Psychologia

Psychologia to jedna z najbardziej fascynujących dziedzin nauki. Ta wzbogacająca dziedzina, którą Ci udostępniamy pomoże Ci zrozumieć powody Twojego zachowania, zagadki osobowości i umysłu, skomplikowane procesy inteligencji, rozwoju oraz sposoby na poprawienie jakości związków.

Szczęście – zaproś je do siebie już dziś!

Szczęście to prawo każdego człowieka. Lecz pomimo całej wolności, która jest nam dana, tak wiele osób nadal łapie się w sidła nieszczęścia. Jesteśmy świadkami tego, jak nasze życie tonie w problemach, które spychają szczęście na drugi plan.

Depresja – najtrudniej jest wstać rano z łóżka

Depresja jest to choroba o indywidualnych objawach zależnych od osoby i jej warunków. Jej straszne, ciemne labirynty zawierają jednak coś wspólnego dla wszystkich tych osób: objawy tej choroby są niszczycielskie zwłaszcza z rana, kiedy zaczyna się dzień. To właśnie wtedy…

Strach – pokonaj go, a życie stanie się cudowne

Irracjonalny strach wiele razy pojawia się w naszym życiu. Uniemożliwia nam cieszenie się każdym jego momentem, komplikuje nasze relacje międzyludzkie oraz sprawia, że nasze zdrowie psychiczne oraz fizyczne zaczyna podupadać. Lecz skąd się bierze ten strach?

Benzodiazepiny – opis, stosowanie i skutki uboczne

Benzodiazepiny – niewielkie tabletki zamieszkujące nasze szafki nocne, szuflady i torebki. Tabletki na ból życia, gwarancja tego, że nie dopadnie nas bezsenność i że potwór lęku nadal będzie spał. Podobnie jak cierpienie, magicznie rozmyte dzięki tym silnym lekom. Lekom skutecznym,…

Szczęście jest dokładnie tam, gdzie chcesz, by było

Szczęście to stan przyjemności, który upaja nas w pewnych sytuacjach. Wszyscy chcą je osiągnąć, chcą wiedzieć jaki jest jego sekret i chcą przeżywać je możliwie jak najdłużej. Gdybyśmy tylko byli w stanie, staralibyśmy się odczuwać szczęście praktycznie przez cały czas.…

Od rzeczywistości oddala nas każde założenie

Często to, co widzimy jest dalekie od rzeczywistości. Czasem nasze doświadczenie i nasza wiedza na niewiele się zdają w postrzeganiu rzeczywistości. Nie powinniśmy pochopnie osądzać i zawsze powinniśmy dać drugiej osobie szansę do wyjaśnień.

Nieśmiałość nie oznacza bycia nudziarzem

Większość z nas zapewne w tym, czy w innym momencie naszego życia dopadała nieśmiałość. Warto jednak pamiętać o tym, że w przeważającej większości przypadków nie jest to choroba, wada, czy też szczególnie istotny problem. Nieśmiałość można opisać jako coś, co…

Jedne drzwi zamykasz, a inne otwierasz

Życie pełne jest możliwości, musisz tylko wiedzieć jak chwytać swoje. Czasami myśli, że kiedy coś się kończy, to świat gwałtownie spada nam na głowę. Można jednak inaczej to postrzegać. Dlatego właśnie jesteśmy błogosławieni niezwykłym darem coraz to nowych możliwości, aby…

Kochaj siebie i daj się pokochać innym

Przyjemności powinny występować w życiu, niczym przecinki w zdaniach. Bardzo ważne jest, abyśmy robili to co sprawia nam przyjemność. Powinniśmy wykorzystywać nadarzające się okazje, bez większego zastanowienia. Bez oczekiwań, lecz po to aby cieszyć się życiem. Dlatego kochaj siebie i daj…

Perfekcjonizm może utrudniać uzyskanie szczęścia

Czy miałeś kiedyś do czynienia z osobą, której życiem kierował perfekcjonizm? Prawdopodobnie tak i to wiele razy. Zachowanie takich ludzi jest dość ciekawe, stanowi świetny materiał do obserwacji, a czasem nawet bywa zabawne. Ludzie, których przepełnia perfekcjonizm czują nieodpartą potrzebę…

Moje życie – nikomu nie muszę się tłumaczyć

Moje życie pozwala mi podejmować własne decyzje – powiesz. Często jednak podejmując własne decyzje odczuwamy potrzebę osądzenia samych siebie. W innych przypadkach potrzebujemy, by ocenił nas ktoś z zewnątrz. Zadaj sobie pytanie: Czy moje życie musi być oceniane? A jeśli…

Pozytywna energia – działaj na nią jak magnes!

Pozytywna energia jest wszędzie wokół nas. Motywuje nas ona, pomaga w nauce oraz popycha do zdobywania naszego celu. Lecz czy wiedziałeś, że pozytywna energia może być przyciągana wszędzie i o każdej porze? Musisz tylko podążać za kilkoma wskazówkami, a zaczniesz…

Śmiech to najlepsze lekarstwo na chorobę

Dla praktycznie każdego z nas śmiech jest równie ważny, co oddychanie. Prowadzenie nudnego, smutnego życia może być dodatkowo bardzo trudne z punktu widzenia naszego zdrowia. Sprawia, że każda choroba staje się nie tylko znacznie trudniejsza do przezwyciężenia, ale dodatkowo pozostanie…

Siła woli – skąd tak naprawdę się bierze

„Siła woli” jest wyrażeniem, którego wszyscy używamy nawet tego nie zauważając. Prawdą jest jednak, że „siła woli” jest koncepcją, która niesie ze sobą wiele kontrowersji. Filozofowie, szczególnie Arystoteles, tradycyjnie twierdzili, że wynika ona z metafizyki. Ale to jest także tematem…