszystkim umiejętność przełamywania starych wzorców ...
Klucze do szczęścia, jakie opracował Carl Jung, po upływie kilkudziesięciu lat brzmią tak samo prawdziwie, jak w momencie ich opublikowania.&hellip...
Czy czujesz się zadowolony ze swojego życia? Trudno szczerze odpowiedzieć sobie na to pytanie, nie zadając sobie prostych pytań, które…
Schopenhauer, niemiecki filozof znany ze swojego pesymizmu, stworzył zasady szczęścia. Jego idee obracały się wokół teorii, że ludzie żyją w&hellip...
Wiedza, kiedy odpuścić, jest tajemnicą dobrego samopoczucia. Jednak odpuszczanie rzeczy sprawia, że wielu ludzi czuje się niekomfortowo. Jest ku ...
Bez względu na to jak bardzo lubisz swoją pracę, nierzadko zdarza się, że od czasu do czasu czujesz się przytłoczony…
Wszyscy wiemy, jak ważną rolę odgrywa w naszym życiu szczęście. Czy jednak potrafimy cieszyć się szczęściem osób wokół nas? Czy…
Zależność od przeszłości i rozpamiętywanie zdarzeń może przynieść bardzo duże szkody. Podobnie niebezpieczne jest trzymanie się przekonań i schemat...
Co robimy z naszym czasem? Czy naprawdę używamy go w inteligentny sposób? Za ile jesteśmy skłonni go sprzedać? Jestem bogaty,…
W ostatnich dziesięcioleciach nasza oczekiwana długość życia znacznie wzrosła, a wraz z nią zaczęła zmieniać się koncepcja starości. Oznacza to&hel...
W swojej ostatniej książce zatytułowanej „To nie jest tak straszne” (oryg. „It’s Not So Terrible”) Rafael Santandreu oferuje nam praktyczny…
Zazdrość, obojętność, a nawet niechęć odczuwana wtedy, gdy widzimy, że inni mają się dobrze, to w zasadzie dosyć normalne uczucie.…
