Emocje

W tej kategorii znajdują się wszystkie artykuły dotyczące naszego życia emocjonalnego. Tutaj dowiesz się skąd pochodzą nasze emocje, jak są regulowane i stymulowane, aby stworzyć unikalność i złożoność uczuć, których doświadczamy w życiu każdego dnia.

Pieniądze – gdy emocje powodują ich utratę

Niektóre działania, takie jak utrata lub zarabianie pieniędzy, są ściśle powiązane z emocjami człowieka. W większości przypadków pieniądze nie są uzyskiwane lub marnowane z przyczyn obiektywnych. Innymi słowy, można powiedzieć, że pieniądze są obiektem symbolicznym. Jako taki, Twój umysł nadaje…

Składniki pełnej miłości – poznaj trzy najważniejsze

Niektórzy autorzy, tacy jak psycholog Robert Sternberg i Walter Riso stworzyli teorie na temat pełnej miłości. Zgodzili się, że istnieją trzy składniki pełnej miłości: przyciąganie fizyczne, zaangażowanie i bliskość. Obecność jednego lub więcej z tych elementów jest bezpośrednio związana z…

Wyjście na głupca to nie koniec świata

Wyjście na głupca to coś, co przeraża ludzi, którzy traktują siebie zbyt poważnie. To prawda, że nie popełniając błędów lub nie ukazując słabości, możemy poprawić nasz wizerunek, szczególnie w krytycznej sytuacji. Ale wyjście na głupca, nawet w takich sytuacjach, to…

Niezadowolony ze swojej pracy? Co możesz zrobić?

Praca, która pozwala nam zarabiać na życie, nie zawsze jest łatwa. Moglibyśmy nawet powiedzieć, że jeśli ktoś jest niezadowolony ze swojej pracy, stanowi to wystarczająco dobry powód, by szukać nowej. Jednak ze względu na złożoność rynku pracy krok ten również…

Pogarda powoduje urazy psychiczne

Pogarda rani i zniechęca. Może to być gest, jak grymas lub zmarszczenie brwi, które odzwierciedla dezaprobatę tego, co zostało powiedziane lub zrobione w danym momencie. Niewiele zachowań jest równie szkodliwych dla psychologicznej integralności jak te, które powodują zerwanie związków lub…

Strach dominuje w Twoim życiu? Sprawdź 5 objawów

Strach sam w sobie nie jest niczym złym. Chroni nas przed możliwymi zagrożeniami. Często pomaga nam być bardziej dokładnymi i oddanymi w naszych działaniach. Jednak jest to również uczucie, która czasami atakuje nasze istnienie nie zwracając naszej uwagi. Po prostu…

Przyjaciele z korzyściami – co musisz o tym wiedzieć?

Czy wiesz, co oznaczają „przyjaciele z korzyściami„? Historia pokazuje nam, że to, co ludzie uważają za ważne w związku romantycznym, zmieniło się znacznie razem z upływem czasu. Wiele lat temu najważniejszą rzeczą było bezpieczeństwo instytucji małżeństwa. Pobranie się wydawało się…

Zaangażowanie w związek – jak wpływa na Twoją wolność?

Obecnie zaangażowanie w związek jest coraz mniej popularne. Możliwe, że tak jest dlatego, że nie wiesz, jak się zaangażować albo uważasz, że nie warto rezygnować z wolności. Był moment, w którym instytucja małżeństwa popadła w niełaskę. W latach siedemdziesiątych małżeństwo stało…

Szczera życzliwość jest językiem uniwersalnym

Szczera życzliwość wzmacnia tych, którzy ją przejawiają. Wykracza to poza dobre maniery i formalności. Kiedy życzliwość jest autentyczna, demonstruje prawdziwą uwagę i szacunek dla innych. To także dowód dobrego charakteru i klucz otwierający większość drzwi. Prawda jest taka, że ​​szczera…

Powrót do codziennej rutyny po świętach – 5 wskazówek

Grudzień to wspaniała pora roku. Są świąteczne światła, prezenty i rodzinne spotkania, które lubimy. Przeżywamy intymne i ekscytujące chwile. Jednak wszystkie dobre rzeczy muszą się kiedyś skończyć. Powrót do codziennej rutyny po świętach może być trudny ale nie powinniśmy pozwolić, by…

Wahania nastroju – 7 wskazówek, jak je kontrolować

Jeśli ktoś potrafi kontrolować wahania nastroju może to być oznaką inteligencji, a nawet jakości życia. Często możemy mieć dni, kiedy wszystko wydaje się idealne, a potem nagle pewna sytuacja lub myśl powoduje, że wszystko się zmienia. Co możemy zrobić, gdy tak…

Negatywne emocje: zmierz się z nimi, aby być szczęśliwym

Czy czujesz się smutny, zły, zaniepokojony lub zmartwiony? Dobra wiadomość jest taka, że ​​wszystko jest w porządku. Musisz być silny, aby pokonać te negatywne emocje. Jest to bardzo ważne dla twojego zdrowia psychicznego. Ważne jest, abyś stawił czoła negatywnym emocjom, ponieważ…

Uczucie przygnębienia bez poczucia winy

Uczucie przygnębienia dotyka każdego. Czy zauważyłeś jednak, że społeczeństwo wywołuje na nas presję, by okazywać jedynie radość? Jak cudownie byłoby czuć się, że nie musisz się uśmiechać, jeśli nie chcesz! Czy nie byłoby dobrze powiedzieć światu: „Świecie, dzisiaj nie chcę…

Niewidzialni pacjenci: młodzi ludzie i przewlekła choroba

Niewidzialni pacjenci, młodzi ludzie cierpiący na przewlekłe choroby… Temat ten jest smutny i niestety niezwykle aktualny. Okres dojrzewania jest niezwykle ważny. Często występuje rozdzielenie między chronologicznym wiekiem danej osoby a jej dojrzałością (fizyczną i psychiczną). Po tym etapie wiek pomiędzy…

Smutek u dzieci: nie lekceważ, lecz naucz rozumieć

Smutek dosięga każdego, nawet dzieci. Utrata kogoś, niespodziewana okoliczność, stracona szansa… Smutek u dzieci jest powszechniejszy, niż nam się wydaje, dlatego powinniśmy dawać wsparcie, ilekroć nasze pociechy nas potrzebują. Wychowywanie w oparciu o sumienie i zarządzanie emocjami jest ważne, aby…

Emocjonalne wyzwania: radzenie sobie z nimi na co dzień

Emocjonalne wyzwania to coś, z czym musimy sobie radzić na co dzień. Ciężko jest przetrwać tydzień pełen emocjonalnych rollercoasterów, które denerwują Cię i nie pozwalają Ci zmrużyć oka w nocy. Czy to z powodu pracy, ważnych decyzji osobistych, zdrowia rodziny,…