Rytuały - Piękno umysłu

Piękno umysłu

Opiniotwórczy i hobbistyczny blog na tematy związane z psychologią, filozofią i sztuką.

 - Piękno umysłu

Strona główna

Rytuały

Test Zulligera składa się z trzech różnych plam atramentowych, których psychologowie używają do oceny cech osobowości i zdrowia psychicznego danej osoby. Rekruterzy często używają tego testu na potencjalnych pracownikach.

Test Zulligera  jako narzędzie rekrutacji do pracy

Przed wejściem na pozycję lidera grupy trzeba opanować samoprzywództwo, czyli nauczyć się orientować własne działania na konkretny cel.

Samoprzywództwo, czyli sztuka spełniania marzeń

Kiedy ostatni raz popłynęły u ciebie łzy szczęścia? Mało które doświadczenie jest podobnie intensywne i uzdrawiające. Dobrze jest móc go zaznać.

Łzy szczęścia i ich 4 odmiany - dowiedz się więcej!

Kryzys emocjonalny dzieli się na konkretne etapy. Ten wyjątkowo negatywny stan psychiczny wymaga zasięgnięcia pomocy specjalisty.

Kryzys emocjonalny: poznaj jego cztery główne etapy

Ciekawe artykuły

Niewyrażanie własnych uczuć wydaje się być w modzie

Przemoc ludzka jest czymś wrodzonym i stanowi ogromne zagrożenie dla każdej społeczności i społeczeństwa jako ogółu. Wśród wielu teorii dotyczących pochodzenia przemocy i zła jest kilka, które szczególnie się wyróżniają. Poznasz je w naszym artykule!

Przemoc ludzka – dlaczego nie jesteśmy w stanie jej wyeliminować

Wybór partnera z pragnienia, swobodnie i bez nagłej potrzeby, to nie to samo, co robienie tego z konieczności, ponieważ nie chcemy, albo nie umiemy żyć w samotności. Mówi o tym psycholog Marcelo Ceberio.

Wybór partnera: z pragnienia czy z potrzeby?

Medytacja Vipassana: poznaj tę ciekawą technikę oczyszczania umysłu

Krok do Zdrowia

Jestes mama

My Animals

Fit People



Osoby cierpiące na lęki mają również tendencję do ciągłego wyczerpania, które negatywnie wpływa na ich życia. Odkryj przyczynę tego zjawiska!

Męczący niepokój – skąd się bierze?

Jesteś wypalony zawodowo? Sprawdź 5 oznak

edia społecznościowe to platforma do interakcji, wirtualna prezentacja naszego życia, które wydaje się w nich istnieć. Kiedy i w jaki sposób mogą powodować niepokój?

Samopoczucie i media społecznościowe – patologiczny dystans między tym, jak się czujemy, a tym, co udostępniamy

Myślenie abstrakcyjne - na czym polega?

Platoniczna miłość: czy używamy złego terminu?

Późna adolescencja: coraz częściej występujący fenomen

Jakie czynniki wywierają wpływ na nasz nastrój?

Mózg w sytuacjach krytycznych reaguje na bardzo różne sposoby. Dowiedz się więcej na ten temat w tym artykule!

Mózg w sytuacjach krytycznych: nasz system przetrwania

Dobry sen to wysoka jakość życia. Hormony snu odpowiadają za równowagę odpoczynku oraz za jego regeneracyjną funkcję. Poznajmy je. 

Hormony snu - strażnicy odpoczynku

Pachygyria: na czym polega „gładki” mózg?

SuperAgers: najlepiej zachowane umysły

Co dzieje się z naszym ciałem, kiedy myślimy?

Czym jest depresja zawodowa, dlaczego się pojawia i jakie objawy powoduje? Czy to to samo co &quot;zwykła&quot; depresja? Jak można ją leczyć na poziomie psychologicznym i farmakologicznym? Dowiedz się z naszego dzisiejszego artykułu.

Depresja zawodowa: objawy, przyczyny i leczenie

Różne oblicza zmęczenia związanego z pracą są przejawami wyczerpania. Mają różne przyczyny i poziomy, które przeanalizujemy w tym artykule.

Zmęczenie pracą - różne odmiany tego schorzenia

Style zarządzania według Daniela Golemana

Jak rozwiązać konflikty w pracy zdalnej?

Kiedy potrzebujemy tymczasowego, ale skutecznego rozwiązania problemu, możemy zastosować strategię stracha na wróble. To ciekawy sposób, który był używany w lotnictwie w latach 70-tych.

Strategia stracha na wróble w rozwiązywaniu problemów

Co zrobić, gdy czujemy się niedocenieni przez innych

Ostry stres epizodyczny - nawracające ataki

Czy wiesz, że istnieje coś takiego jak korelacja iluzoryczna? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to zaburzenie poznawcze wpływa na nasze codzienne życie.

Korelacja iluzoryczna: co to jest i jak reagować?

Zaburzenia depersonalizacji należą do najczęstszych, ale także najmniej rozpoznawanych schorzeń psychiatrycznych na świecie.

Zaburzenie depersonalizacji: kim naprawdę jestem?

Czy wiesz, czym jest zespół Williamsa? Znasz jego objawy i przyczyny? Wiesz, że prowadzi do niesprawności umysłowej? Poznaj szczegóły.

Zespół Williamsa: przyczyny, objawy i leczenie

Zdarza Ci się mieć czerwone plamy na twarzy, szyi, klatce piersiowej lub brzuchu? Niektóre zmiany skórne są wywołane przez stres. Tak więc tego typu nieprzyjemne objawy są bardzo powszechne, szczególnie w dzisiejszych czasach. Chcesz wiedzieć, dlaczego tak się dzieje? W tym artykule wyjaśnimy, skąd biorą się zmiany skórne wywołane stresem.

Wysypka i plamy ze stresu: jak skóra reaguje na emocje

Bóle głowy: poznaj 4 najczęstsze rodzaje

Dowiedz się, jak udzielać pierwszej pomocy dzieciom w nagłych sytuacjach.

Pierwsza pomoc dla dzieci: co robić w nagłych sytuacjach

Przewlekły ból i sen - jaki mają związek?

Czy jestem w jednostronnym związku?

Jak kochać? Wskazówki psychoterapeuty Russa Harrisa

Nie traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany

Nieład w okresie dojrzewania to cień, który może rozciągać swoje granice poza sypialnię nastolatka. Czy to tylko kwestia lenistwa, czy też wskazuje na coś innego? Jak z tym walczyć bez wzbudzania dramatu w domu? Zobaczmy ten temat z bliska.

Nieład w okresie dojrzewania - czy to naprawdę przegrana wojna?

Czy można żyć bez przyjaciół? Czy brak bliskich znajomych w naszym życiu ma jakieś konsekwencje dla naszego zdrowia psychicznego? W dzisiejszych czasach wiele osób odczuwa brak zaufania w relacjach, brak wystarczającego kontaktu i prawdziwej przyjaźni. W tym artykule przeanalizujemy to zagadnienie.

Żyć bez przyjaciół: szczęście w samotności?

Kim jesteśmy

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Zasady i warunki użytkowania

Psychologia to jedna z najbardziej fascynujących dziedzin nauki. Ta wzbogacająca dziedzina, którą Ci udostępniamy pomoże Ci zrozumieć powody Twojego zachowania, zagadki osobowości i umysłu, skomplikowane procesy inteligencji, rozwoju oraz sposoby na poprawienie jakości związków.

Psychologia

Neuronauka każdego dnia umożliwia nam poznanie nowych i fascynujących odpowiedzi na pytania odnośnie naszego zachowania. W niniejszej sekcji udamy się w podróż przez neurobiologiczne i biochemiczne podstawy mózgu. Zrozumiesz też jak kształtują się emocje i zachowania oraz pewne zaburzenia. Podamy Ci informacje na temat najnowszych odkryć i badań w dziedzinie leków i neuropsychiatrii. Wszystkie informacje zaprezentowane są w sposób prosty i fascynujący.

Neuronauka

Związek jest jednym z filarów życia ludzkiego. Razem z nami odkryjesz w jaki sposób tworzyć więzi tak, aby były one zdrowe i szczęśliwe. Nauczysz się skutecznie radzić sobie z trudnościami w związku i w rodzinie. Już dziś popraw jakość swojego życia korzystając z mądrości oferowanej przez psychologię społeczną, psychologię rodziny oraz podejście stosowane przez terapię dla par.

Związki

Poprawienie jakości życia zaczyna się od zadbania o dobre samopoczucie. Zachęcamy Cię do odkrycia samego siebie, pogłębienia swojej tożsamości i wzmocnienia Twojego osobistego potencjału. Zachęcamy Cię do wzmocnienia Twojego poczucia własnej wartości, dzięki czemu odnajdziesz równowagę między umysłem a ciałem. To z kolei przyczyni się do Twojego szczęścia. Dobre samopoczucie to również dbanie o emocje i poszukiwanie inspiracji w najlepszych cytatach, teoriach i podejściach naukowych. Dzięki nim każdego dnia będziemy stawiać kolejne kroki na drodze do rozwoju.

Dobre samopoczucie

Zdrowie

W tej sekcji odkryjesz najnowsze informacje odnośnie dziedziny wiedzy jaką jest kultura. Udostępniamy Ci pisma, artykuły i materiały filozoficzne, dzięki którym udasz się na wyprawę w głąb historii i refleksji. Nie ma lepszego sposobu na stymulację umysłu niż właśnie kultura we wszystkich swoich formach: kino, muzyka, książki…

Kultura

Praca to dziedzina życia umożliwiająca nam rozwój osobisty i profesjonalny. W tej sekcji podamy Ci sposoby na poprawienie zdolności przywódczych. Dowiesz się też, jak wzmocnić swoje talenty i zdolności aby osiągnąć wystawiane przez siebie cele. Podpowiemy Ci jak zachowywać się podczas rozmowy o pracę, wyjaśnimy na czym polega psychologia organizacji, psychologia konsumpcyjna oraz w czym może Ci pomóc coaching w sferze zawodowej.

Praca

Facebook

Pinterest

Português

Türkçe

English

Deutsch

日本語

Italiano

Español

Suomi

Français

Dansk

Norsk bokmål

Svenska

Nederlands

한국어

Podczas przeprowadzania terapii bardzo ważne jest, aby ustalić, czy zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne obejmuje ukryte czy też jawne rytuały. Ukryte rytuały, które zwykle polegają na mentalnym sprawdzaniu, mogą podsycać obsesje. W takich sytuacjach konfrontacja z obsesją połączona z zapobieganiem reakcji może nie być wystarczająca.