Czy postanowienia noworoczne dotyczące uprawiania sportu w tym roku staną się rzeczywistością? Dowiedz się, jak ważna jest motywacja i dyscyplina&h...
Inspiracja jest stanem, który obejmuje aspekty poznawcze, emocjonalne i zaangażowania. Znalezienie inspiracji jest ważne, ponieważ daje silne poczu...
Jak możemy zdefiniować rozpacz? Moglibyśmy powiedzieć po prostu, że to uczucie całkowitego braku jakiejkolwiek nadziei. Wrażenie bezdennej wewnętrz...
Silny charakter i odporność są ze sobą ściśle powiązanymi zagadnieniami. Ludzie o tych dwóch cechach wiedzą doskonale, jak radzić sobie…
Trudno jest być nieustępliwym, jeśli chodzi o zrealizowanie swoich celów. Trudno jest zachować siłę woli, której tak potrzebujemy. W tym…
Wiele osób chce w jakikolwiek sposób zwiększyć swoją samokontrolę. Problem polega na tym, że tak naprawdę to większość z nich…
Każdy z nas dosyć często wyznacza sobie różnego rodzaju cele w ciągu roku. Szczególnie typowe jest to zjawisko w styczniu…
Arie Kruglanski jest profesorem na Uniwersytecie Marylandu. Mimo, że urodził się w Polsce, większość życia spędził w Stanach Zjednoczonych, gdzie&h...
Istnieje wiele różnych strategii, dzięki którym możesz spróbować pokonać zwątpienie w trudnych chwilach. Jeśli nie weźmiesz za to odpowiedzialności...
Motywacja w pracy jest elementem, który sprawia, że jesteśmy bardziej wydajni i chętniej wykonujemy powierzone nam zadania. Praca bez motywacji&hel...
Poszukiwanie sensu jest kluczem do wewnętrznej motywacji i osobistego spełnienia. Ustalenie celu i określenie co jest dla nas najbardziej znaczące&...
Dlaczego robisz to co robisz? Jakie są Twoje motywy? Co motywuje Cię do działania w określony sposób? Czy motywy i…
Prawdopodobnie w tym, czy w innym momencie swojego życia usłyszałeś zwrot typu „mieć nastawienie”. I chociaż jego znaczenie może wydawać…
Jak szybko można wyrobić sobie nowy nawyk? Ile czasu zajmuje ten proces? Czy możemy świadomie podjąć jakieś kroki, żeby czas…
W całej historii, a zwłaszcza od czasu stworzenia Internetu, opracowano wiele procesów i technik mających na celu poprawę kreatywności, rozwiązywan...
Kiedy nagradzasz kogoś w sposób świadomy, robisz to z zamiarem wzmocnienia niektórych zachowań lub postaw. Dotyczy to szczególnie dzieci. Istnieje&...
Czy znasz dzieło Kafki "Metamorfoza"? W tej powieści młodzieniec obudził się pewnego ranka zmieniony w karalucha. My zazwyczaj czekamy na…
Frustracja jest jednym z najgorszych uczuć, z którymi mamy do czynienia od dzieciństwa. Radzenie sobie z frustracją jest trudne, mimo…
Efekt Galatei jest czynnikiem poznawczym, który skłania Cię do osiągnięcia rezultatów. Można prześledzić jego korzenie w mitycznych postaciach Pigm...
Zanim wyruszyliśmy na naszą ścieżkę, my byliśmy ścieżką. Kompendium wszystkich naszych wartości, wysiłków, celów i marzeń. Jeśli jest drzewo do&hel...
Naukowcy muszą jeszcze udowodnić, że zespół amotywacyjny jest wywołany głównie przez zażywanie konopi indyjskich. Jednak wszystkie dane odnoszące s...
