Strefa komfortu

Jak przestać reagować na wszystko i prowadzić kreatywne życie?

Rozwój osobistyJak przestać reagować na wszystko i prowadzić kreatywne życie?

Kreatywne życie na samym początku może wydawać się naprawdę dużym wyzwaniem. Oznacza to przede wszystkim umiejętność przełamywania starych wzorców ...

Odwaga oznacza chwilową utratę równowagi

PsychologiaOdwaga oznacza chwilową utratę równowagi

Odwaga zawsze posiada trochę optymizmu. Bycie odważnym to stawanie się częścią oporu złożonego z niezwykłych jednostek. Osoby te są w…

Kreatywność - jej zwiększenie jest osiągalnym celem

PsychologiaKreatywność - jej zwiększenie jest osiągalnym celem

Einstein, Picasso, Strawiński, Freud, Eliot, Graham, Gandhi. Największe osiągnięcia w całej ludzkiej historii są produktami kreatywności. Na dostrz...

Moja rutyna: oszczędzam energię, czy ją marnuję?

KulturaMoja rutyna: oszczędzam energię, czy ją marnuję?

Co zamierzasz dzisiaj robić? Cóż, to samo co robiłam wczoraj, to samo co zrobię jutro. Moja rutyna. Wstaję, jem śniadanie,…

Strach przed zmianą - jak go przezwyciężyć?

PsychologiaStrach przed zmianą - jak go przezwyciężyć?

Jeśli strach przed zmianą jest przeszkodą w Twoim życiu, nie myśl, że to tylko Twój przypadek. Jest to bardzo powszechne…

Podróżowanie poprawia zdrowie Twojego mózgu

KulturaPodróżowanie poprawia zdrowie Twojego mózgu

Podróżowanie poprawia zdrowie Twojego mózgu, ponieważ oderwanie się od naszych codziennych obowiązków, aby odkrywać nowe lądy, nowe wiatry i scenar...

Neurotyczność - czy wszystkie drogi do niej prowadzą?

PsychologiaNeurotyczność - czy wszystkie drogi do niej prowadzą?

Neurotyczność to cecha osobowości, która ma istotne podstawy biologiczne. Sprawia, że ludzie którzy ją przejawiają są podatni na zaburzenia psych...

Bycie spontanicznym - trzy klucze do sukcesu

KulturaBycie spontanicznym - trzy klucze do sukcesu

Bycie spontanicznym to ogólnie rzecz biorąc umiejętność bycia w pełni naturalnym i szczerym. Przekłada się to na bezpośrednie prezentowanie swojego...

Szczęście rzadko powraca na miejsce zbrodni

KulturaSzczęście rzadko powraca na miejsce zbrodni

Dlaczego zawsze powtarzam te same błędy? Dlaczego zawsze spotykam takich samych ludzi? Może, zupełnie nieświadomie, popełniam ten sam błąd co&helli...

Dobry towarzysz podróży - jakie cechy musi posiadać?

KulturaDobry towarzysz podróży - jakie cechy musi posiadać?

Podróże są cudownym doświadczeniem w prawie wszystkich okolicznościach. Niezależnie czy jest z Tobą towarzysz podróży czy nie, z pieniędzmi czy&hel...

Syndrom wanderlust - podróżnicza obsesja

KulturaSyndrom wanderlust - podróżnicza obsesja

Syndrom wanderlust jest terminem, który odnosi się do obsesji odczuwanej przez niektórych ludzi w stosunku do podróży. Pragnienie zrodzone z&hellip...

Wszystko jest trudne, ale tylko na początku

Dobre samopoczucieWszystko jest trudne, ale tylko na początku

Każdy z nas miał w życiu okres, kiedy chciał spróbować czegoś nowego. Często jednak mówimy sobie wszystko jest trudne i…

Dążenie do samozniszczenia: kiedy jesteś swoim najgorszym wrogiem

PsychologiaDążenie do samozniszczenia: kiedy jesteś swoim najgorszym wrogiem

Dążenie do samozniszczenia jest tendencją do utrudniania sobie życia poprzez tworzenie ograniczeń i komplikacji, które utrudniają postęp w drodze d...

Twoja strefa komfortu - dziś może być dobry dzień na jej opuszczenie

KulturaTwoja strefa komfortu - dziś może być dobry dzień na jej opuszczenie

Idealny moment na zrezygnowanie z postawy, którą potocznie określa się jako strefa komfortu pojawia się zazwyczaj wtedy, gdy najmniej się…

Duża ryba - film będący metaforą życia

Kino, seriale i psychologiaDuża ryba - film będący metaforą życia

Duża ryba (2003), reżyseria Tima Burtona, to film pełny symbolizmu i metafor. Nie jest pełny mrocznych, złowrogich scen, które normalnie…

Uczucie strachu - każdego dnia zrób coś, co je w Tobie wywołuje

Dobre samopoczucieUczucie strachu - każdego dnia zrób coś, co je w Tobie wywołuje

Uczucie strachu jest jedną z tych mocy, które popychają nas do obrony lub nas zniewalają. Które zmuszają nas do budowy…

Przeciwności losu mogą poddać twoje granice testowi lub cię zniszczyć

PsychologiaPrzeciwności losu mogą poddać twoje granice testowi lub cię zniszczyć

Przeciwności losu mogą poddać twoje granice testowi lub cię zniszczyć. Najtrudniejsze granice do przełamania i pokonania to te, które są…

Joan Manuel Serrat o życiu i świecie – 10 cytatów

KulturaJoan Manuel Serrat o życiu i świecie – 10 cytatów

Joan Manuel Serrat to wyjątkowy artysta, a jego niezapomniane teksty są na to dowodem. Ten kataloński piosenkarz zasłynął dzięki swojej…

Życie bez strachu otwiera Cię na przyszłość

PsychologiaŻycie bez strachu otwiera Cię na przyszłość

Życie bez strachu jest możliwe. Czy kiedyś czułeś się wystraszony z powodu opuszczenia swojej strefy komfortu, ponieważ istniało ryzyko popełnienia...

Przypowieść o cielaku, czyli kiedy rutyna nas ogranicza

KulturaPrzypowieść o cielaku, czyli kiedy rutyna nas ogranicza

Przypowieść o cielaku to coś znacznie więcej niż zwykła opowiastka. Rutyna jest pułapką, która nas ogranicza. Ale jest nam u…

Kontrola umysłu i 5 prostych sposobów, aby ją poprawić

PsychologiaKontrola umysłu i 5 prostych sposobów, aby ją poprawić

Mówimy na nią kontrola umysłu, samokontrola, samostanowienie. Jakkolwiek byśmy tego nie nazwali, to bardzo podchwytliwy koncept. Ludzie Zachodu maj...