Komunikacja

Kapitan Fantastic: strawa dla ducha

Są filmy pełne inspiracji, a Kapitan Fantastic jest jednym z nich. Ten film poruszy niemal każdego, niezależnie od tego, jaki ma gust. Poza tym nie stara się ukryć chęci bycia prowokacyjnym lub sprawić, by widz poczuł, że ziemia pod jego…

Ton głosu – co dzięki niemu przekazujesz?

Ton głosu jest jednym z najbardziej wpływowych elementów komunikacji. W dźwięku Twojego głosu są czynniki, które nadają sens (świadomy i nieświadomy) wiadomości, którą wysyłasz. Niektóre z tych czynników to: barwa, głośność, prędkość, klarowność, projekcja itp. Wiele osób może wypowiedzieć to…

Ludzie bez filtra: źle pojęta szczerość

Ludzie bez filtra nie wiedzą jak zatrzymać swoje uczucia, myśli i emocje. Dlatego mówią pierwszą rzecz, która przychodzi im do głowy, nie zastanawiając się nad konsekwencjami. Ludzie bez filtra często chowają się za swoją nieskazitelną szczerością, ale uważaj! Nie myl…

Miłość – 3 czynniki, które powoli ją zabijają

Miłość pomiędzy kobietą a mężczyzną nadal stanowi dla nas zagadkę. Pomimo tego, że filozofowie analizują ją od wieków, a naukowcy badają pod wieloma aspektami. Jednak dziś rozumiemy nieco więcej dlaczego między dwojgiem ludzi pojawia się miłość. Możemy też zidentyfikować czynniki,…

Rapport – wzajemne zrozumienie. Techniki budowania relacji

Słowo rapport (wzajemnie zrozumienie) pochodzi od francuskiego słowa rapporter, co oznacza „przywrócić”. Nawiązuje do jednej osoby wysyłającej wiadomość i drugiej ją odbierającej. Rapport to więź między dwiema lub więcej osobami. Jest to także harmonia psychologiczna i emocjonalna potrzebna dla przeprowadzenia…

Oczekiwania społeczne – jaki mają na nas wpływ?

Każdego dnia wchodzisz w interakcję z wieloma osobami. Niektóre z nich są Ci znajome, inne obce. Posiadasz pewne pojęcie na temat osobowości każdej z nich, co zostało wywnioskowane z kontaktu, jaki miałeś z danymi osobami. To wtedy właśnie tworzą się…

Poważne nieporozumienie – jak się po nim pogodzić?

Istnieją małe problemy i poważne sprzeczki. Niektóre z nich przebiegają mniej więcej na spokojnie i nie przechodzą do poważniejszych konsekwencji. Inne z kolei stwarzają przestrzeń raniącym słowom, podniesionemu tonowi głosu, obrazom i zadawaniu bólu. Czasami jednak pojawia się naprawdę poważne…

Komunikacja: wyzwanie dla nowych form

Technologia, w odniesieniu do komunikacji, jest jedną z najlepszych reprezentacji dualności naszych działań. Z jednej strony daje nam doświadczenia. Z drugiej strony przynosi nam poważne niebezpieczeństwo, powstrzymując nas od doświadczeń. Komunikacja z innymi staje się łatwiejsza i trudniejsza w tym…

Zanim mnie pokochasz chcę, żebyś mnie zrozumiał

„Zanim mnie pokochasz…” dlaczego właściwie stawiać jakiekolwiek warunki jeśli tak bardzo chcemy być kochani? Na pewnym etapie życia poszukujemy miłości jak gdyby była ona istnym świętym graalem szczęścia. Z biegiem lat i w miarę nabywania doświadczenia zdajemy sobie jednak sprawę…

Asertywność w miejscu pracy, czyli jak powiedzieć „nie”

Wiedza o tym, jak mówić „nie” w miejscu pracy jest ważną umiejętnością społeczną, którą ogólnie określa się jako asertywność. Ludzie asertywni mają zdrowe i odpowiednio wysokie poczucie własnej wartości. Są pewni siebie i potrafią wyznaczać granice innym osobom. W przeciwieństwie…

Jak reagować na krytykę i coś z niej wynieść

Kiedy ktoś Cię krytykuje, zazwyczaj odbierasz to jako osobisty atak. Wydaje Ci się to być obraźliwym komentarzem, który czasami może być nawet żenujący, bolesny i niewygodny. Dlatego tak trudno jest Ci reagować na krytykę. Z tego też powodu na ogół jedną…

Rozmowa z nieznajomymi: dlaczego jest swobodniejsza

Czasami rozmowa z nieznajomymi może sprawić, że czujesz mniej zahamowań niż rozmawiając z najlepszymi przyjaciółmi lub członkami rodziny. Powodem tego może być fakt, że nieznajomi widzą Cię takim, jakim jesteś, nie idealizują Cię ani nie oszukują siebie samych. Dlatego rozmowa z…

Asertywność – pięć kluczowych zagadnień

Klucze do niezwykle ważnej cechy (choć może raczej lepiej byłoby użyć słowa “umiejętności”), jaką jest asertywność to w rzeczywistości coś naprawdę bardzo prostego. Opierają się one na szacunku, pokorze i pragnieniu lepszego życia. Oczywiście zdobycie pewności siebie będzie wymagało trochę…

Czy nowe formy komunikacji wpływają na jakość naszych relacji?

Dość dobrze znany jest naprawdę wyjątkowy cytat z Petera Druckera, który doskonale podsumowuje tak popularne dziś nowe formy komunikacji: „Najważniejszą rzeczą w komunikacji jest usłyszeć to, co nie zostało wypowiedziane”. Ale skąd możesz wiedzieć, co nie zostało powiedziane, jeśli nie…