Emocje

W tej kategorii znajdują się wszystkie artykuły dotyczące naszego życia emocjonalnego. Tutaj dowiesz się skąd pochodzą nasze emocje, jak są regulowane i stymulowane, aby stworzyć unikalność i złożoność uczuć, których doświadczamy w życiu każdego dnia.

Dobre samopoczucie starszych osób – od czego zależy?

Dlaczego dobre samopoczucie starszych osób to temat aktualny? Otóż w ostatnich kilku dekadach świat ma obsesję na punkcie zdrowia fizycznego. Naukowcy badają choroby i różne metody leczenia, aby je wyleczyć. Choć wciąż mamy wiele do odkrycia, postępy w nauce i…

Nieoczekiwane zerwanie – czego może nas nauczyć?

Nieoczekiwane zerwanie jest bolesnym doświadczeniem, zwłaszcza jeśli płomień miłości wciąż płonie dla jednej z osób zaangażowanych w związek. Prawie wszystko, co jest związane z miłością przynosi zarówno radość, jak i cierpienie. Są to dwie strony tej samej monety. Nierozerwalna więź,…

Nudzisz się? Twój mózg podziękuje Ci za to!

To nieprawda, że ​​musisz walczyć z nudą jedynie za pomocą bodźców zewnętrznych. Gdy nudzisz się, może pomóc nawet cisza. Właściwie jest to umiejętność, którą da się opanować. Za jej pomocą zwiększysz swoją kreatywność. Jak mówi Guillermo Funes, profesor psychologii na…

Emocje estetyczne: emocjonalny efekt piękna

Patrząc na obraz zatytułowany „Gwiaździsta noc” autorstwa Vincenta Van Gogha, wstając odpowiednio wcześnie, by móc zobaczyć wschód słońca na własne oczy, czytając „Nieznośną lekkość bytu” Milana Kundery lub przymykając oczy podczas słuchania „Clair de Lune” Claude’a Debussy’ego, możemy rzeczywiście dostrzec…

Wspólne hobby – 5 korzyści dla związku

Czasami nie spędzamy z naszym partnerem tyle czasu, ile chcemy. Praca zajmuje nam dużo czasu i kiedy wracamy do domu, ostatnią rzeczą, którą chcemy zrobić to opuścić dom ponownie. Taka sytuacja może spowodować dystans w naszym związku, nawet jeśli nie…

Przyjemność i cel: składniki szczęścia

Udział w działaniach, które dostarczają nam przyjemność i cel może zwiększyć nasze szczęście. W rzeczywistości naukowcy zgadzają się, że przyjemność i cel to dwa podstawowe składniki szczęścia.

Panofobia, czyli strach przed wszystkim

Każdemu czasem zdarza się doświadczyć w pewnym stopniu uczucia strachu, którym cechuje się panofobia. Jest to dziwne uczucie strachu przed czymś nieznanym, niewytłumaczalnym, czymś, co pozostaje w ukryciu. Niektórzy mówią, że nie ma lekarstwa na strach. Gdyby to było prawdą,…

Syntetyczna inteligencja: romans człowieka z maszyną

Sztuczna, czyli tak naprawdę syntetyczna inteligencja rozwija się w niespotykany dotąd sposób, a jej przyszłość jest nieprzewidywalna. Facebook ogłosił niedawno dezaktywację jednego ze swoich systemów z niesłychanego powodu: system zaczął samodzielnie myśleć. System opracował własny język, a technicy wciąż nie…

Strach przed krytyką – jak go pokonać?

Czy kiedykolwiek czułeś się osądzony? Jak się wtedy czułeś? Być może pojawił się strach przed krytyką w trudnej sytuacji. Nikt nie lubi być osądzany, zwłaszcza gdy ludzie osądzają nas w sprawie czegoś, co jest dla nas trudne do strawienia. Istnieją…

Chińskie baśnie – 3 najpiękniejsze przykłady

Niemal wszystkie chińskie baśnie, zwłaszcza te najstarsze, mają formę krótkich opowiadań z niezwykle cennymi przesłaniami. Ludzie przekazywali je sobie z pokolenia na pokolenie, a wiele z nich dotrwało do czasów współczesnych. Co więcej, w wielu domach, nie tylko chińskich, w…

Naprawdę kochać siebie – nie można o tym zapominać

W dzisiejszych czasach często zapominamy, aby naprawdę kochać siebie. Mamy tak dużo na głowie i tak napięty grafik, że pod koniec tygodnia jesteśmy całkowicie wyczerpani i nic się nam nie chce. To jest niepokojące. Nie pozostawiamy sobie czasu na odpoczynek i…

Gesty: podstawowy przejaw miłości

Codziennie tworzymy osobiste relacje oparte na skumulowanych doświadczeniach między dwoma partnerami lub między rodziną i przyjaciółmi. Radości, dobre momenty czy wspólne osiągnięcia przyczyniają się do powstania związku. Nie tylko dobre rzeczy składają się na związek, ale także rozczarowania i cierpienie.…

Kreatywna beznadzieja – światło poza naszym dyskomfortem

Kreatywna beznadzieja przypomina nam, że prędzej czy później musimy stawić czoła okolicznościom. Zabraniając karmienia naszej chęci unikania problemów, ta technika zachęca nas do zaakceptowania naszej rzeczywistości. Musimy zaakceptować beznadziejność, a następnie zacząć tworzyć nowy plan działania. Musimy znaleźć nowy, jaśniejszy…

Syndrom Huckleberry’ego Finna – czy wiesz na czym polega?

Syndrom to zestaw objawów i symptomów medycznych, które są ze sobą powiązane. Są częścią profilu medycznego, który wpływa na dobry stan zdrowia danej osoby. Syndrom Huckleberry’ego Finna jest tego doskonałym przykładem. Huckleberry Finn to postać Marka Twaina stworzona w jednej…

Funkcje emocji – zobacz, do czego służą nasze odczucia

Johnmarshall Reeve to autor, który w ostatnich dziesięcioleciach przyczynił się do badań nad motywacją i emocjami. Reeve uważa, że ​​istnieją trzy główne funkcje emocji: adaptacyjna, społeczna i motywacyjna. Rzućmy okiem na każdą z nich, na co się składają i jak…

Szkody emocjonalne zastraszonego dziecka i jego rodziny

Poniższy tekst wyraża cierpienie i szkody emocjonalne dziecka, które jest ofiarą zastraszania. Pokazuje, że cierpienie pochłania ludzi, a także wskazuje bezpośrednie konsekwencje tej trudnej sytuacji. W drugiej części artykułu postaramy się wskazać, jak leczyć szkody emocjonalne powstałe w wyniku zastraszania.

Nasze obawy utrudniają podjęcie działania

Nasze obawy są naturalne i powszechne, często jednak wpędzają nas w stagnację. Zdarza nam się zapominać, że być może podjęcie działania jest tym, czego potrzebujemy, by iść naprzód. Mówiąc krótko, obawę można opisać jako mentalną próbę znalezienia rozwiązania sytuacji, która…