Mózg

Nauka czytania – kluczowe czynniki

Nauka czytania to proces, w którym postęp zauważamy stopniowo. Wymaga on zaangażowania zdolności poznawczych i pozajęzykowych. Istnieje jednak wiele elementów, które mają pośredni lub bezpośredni wpływ na przyswojenie tej umiejętności, szczególnie w przypadku dzieci. Aby proces ten był w ich…

Przejawy nieświadomości w codziennym życiu

Zygmunt Freud, ojciec psychoanalizy, zauważył zjawiska, na które inni naukowcy, żyjący w jego czasach, nie zwracali uwagi. Jednym z tych zjawisk były przejawy nieświadomości w codziennym życiu. Freud napisał książkę „Psychopatologia życia codziennego”, aby opisać swoje obserwacje. W tej książce…

Jak zwiększyć BDNF, kluczowe białko dla zdrowego mózgu

Neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego (BDNF) to silne białko, które stymuluje produkcję nowych komórek mózgowych i wzmacnia istniejące. Bardziej konkretnie, uwolnienie BDNF aktywuje szereg genów, które rozwijają nowe komórki i ścieżki w mózgu. Dzięki temu, dzięki wysokiej jakości BDNF uczymy się…

Najnowsze technologie – czy zmieniają sposób działania mózgu?

Byłoby naiwnością sądzić, że najnowsze technologie nie zmieniają sposobu działania mózgu. W rzeczywistości komputery i wszystkie tak zwane „inteligentne urządzenia” są jak sama nazwa wskazuje, rozszerzeniem różnych funkcji naszego mózgu. Zostały one zaprojektowane dokładnie w celu ułatwienia funkcji naszych doskonałych…

Rozsądek i emocje: równowaga i dobre decyzje

Niektórzy ludzie uważają, że najlepsze decyzje pochodzą z rozsądku. Jednak podejmowanie decyzji po odłożeniu naszych emocji nie zawsze jest skuteczne, a nawet możliwe. Podejmowanie decyzji tylko na podstawie naszych emocji, przy jednoczesnym zapomnieniu rozsądku, nie jest gwarancją dobrych wyników. Dlatego…

Zaburzenia neurologiczne – 3 ciekawe przykłady

Wszelkie zaburzenia neurologiczne są związane z układem nerwowym. Mózg to złożony narząd odpowiedzialny za większość naszych zachowań, ale jest także domem naszych myśli i emocji. Badanie biologii mózgu jest istotną częścią zrozumienia procesów poznawczych. Jednak jego złożoność oraz wszystkie związane…

Anandamid: neuroprzekaźnik szczęścia

Anandamid jest związkiem chemicznym wytwarzanym przez nasz organizm. Co ciekawe, ta substancja ma właściwości bardzo podobne do THC, która jest substancją aktywną w marihuanie. Dlatego wielu twierdzi, że ten neuroprzekaźnik jest „naturalną marihuaną”, którą wytwarza ludzkie ciało. Anandamid wywiera efekt…

Metoda loci: cudowna metoda zapamiętywania

Metoda loci jest starożytnym narzędziem mnemonicznym, które pozwala wytrenować umysł w sztuce przechowywania wspomnień. Opiera się ono na przypisaniu ogólnych danych do konkretnych miejsc, tras fizycznych lub określonych ścieżek, na których umieszczamy dane wejściowe, aby później móc je łatwo sobie…

Mózg optymisty działa inaczej – dowiedz się jak

Mózg optymisty skupia się, przetwarza i rozumie rzeczywistość w inny sposób. Ta zdolność widzenia promieni światła, gdzie inni widzą tylko ściany i ciemność, pochodzi z określonych obszarów mózgu. Te obszary są trenowane pod względem otwartości, elastyczności, odporności i zdolności do…

Błąd poznawczy: kiedy nie myślimy, popełniamy błędy

Każdego dnia podejmujemy wiele decyzji. I większość podejmujemy z prędkością światła, prawie bez myślenia. Rzadko rozważamy konsekwencje każdej możliwej opcji. Niemal ślepo wybieramy spośród szeregu możliwych rozwiązań. W takich sytuacjach nie zachodzi błąd poznawczy. Innym razem, szczególnie gdy jest to decyzja,…

Pozytywna rozmowa może zmienić Twój mózg!

Jest niewiele rzeczy, które mogą napełnić nas taką energią i życiem, jak pozytywna rozmowa. W tych rozmowach czujesz się, jakbyś był słuchany, a Ty z kolei chcesz słuchać drugiej osoby. Istnieje rzeczywisty związek między zaangażowanymi osobami. Mówią tak wiele i…

Neurony: co to jest i na czym polega ich działanie

Neurony są podstawową jednostką funkcjonalną układu nerwowego. Nasze zachowania i percepcja zależą od sposobu działania neuronów i współdziałania z ich „towarzyszami”. Te małe komórki nerwowe stanowią biologiczną część naszej psychologii. Można więc powiedzieć, że neurony są podstawą wszystkich naszych emocji…

Ludzki mózg jest niezwykły: autyzm i Einstein

Ludzki mózg jest organem równie skomplikowanym, co tajemniczym. Neuronauka idzie naprzód i każdego dnia odkrywa nowe informacje o tym, jak funkcjonuje ten narząd. Lecz nadal wiele pozostaje nieodkryte. Ludzki mózg po prostu nigdy nie przestaje nas zaskakiwać.

Koherencja serca, czyli harmonia fizyczna i emocjonalna

Koherencja serca jest określeniem, które opisuje stan wysokiej sprawności fizycznej i psychicznej. Serce ma około 40 000 neuronów, które łączą się z emocjonalnym mózgiem. Im głębsza jest Twoja wewnętrzna równowaga i pozytywne emocje, tym bardziej Twoje serce jest w harmonii…

Przyjemność: wynalazek diabła czy dar bogów?

Przyjemność, natychmiastowa nagroda, wynalazek diabła, uniwersalny wynalazek. Centrum biologicznego wszechświata składa się z przyjemności, nagrody i unikania bólu. Jest to idea występująca w najgłębszej części wszystkich żywych istot na naszej planecie. Idea ta była obecna na początku życia. To diabelska idea,…

Długotrwałe skutki marihuany na mózg

Konsumpcja konopi indyjskich jest tematem kontrowersyjnym. Istnieje wiele badań dotyczących korzyści i niekorzystnych skutków działania marihuany. Coraz więcej krajów legalizuje marihuanę. Jednak wielu ekspertów kwestionuje skuteczność marihuany leczniczej. Czy marihuana i inne produkty zawierające marihuanę są użyteczne? Czy są szkodliwe?…

Engramy: ślady doświadczenia w naszym mózgu

Engramy można opisać jako ślady doświadczenia w naszym mózgu. Proces, w którym małe struktury neuronalne powstają po określonym odczuciu, zdarzeniu szokującym lub niezapomnianej emocji został zdefiniowany w hinduizmie. Hindusi nazwali to „samskary”, czyli odciski pamięci, z których można się uczyć.…

Kora okołooczodołowa a zachowania społeczne

Kora okołooczodołowa jest jedną z najciekawszych części mózgu. Jest związana z naszą osobowością, naszymi emocjami i, co najważniejsze, z naszymi zachowaniami społecznymi. Informacje, które naukowcy uzyskali z analizy tego obszaru, są bardzo odkrywcze i wyjaśniają wiele rzeczy związanych z ludzkim…

Obszar Broki a generowanie mowy

Generowanie mowy to zdolność człowieka komunikowania się za pomocą systemu symbolicznego, który nazywamy językiem. Ta umiejętność bardzo pomogła w ewolucji gatunku ludzkiego. Fakt, że potrafimy skutecznie komunikować się, umożliwił nam wspólną pracę i tworzenie złożonych społeczeństw. Społeczeństwo jest również ważną…