Mózg

Technika May 8 dla zwiększania wydajności

Technika May 8 opiera się na działaniu rytmów ultradyjskich. Jest to metoda organizacji pracy w taki sposób, abyśmy mogli w pełni wykorzystać możliwości naszego mózgu, chroniąc go przed przeciążeniem i zmęczeniem oraz osiągając najwyższą wydajność. Technika May 8 opiera się…

Teoria szwajcarskiego scyzoryka oficerskiego: modułowość mózgu

Teoria szwajcarskiego scyzoryka oficerskiego jest kontrowersyjnym, ale ciekawym wyjaśnieniem tego jak działa umysł. Zgodnie z tym modułowym podejściem, nasz mózg składa się z wysoce wyspecjalizowanych „aplikacji” do rozwiązywania określonych problemów w najbardziej efektywny sposób. Tak więc nasz umysł jest połączeniem…

Czy wiesz, czym tak naprawdę jest neuropatia obwodowa?

Czym jest neuropatia obwodowa? Obwodowy układ nerwowy (PNS) to sieć nerwowa na zewnątrz ośrodkowego układu nerwowego (składająca się z mózgu i rdzenia kręgowego). Jego głównym zadaniem jest przesyłanie sygnałów doznań fizycznych do mózgu. Neuropatia obwodowa występuje wtedy, gdy nerwy te…

Jak zaburzenia snu wpływają na choroby neurodegeneracyjne?

Choroby neurodegeneracyjne to stany, w których neurony ośrodkowego układu nerwowego przestają działać lub powoli umierają, powodując różne objawy neurologiczne. Warunki te pogarszają się z czasem i są nieuleczalne. Choroby neurodegeneracyjne mogą objawiać się z powodu elementu genetycznego, guza lub udaru…

ASMR: przyjemność i relaks dla niektórych szczęśliwców

Czym jest ASMR? Kiedy byłem dzieckiem, wielokrotnie widziałem ludzi wykonujących pewne czynności, które mnie hipnotyzowały. W tych chwilach czułem tylko przyjemne mrowienie w głowie i nie wiedziałem, dlaczego tak jest. Odpowiedź jest prosta – podobało mi się to doświadczenie. Z…

Dendryty – ich komunikacja a neuronaukowa rewolucja

Dendryty stały się w ostatnich latach obiektem dużego zainteresowania neuronaukowców. Nauka od dawna próbuje zrozumieć sposób porozumiewania się, jaki zachodzi pomiędzy neuronami. Tak samo, jak językoznawcy starają się rozkodować obce języki, tak naukowcy szukają znaczenia w sygnałach wysyłanych przez neurony…

Kora ruchowa – poznaj jej podstawowe cechy i funkcje

Dzięki mózgowi jesteśmy w stanie planować, jeść, biegać, a nawet uśmiechać się. Obszar, który pomaga nam kontrolować, wykonywać i planować nasze ruchy to kora ruchowa. Dzięki jej złożonym, ale rónież fascynującym funkcjom możemy robić wszelkie nasze czynności codzienne Ponadto pozwala…