Albert Ellis

https://pieknoumyslu.com/wp-content/uploads/2020/04/logo-piekno.png

Piękno umysłu

Opiniotwórczy i hobbistyczny blog na tematy związane z psychologią, filozofią i sztuką.

 - Piękno umysłu

Strona główna

Albert Ellis - Piękno umysłu

Kiedy para z dziećmi ma problemy,  ich zdrowe rozwiązywanie powinno się odbywać w ramach relacji między dorosłymi. Niestety, nierzadko zdarza się, że jedno lub oboje rodziców uzewnętrzniają konfrontację i wykorzystują dzieci jako narzędzia do jej wygrania.

Wykorzystywanie dzieci do manipulowania współmałżonkiem

Rywalizacja w szkole nie musi być negatywna, o ile można ją wykorzystać z korzyścią dla ucznia. Jeśli jednak przesadzimy, może to skończyć się stresem lub niepokojem.

Rywalizacja w szkole: pozytywna czy negatywna?

Czemu czujemy lęk przed rozczarowaniem rodziców?

Miłość do zwierząt: czemu niektórzy kochają zwierzęta?

Ciekawe artykuły

To, co przyciągamy, odzwierciedla nasze potrzeby

Jeśli kogoś kochasz, podaruj mu książkę

Prosta inteligencja - poznaj jej 6 zasad

Natrętny wielbiciel - jak działa jego umysł

Krok do Zdrowia

Jestes mama

My Animals

Fit People

Nauczenie się więcej o swoich emocjach pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie, zaakceptować to, co czujesz i naprawdę nawiązać kontakt z innymi.

Inteligencja emocjonalna: dwa ćwiczenia pomagające ją rozwinąć

Czy trudno ci radzić sobie z gniewem lub frustracją? Bycie bardziej elastycznym emocjonalnie pozwoli ci znacznie lepiej poruszać się po wszystkich tych bardziej skomplikowanych stanach, dzięki czemu zawsze znajdziesz najlepszą wersję siebie. Najbardziej zręczną, spokojną i inteligentną.

Elastyczność emocjonalna - rozwijaj ją, aby żyć lepiej

Sukces - czy niepowodzenia mogą do niego doprowadzić?

Dojrzała miłość to równowaga między niezależnością a zaangażowaniem

Poznaj najciekawsze cytaty Stevena Spielberga

Efekt Wenus: poznaj fascynujące złudzenie optyczne

DSM i jego fascynująca historia - poznaj ją, bo warto!

Nigdy nie było tak łatwo komunikować się z drugą stroną planety, ale nigdy nie było tak trudno komunikować się z tymi, którzy są obok nas. Dziś mówimy o problemie, z którym od dawna boryka się japońskie społeczeństwo.

Ministerstwo Samotności w rządzie Japonii

Najbardziej uderzającą rzeczą w Sophie Germain była pasja i wytrwałość, którą poświęciła nauce matematyki. W rzeczywistości skonfrontowała się z rodziną i społeczeństwem swojej epoki, aby poświęcić się działalności, w którą odważyło się niewiele kobiet… do tego czasu.

Sophie Germain, biografia cudownego dziecka matematyki

Etanoloamina: klucz do pochodzenia życia

Odruch Babińskiego to automatyczna reakcja od momentu narodzin. Ten odruch chroni dziecko przed ewentualnymi przeciwnościami losu. Co to jest i jak się go ocenia?

Odruch Babińskiego - czym jest i na co wskazuje?

Czy nazwa psychokosmetyka brzmi dla Ciebie znajomo? Jest to dość aktualna koncepcja, która podkreśla emocjonalne korzyści produktów kosmetycznych. Co kryje się za tą koncepcją? Czy jest prawidłowo stosowana?

Psychokosmetyka - czym jest i jak na nas oddziałuje?

Paraliż senny: przerażający, ale nieszkodliwy

Wydaje ci się, że ten parasol w głębi szafy to osoba, która na ciebie patrzy. Cierpisz na paraliż senny i nagle widzisz przed sobą coś, co nie istnieje… Pseudopercepcje to częste zjawiska, których wielu z nas doświadczyło.

Pseudopercepcje: czym one są i dlaczego ich doświadczasz?

Europejska Agencja Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy jasno określiła: firmy muszą gwarantować i dbać o dobre samopoczucie psychiczne swoich pracowników. W przypadku nie zajęcia się zagrożeniami psychospołecznymi, takimi jak lęk lub stres, zostaną nałożone grzywny.

Dyskomfort psychiczny pracowników - firmy muszą się nim zająć

Ciche przywództwo: inspirowanie zarządzania

Twoja praca może stać się znacznie łatwiejsza, jeśli zastosujesz szereg środków. Na przykład nie zwlekaj. Tutaj mówimy ci wszystko, co musisz zrobić, aby przestać komplikować swoje życie.

Jak ułatwić sobie pracę - 3 proste klucze

Możesz znacznie ułatwić sobie pracę, wykonując kilka prostych kroków. W tym artykule powiemy Ci, co musisz zrobić, aby uprościć sboie życie zawodowe.

Jak ułatwić sobie życie zawodowe? Oto kilka porad!

Fałszywy lider zwykle ujawnia się w kryzysowych momentach. Nie potrafi znaleźć skutecznego rozwiązania ani poradzić sobie z wyzwaniem.

Fałszywy lider ujawnia się w czasach kryzysu

Męska histeria: czy naprawdę istnieje?

Jak rekalibracyjna teoria złości tłumaczy tę emocję?

Czy jesteśmy filogenetycznie przygotowani, aby obawiać się niektórych bodźców bardziej niż innych? Seligman twierdzi, że tak. Poznaj jego teorię.

Teoria przygotowania Seligmana - czego nas uczy?

Zespół lęku uogólnionego u dzieci

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co się dzieje podczas snu?

Czy choroba dwubiegunowa i niezrównoważenie emocjonalne to to samo? Nie! Poznaj najważniejsze różnice pomiędzy tymi problemami.

Choroba dwubiegunowa a niezrównoważenie emocjonalne

Objawy cukrzycy: 8 sygnałów ostrzegawczych

Uczenie dzieci zdrowego odżywiania musi odbywać się w pierwszych latach ich życia. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak to zrobić!

Uczenie dzieci zdrowego odżywiania

Manipulujący rodzice wykorzystują poczucie winy, uczucia lub kłamstwa, aby sprawować kontrolę nad swoimi dziećmi. Pokażemy Ci kilka kluczy, aby ich rozpoznać.

Manipulujący rodzice: klucze do ich rozpoznania

Wyraźne obietnice i zobowiązania są obecne w dynamice każdego związku, ale nie wszystkie dochodzą do skutku. Czasami musisz uważać na to, co mówisz.

Obietnice miłości - karmią uczucie, czy tylko dają złudzenia?

Jak powinna wyglądać asertywna komunikacja z rodziną?

Trauma rodzinna ma związek ze zdarzeniem lub okolicznością, która znacząco zmienia trajektorię całej rodziny. W tym artykule mówimy o tym zjawisku i o tym, jak je przezwyciężyć.

Trauma rodzinna, jak sobie z nią radzić?

Kim jesteśmy

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Zasady i warunki użytkowania

Psychologia to jedna z najbardziej fascynujących dziedzin nauki. Ta wzbogacająca dziedzina, którą Ci udostępniamy pomoże Ci zrozumieć powody Twojego zachowania, zagadki osobowości i umysłu, skomplikowane procesy inteligencji, rozwoju oraz sposoby na poprawienie jakości związków.

Psychologia

Neuronauka każdego dnia umożliwia nam poznanie nowych i fascynujących odpowiedzi na pytania odnośnie naszego zachowania. W niniejszej sekcji udamy się w podróż przez neurobiologiczne i biochemiczne podstawy mózgu. Zrozumiesz też jak kształtują się emocje i zachowania oraz pewne zaburzenia. Podamy Ci informacje na temat najnowszych odkryć i badań w dziedzinie leków i neuropsychiatrii. Wszystkie informacje zaprezentowane są w sposób prosty i fascynujący.

Neuronauka

Związek jest jednym z filarów życia ludzkiego. Razem z nami odkryjesz w jaki sposób tworzyć więzi tak, aby były one zdrowe i szczęśliwe. Nauczysz się skutecznie radzić sobie z trudnościami w związku i w rodzinie. Już dziś popraw jakość swojego życia korzystając z mądrości oferowanej przez psychologię społeczną, psychologię rodziny oraz podejście stosowane przez terapię dla par.

Związki

Poprawienie jakości życia zaczyna się od zadbania o dobre samopoczucie. Zachęcamy Cię do odkrycia samego siebie, pogłębienia swojej tożsamości i wzmocnienia Twojego osobistego potencjału. Zachęcamy Cię do wzmocnienia Twojego poczucia własnej wartości, dzięki czemu odnajdziesz równowagę między umysłem a ciałem. To z kolei przyczyni się do Twojego szczęścia. Dobre samopoczucie to również dbanie o emocje i poszukiwanie inspiracji w najlepszych cytatach, teoriach i podejściach naukowych. Dzięki nim każdego dnia będziemy stawiać kolejne kroki na drodze do rozwoju.

Dobre samopoczucie

Zdrowie

W tej sekcji odkryjesz najnowsze informacje odnośnie dziedziny wiedzy jaką jest kultura. Udostępniamy Ci pisma, artykuły i materiały filozoficzne, dzięki którym udasz się na wyprawę w głąb historii i refleksji. Nie ma lepszego sposobu na stymulację umysłu niż właśnie kultura we wszystkich swoich formach: kino, muzyka, książki…

Kultura

Praca to dziedzina życia umożliwiająca nam rozwój osobisty i profesjonalny. W tej sekcji podamy Ci sposoby na poprawienie zdolności przywódczych. Dowiesz się też, jak wzmocnić swoje talenty i zdolności aby osiągnąć wystawiane przez siebie cele. Podpowiemy Ci jak zachowywać się podczas rozmowy o pracę, wyjaśnimy na czym polega psychologia organizacji, psychologia konsumpcyjna oraz w czym może Ci pomóc coaching w sferze zawodowej.