Hobby

https://pieknoumyslu.com/wp-content/uploads/2021/12/pieknumyslu.png

Piękno umysłu

Opiniotwórczy i hobbistyczny blog na tematy związane z psychologią, filozofią i sztuką.

 - Piękno umysłu

Strona główna

Hobby - Piękno umysłu

Przyspieszony wzrost produkcji informacji prowadzi do przeciążenia informacyjnego. Wpływa to nie tylko na ich przepływ, ale także na nasze zdrowie psychiczne i to, jak odnosimy się do wiedzy.

Szum informacyjny i niepokój: jak są ze sobą powiązane?

Agresja instrumentalna jest zimniejszym i bardziej przemyślanym typem agresji. Nie jest ani impulsywna, ani emocjonalna.

Agresywność instrumentalna - czyli agresja jako środek do celu

Nie ma nic złego w preferowaniu samotności, o ile nie oznacza to, że izolujesz się od świata. Jeśli jednak tak się stanie, Twoje zdrowie psychiczne może ucierpieć. Dlatego tak ważne jest szukanie sposobów, aby przestać się izolować.

Wskazówki, które pomogą Ci przestać się izolować

Co sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na zaburzenia odżywiania? Co możemy zrobić jako społeczeństwo, aby uniknąć zwiększania podatności niektórych ludzi na ich rozwój? W tym artykule rzucimy na to okiem.

Zaburzenia odżywiania - kilka interesujących faktów

Ciekawe artykuły

Strach - co się dzieje, gdy karmi się niewiedzą

W Indiach odbywa się cicha rewolucja, w której zamieszkujące na wsi proste kobiety znalazły sposób na przełamanie stereotypów i piętna związanego z zakorzenionym w kulturze tego kraju tabu, jakim jest kobieca menstruacja.

Rewolucja kobiet w Indiach - poznaj bliżej ten fascynujący temat!

Dobre zorganizowanie i jego 9 cech

Apatia, brak zainteresowania, brak motywacji... Sposobem na walkę z tymi emocjami jest wyjście z rutyny. Chcesz wiedzieć, jak to zrobić?

Wyjście z rutyny: pięć zalet

Krok do Zdrowia

Jestes mama

My Animals

Fit People

&quot;Nie mogę tego dłużej znieść!&quot; Ile razy zdarzyło Ci się wypowiadać te słowa? Tutaj dowiesz się, jak poradzić sobie z uczuciem chęci pozostawienia wszystkiego za sobą i rozpoczęcia życia pełnią życia.

Co robić, gdy czujesz, że po prostu nie możesz już tego znieść?

Depresja wpływa na postrzeganie samego siebie. Istnieje szereg zmian korowych, które wyjaśniają tę zmianę. Przyjrzymy się temu bliżej. 

Jak depresja wpływa na postrzeganie samego siebie

Narcyzm konwersacyjny obejmuje prawie cztery procent populacji. To ludzie, którzy mówią kompulsywnie, nie słuchając.

Narcyzm konwersacyjny: ludzie, którzy nie przestają mówić

Dopóki masz więcej dobrych dni niż złych, wszystko będzie dobrze. Życie to nie droga z żółtej cegły. Jest pełne trudności do pokonania, a Ty naprawdę dobrzer sobie radzisz.

Dopóki masz więcej dobrych dni niż złych, wszystko będzie dobrze

Czytanie to wyrafinowana umiejętność, która nie tylko czyni nas mądrzejszymi, ale także czyni nas szczęśliwszymi. Nikt nie jest taki sam, gdy wciągnie go dobra książka.

Fascynujące fakty dotyczące czytania

Marylin Monroe odkryła siebie na nowo, aby osiągnąć sukces i przetrwać w nieprzyjaznym środowisku Hollywood. Jednak prawdziwa Norma Jeane zawsze w niej była, przypominając jej o ranach z dzieciństwa i potworach, które ją skrzywdziły.

Traumatyczne dzieciństwo Marilyn Monroe

Powieści kryminalne pozwalają zagłębić się w najciemniejszą stronę ludzkiej natury. Ponadto pozwalają rozwijać umiejętności refleksyjne i dedukcyjne.

Czytanie powieści kryminalnych stymuluje mózg

Niestety, przez wydarzenia takie jak ataki terrorystyczne w 2011 roku i I wojna światowa, świat doświadczył wielu chaotycznych wydarzeń związanych z Czarnym Łabędziem. Czy wiesz, że libański uczony i pisarz Nassim Taleb przewidział te wydarzenia w swojej teorii czarnego łabędzia? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.

Nassim Taleb i teoria czarnego łabędzia

Niektóre odkrycia w psychologii są wynikiem zbiegu okoliczności. Ale także otwartych umysłów, zdolnych do wielkich i nieoczekiwanych odkryć.

Przypadkowe odkrycia w psychologii: dziewięć przykładów

Najciekawsze w Carol Ryff jest to, że proponuje precyzyjny i prosty model dobrego samopoczucia. Pozwala na ocenę i samoocenę ogólnego stanu zdrowia psychicznego osoby. Jej prace znane są na całym świecie.

Carol Ryff i jej model dobrostanu psychicznego

Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że kiedy uczysz się czegoś nowego, zapominasz o innych rzeczach? To dziwne zjawisko ma nazwę: efekt Homera Simpsona.

Efekt Homera Simpsona: zapominanie o pamiętaniu

Obserwacja jest jednym z głównych elementów metody naukowej. Pozwala na pozyskanie cennych informacji o przedmiocie badań. Przyjrzymy się metodzie opartej na tym procesie: metodzie obserwacyjnej.

Metoda obserwacyjna

Bioneuroemocja. Poznaj szereg technik w celu uzyskania większej spójności emocjonalnej w odniesieniu do twoich problemów.

Bioneuroemocja - związek między emocjami a chorobą

Pomimo faktu, że są ludzie przyzwyczajeni do oszustwa, inni na ogół nie lubią uciekać się do najpoważniejszych i najbardziej szkodliwych kłamstw. Jeśli jesteś zmuszony kłamać, Twoje ciało cierpi, a mózg doświadcza stresu.

Co dzieje się z Twoim ciałem, gdy kłamiesz?

Ile czasu marnujesz na dojazdy do i z pracy? Nauka twierdzi, że godziny spędzane na dojazdach są głównym źródłem stresu i niepokoju.

Dojazdy do pracy mogą być szkodliwe dla naszego zdrowia

Czy czujesz, że nigdzie się nie wybierasz? Czy wydaje Ci się, że mimo najlepszych wysiłków Twoja praca zawsze się nie udaje? Jeśli tak, możesz cierpieć na apatię w miejscu pracy.

Jak sobie radzić z apatią w miejscu pracy?

Jedynym sposobem na znalezienie bezstresowej pracy jest całkowite przemyślenie środowiska pracy. Dzieje się tak, ponieważ jeśli pracownik postrzega swoją pozycję jako zagrożenie lub łamane są jego prawa, to zawsze będzie to miało wpływ psychologiczny.

Czy można znaleźć bezstresową pracę?

W Stanach Zjednoczonych i niektórych innych krajach wiele osób zrezygnowało z pracy, ponieważ uważają, że zubożają swoje życie, nawet jeśli wzbogacają swoją kieszeń. Nazywa się to ruchem antypracy.

Ruch antypracy: rosnący trend

Co oznacza maksymalne wykorzystanie czasu? Dlaczego to takie ważne? Jakie wyzwania napotykasz, aby to osiągnąć? Na te i inne pytania odpowiemy w tym artykule.

Sześć sposobów na maksymalne wykorzystanie czasu

Twoje imię wpływa na Twoją osobowość. W rzeczywistości może kształtować twój obraz siebie i sposób, w jaki widzą cię inni. Jak to możliwe?

Imię - w jaki sposób wpływa na Twoją osobowość?

Psy są zwierzętami towarzyskimi i czułymi. Niedawne badanie twierdzi, że po śmierci towarzysza psy przeżywają żałobę. Dowiedz się więcej.

Psy przeżywają żałobę - oto rezultat najnowszych badań

Szacuje się, że już od szóstego roku życia dzieci wykazują intuicyjne uczenie się. Oznacza to, że są w stanie uczyć się i podejmować decyzje, opierając się tylko na swoich przeczuciach.

Nauka intuicyjna: działanie zgodnie ze swoimi przeczuciami

Wiele osób w pewnym momencie swojego życia popada we wzorce zachowań autodestrukcyjnych, takich jak uzależnienia czy samookaleczanie. Terapia wzmacniająca motywację to podejście, które ma na celu umożliwienie im przejęcia kontroli nad własnym życiem.

Terapia wzmacniająca motywację

Wiele osób zastanawia się, czy można połączyć alkohol z alprazolamem. Powiemy Ci, co mówią o tym eksperci.

Alkohol i alprazolam - czy łączenie ich jest bezpieczne?

Jak rozwija się płód w łonie matki? Jakie ograniczenia nakładają na niego rozwijające się zmysły? Kiedy zaczyna się uczyć? Odpowiadamy na te i inne ciekawe pytania dotyczące życia płodowego.

Umiejętności, które nabywamy przed narodzinami

Niepokój ma negatywny wpływ na Twoją skórę. W tym artykule przyjrzymy się niektórym sposobom, w jakie się objawia.

Wpływ stresu na Twoją skórę

Czasami kobiety czują silną presję, aby zajść w ciążę. Jednak nieustanne przypominanie i nakładanie im nakazów nie oznacza, że tak się stanie. Pytanie brzmi: co powinieneś zrobić, jeśli masz do czynienia z taką sytuacją?

Lęk przed próbą zajścia w ciążę - jak sobie z nim radzić?

Zaburzenie schizofreniczne nie jest szczególnie dobrze poznanym schorzeniem. Ma jednak podobne objawy do schizofrenii. W tym artykule wyjaśnimy, czym różnią się te dwa schorzenia i jakie są ich główne cechy.

Zaburzenie schizofreniczne: objawy, przyczyny i leczenie

Jeśli masz szczęśliwego i pozytywnego partnera, który wszystko Ci ułatwia, poprawia się Twoje samopoczucie psychiczne. Co więcej, według nauki może nawet pomóc Ci żyć dłużej.

Posiadanie optymistycznego partnera może pomóc Ci żyć dłużej

Dlaczego zakochujesz się w jednym typie osoby, a nie w innym? Według Helen Fisher nasz typ miłości definiuje nasze wzorce przyciągania. Odkryj, który z nich jest Twój!

Cztery rodzaje miłości według Helen Fisher

Kiedy człowiek żyje w defensywie, może zostać całkowicie zniszczony.

Postawa obronna w związku - szkodliwa strategia

Chłód i brak emocjonalnego zaangażowania ze strony partnera mogą być spowodowane jego osobistymi okolicznościami lub samym związkiem. Omawiamy powody, dla których możesz czuć, że Twój partner nie okazuje Ci uczuć i jak rozwiązać ten problem.

Dlaczego Twój partner nie okazuje Ci uczuć?

Kiedy proces zakochania się kończy, wiele par wpada w stan udręki. Myślą, że ich miłość się skończyła, a może wybrali złego partnera. W większości przypadków tak nie jest. Jest to stan znany jako zespół stresu postromantycznego.

Zespół stresu postromantycznego

Kim jesteśmy

Polityka prywatności

Polityka cookies

Zasady i warunki użytkowania

Psychologia to jedna z najbardziej fascynujących dziedzin nauki. Ta wzbogacająca dziedzina, którą Ci udostępniamy pomoże Ci zrozumieć powody Twojego zachowania, zagadki osobowości i umysłu, skomplikowane procesy inteligencji, rozwoju oraz sposoby na poprawienie jakości związków.

Psychologia

Neuronauka każdego dnia umożliwia nam poznanie nowych i fascynujących odpowiedzi na pytania odnośnie naszego zachowania. W niniejszej sekcji udamy się w podróż przez neurobiologiczne i biochemiczne podstawy mózgu. Zrozumiesz też jak kształtują się emocje i zachowania oraz pewne zaburzenia. Podamy Ci informacje na temat najnowszych odkryć i badań w dziedzinie leków i neuropsychiatrii. Wszystkie informacje zaprezentowane są w sposób prosty i fascynujący.

Neuronauka

Związek jest jednym z filarów życia ludzkiego. Razem z nami odkryjesz w jaki sposób tworzyć więzi tak, aby były one zdrowe i szczęśliwe. Nauczysz się skutecznie radzić sobie z trudnościami w związku i w rodzinie. Już dziś popraw jakość swojego życia korzystając z mądrości oferowanej przez psychologię społeczną, psychologię rodziny oraz podejście stosowane przez terapię dla par.

Związki

Poprawienie jakości życia zaczyna się od zadbania o dobre samopoczucie. Zachęcamy Cię do odkrycia samego siebie, pogłębienia swojej tożsamości i wzmocnienia Twojego osobistego potencjału. Zachęcamy Cię do wzmocnienia Twojego poczucia własnej wartości, dzięki czemu odnajdziesz równowagę między umysłem a ciałem. To z kolei przyczyni się do Twojego szczęścia. Dobre samopoczucie to również dbanie o emocje i poszukiwanie inspiracji w najlepszych cytatach, teoriach i podejściach naukowych. Dzięki nim każdego dnia będziemy stawiać kolejne kroki na drodze do rozwoju.

Dobre samopoczucie

Zdrowie

W tej sekcji odkryjesz najnowsze informacje odnośnie dziedziny wiedzy jaką jest kultura. Udostępniamy Ci pisma, artykuły i materiały filozoficzne, dzięki którym udasz się na wyprawę w głąb historii i refleksji. Nie ma lepszego sposobu na stymulację umysłu niż właśnie kultura we wszystkich swoich formach: kino, muzyka, książki…

Kultura

Praca to dziedzina życia umożliwiająca nam rozwój osobisty i profesjonalny. W tej sekcji podamy Ci sposoby na poprawienie zdolności przywódczych. Dowiesz się też, jak wzmocnić swoje talenty i zdolności aby osiągnąć wystawiane przez siebie cele. Podpowiemy Ci jak zachowywać się podczas rozmowy o pracę, wyjaśnimy na czym polega psychologia organizacji, psychologia konsumpcyjna oraz w czym może Ci pomóc coaching w sferze zawodowej.

Praca

Facebook

Pinterest

Português

Türkçe

English

Deutsch

日本語

Italiano

Español

Suomi

Français

Dansk

Norsk bokmål

Svenska

Nederlands

한국어

Hobby - jakie korzyści przynoszą dzieciom?

Dotykanie, czucie opuszkami palców, formowanie, robienie na drutach, ogrodnictwo, malowanie... wszystkie te zajęcia manualne są naprawdę korzystne dla zdrowia Twojego mózgu. Nie tylko dostarczają Ci zabawy i satysfakcji, ale w rzeczywistości przyczyniają się także do wytwarzania endorfin, zmniejszając tym samym poziom stresu i lęku.